Ана Серрано

струнка

Схудьте, як знаменитість, цю операцію бікіні

Наближається час, якого найбільше бояться ті, хто сидить на дієті або хто завжди живе на межі з масштабами: літо. Операція бікіні починає стукати у наші двері І насправді ідеальним було б почати з цього зараз, а не чекати 15 днів, перш ніж вирушати на пляж. Ви повинні почати піклуватися про себе: щодня вдома, з процедур, занять спортом. І так ще харчуйтеся здорово раз і назавжди.

Знамениті, які мають доступ до найкращих дієтологів та дієтологів, часто в кінцевому підсумку видають власні книги з рецептами, а деякі навіть цілі дієти. Гвінет Пелтроу є експертом у цих питаннях і щойно опублікувала свою другу кулінарну книгу багатий і легкий. Це все добре: смачні, легкі рецепти, завдяки яким ви будете виглядати добре і почуватись чудово, тобто все добре: прості та смачні рецепти, завдяки яким ви почуватиметесь краще та почуватись чудово. Давай, мрія кожної людини, яка хоче їсти легке і не обмежуватися лише грудинкою-грилем-салатом.

Шеріл Кроу або Дженніфер Хадсон також діляться своїми стравами та хитрощами, щоб їсти легенько, але не жертвуючи смаком. Ми навіть пропонуємо вам, які улюблені закуски Вікторія Бекхем з майже нульовою калорією.

Крім того, ми представляємо Дієта OMG, остання ексцентричність знаменитостей (за чутками Хайді Клум Y Сінді Кроуфорд вони зробили це), що викликає майже стільки ж суперечок, як і сама Дюкан. І саме воно пропонує такі дивовижні речі, як прийняття холодних ванн або заняття спортом, не снідаючи.

Схудьте, як знаменитість, цю операцію бікіні