Опис пропозиції

Жоден з нас точно не відмовиться мати чистий розум і ідеально розвинене тіло. Додайте до цього переваги для здоров'я чи соціальні переваги - ви ніколи не знаєте, яких ідеальних дітей ви впізнаєте під час фізичних вправ.!

одноразові

Муха йоги - - це сучасна комплексна програма вправ, де ви можете тренувати все тіло за допомогою «вітрила». Тут використовуються принципи класичної йоги, пілатесу, гімнастики та зміцнення. Йога Fly не підходить вагітним жінкам, людям, які страждають від високого кров'яного тиску, високого внутрішньоочного тиску та після серйозних операцій або травм суглобів та хребта.

TRX - функціональний тренінг

Протягом тренування ви використовуєте лише вагу свого тіла і регулюєте інтенсивність з кутом нахилу порівняно з підвіскою ремінців TRX. Завдяки поєднанню різноманітних додаткових вправ (наприклад, скакалка, BOSU, м'яч) ви також отримаєте задоволення від TRX.

HIIT - інтервальне тренування високої інтенсивності - інтервальні вправи високої інтенсивності

Тренування хіп-хопу - аеробні танцювальні вправи

FitGym - коло навчання

FitBall - вправи з фітлопами

Форма чистого бару - вправи, орієнтовані на проблемні жіночі зони, такі як живіт, сідниці, стегна, руки. Вони тренуються в темпі приємної музики за допомогою різних засобів для вправ. Використовує основні вправи пілатесу та калланетики.

Пілатес - Пілатес - одна з найефективніших фітнес-програм. Ця вправа спрямована на збалансування м’язового дисбалансу (дисбалансу) між перевантаженими та ослабленими, внутрішніми та зовнішніми групами м’язів.

Тіло і розум - вправи на більш повільний баланс, спрямовані на розтяжку і розтяжку тіла.

Аріва Фіт - через 5 успішних років вони вирішили переїхати до більших та кращих приміщень у Дубравці. Ви знайдете їх навпроти зимового стадіону в оновленому приміщенні старої пекарні (парковка біля Кауфланда). Вони також підготували для вас новинку ПОЛІДЕНЦІЯ, де вас чекають інструктори Патрісія Бучкова та Симона Малатова.