Повна операція Бікіні. поспіх схуднути і бути готовим демонструвати ноги, декольте, отримати плоский живіт і бути ідеальним взагалі заволодіти нами. Так, це залежить від віку та бажання похизуватися. Але хто ще, а хто менше, приєднується до спортзалу, починає дотримуватися дієт або, принаймні, читає статтю про красу та харчування.
Але чи справді вони встигають до налаштування? За словами пластичного хірурга Мойсеса Мартіна Аная, це залежить від стану, в якому ми досягли весни, але, загалом, ні. Для директора однойменної клініки існує багато міфів, що оточують знамениту операцію бікіні, хоча, приблизно, їх можна було б узагальнити в десять.
1. Операція «Бікіні» розпочинається навесні. Тільки в тому випадку, якщо ви знаходитесь в оптимальній вазі та формі. І, майже, майже, якщо вам від 18 до 30 років. Доглядати за собою доводиться цілий рік. Лікар радить, що розпорядження на літо повинно розпочатися у вересні з перегляду ваги, набраної під час канікул, відшарування шкіри під впливом сонця та відновлення наших вправ.
2. Ви можете схуднути за пару місяців. Так, при екстремальній дієті можливо, що це, як правило, не є здоровим для організму. Підтримка ваги на відстані проводиться за незмінного режиму харчування та за дієтою MCM: "Я з'їдаю половину".
3. Ви можете набрати м’язову масу а тонізуючі тренування лише навесні. Чи готові ви підпорядковуватися інтенсивним і багаторазовим вправам, характерним для спортсмена? Можливо, ні, і без належної поради ви можете отримати травму. Крім того, м’язи потрібно підтримувати, якщо ні, вони стають в’ялими.
4. Я можу отримати плоский живіт, зробивши втягування живота або ліпосакцію перед поїздкою у відпустку. Підробка. Операції, на яких залишаються шрами та синці, не дозволять вам піддавати їх сонці згодом, якщо це ваша мета. Операція Бікіні без бікіні?
5. Косметичні прилади вирішать мою проблему в’ялості. Так, вони допомагають, але вимагають певної кількості сеансів. Ви вчасно Вони, без сумніву, тверді і тонусні, але є жир, який не усувається пресотерапією або велашапом. Якщо воно локалізоване і дуже рясне, вам доведеться пройти ліпосакцію. За словами лікаря, ми виробляємо жир органічно. у підлітковому віці споживається природним шляхом, пізніше відкладається і навіть не реагує на спортивні практики.
6. Крем-процедури закінчать целюліт і розтяжки. Мартін Аная попереджає, що ні ті, ні інші не мають рішення, як би наполегливо вони не наполягали. Їх можна зупинити, боротися, доглядаючи за ними, але не ліквідувати. Лікар пояснює, що це проблема жіночої шкіри. "Жирова клітина набрякає, стискає решту тканин, викликає екстравазацію води і, нарешті, відбувається зміна всієї структури колагену, який утворює дрібні вузлики". Прессотерапія, якщо це якась втіха, допомагає пом’якшити її присутність.
7. Щоб моя шкіра була готова засмагати, Необхідне відлущувальне лікування, особливо на обличчі. Цю обробку потрібно проводити перед тим, як потрапляти на сонце, наприклад, взимку, оскільки іноді вона є дещо агресивною і протипоказана для перебування на сонці.
8. З приходом тепла я надмірно потію і мені потрібно якесь лікування, щоб покласти край цій надоїдливій проблемі. Це неправда. Якщо ви вважаєте, що піт не піддається контролю, і ви не можете змусити дезодоранти зупинити його, у вас може виникнути проблема надмірного потовиділення пахв, яке не має нічого спільного з теплом. Гіпергідроз, зазначає пластичний хірург, зумовлений нездатністю організму правильно регулювати температуру тіла. Причини: тривога, генетика, менопауза або прийом ліків. Існує клінічна процедура, яка затримує набридливий піт.
9. У мене проблема затримки рідини. Вам потрібно буде менше пити влітку? Ні, категорично помилково. Затримка рідини влітку збільшується через спеку, оскільки це часто викликано проблемами кровообігу, а в інших - гормональним. Нічого спільного з тим, що потрапляє всередину. Більше того, чим більше ви п'єте, тим більше ви стікаєте і більше токсинів ви усуваєте. Тут ви також можете допомогти вам з пресотерапією.
10. І, нарешті, Мойзес Мартін Аная рекомендує припинити копіювання примхливих дієт, які в деяких випадках можуть спрацювати, але, як згадує пластичний хірург, кожна людина є метаболізмом, і те, що змушує одних відгодовувати, не.