1. захворювання

У клініці ServiDigest ми хочемо вплинути на важливість інформування та інформування населення про поточну ситуацію ожиріння: захворювання, яке зростає, а також на необхідність вжиття заходів, спрямованих на профілактику та своєчасне лікування проти цієї епідемії 21-го століття.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), з 1975 р. Ожиріння у всьому світі зросло майже втричі.

У 2016 році було більше 1,9 мільярда дорослих людей віком від 18 років надмірна вага (39%), з яких понад 650 мільйонів ожиріння (13%). В Іспанії, згідно з даними Національного обстеження здоров’я, проведеного в 2017 році, 54,5% населення старше 18 років має надлишкову вагу: 30,07% із зайвою вагою та 17,43% із ожирінням.

Останні дані звіту "Сильний тягар ожиріння" ОЕСР (Організація економічного співробітництва та розвитку) про поширеність надмірної ваги та ожиріння в Іспанії у 2019 році ставлять нашу країну на 18 місце, із такою ж поширеністю до 61,6%, і якщо враховувати лише країни Європейського Союзу, він займає сьоме місце. Обидві патології перевершують чоловіків у будь-якому віці.

Що розуміють під надмірною вагою та ожирінням?

Вони визначаються як ненормальне або надмірне накопичення жиру, яке може завдати шкоди здоров’ю. Більш конкретно, вважається надмірною вагою, коли накопичення жиру перевищує 20% від загальної маси тіла у чоловіків і більше 30% у жінок. З іншого боку, ожиріння у чоловіків розглядається із значеннями> 25% та> 35% у жінок.

У щоденній клінічній практиці це виконується швидше, хоча і менш точно, шляхом обчислення індексу маси тіла (ІМТ), поділяючи вагу людини в кілограмах на квадрат їх зросту в метрах (к/м2), за допомогою якого ми отримуємо простий показник співвідношення ваги та зросту. Ми говоримо про надмірну вагу, коли результат становить від 25 до 29,9 кг/м2, та ожиріння, коли це значення більше або дорівнює 30 кг/м2.

Ожиріння: хвороба, яка зростає

Ожиріння - це не лише естетична проблема, Швидше, це складна, хронічна та багатофакторна хвороба, на яку впливають, зокрема, генетичні фактори, погані харчові звички, відсутність фізичних вправ, стрес, ендокринологічні захворювання.

Це пов’язано зі зменшенням тривалості життя та якості життя, на додаток до того, що є фактором ризику для численних хронічних захворювань, включаючи: цукровий діабет 2 типу, жирову хворобу печінки, серцево-судинні захворювання, дисліпідемію, високий кров'яний тиск, синдром обструктивного апное сну, опорно-руховий апарат та різні типи раку.

Першопричиною надмірної ваги та ожиріння є енергетичний дисбаланс між споживаними та витраченими калоріями.

Цей дисбаланс зростає в геометричній прогресії завдяки обезогенному середовищу, де споживання їжі з високою калорійністю за рахунок насичених жирів та простих цукрів стає все більшим, а також зменшенням корисних продуктів, таких як ненасичені жири, фрукти, овочі, бобові, цільнозернові та горіхи.

Крім того, глобалізація та технологічний розвиток також мали вплив на робочому рівні, перетворюючи робочі місця в більш сидячі, з довгими та нерегулярними робочими часами, залишаючи мало місця та енергії для фізичної активності.

Відповідно до звіту ОЕСР за 2019 рік, в Іспанії менше 50% населення відповідає рекомендаціям приймати 5 порцій фруктів та овочів на день, Однак це одна з найбільш активних країн, оскільки вона займає 43-е місце в рейтингу країн з недостатньою фізичною активністю.

З клініки ServiDigest ми хочемо поширити інформацію про те, що найкращий спосіб боротьби з цією патологією полягає у заохоченні профілактичних ініціатив, і одним із заходів, які ми проводимо, є оцінка харчового стану всіх наших пацієнтів та інформування про це порушення обміну речовин, навіть з початкових стадій легкої надмірної ваги, щоб уповільнити його прогресування.

Серед доступних методів лікування - наш Відділ метаболізму, харчування та ожиріння, має медико-хірургічну службу для лікування цих патологій спеціалізованим та багатопрофільним способом, застосовуючи скоординовано та персоналізовано різні харчові, фармакологічні, ендоскопічні та хірургічні методи лікування.

Доктор Хорхе А. Отеро Пареджа
Спеціаліст з ендокринології та харчування в клініці ServiDigest
Колегіат 50599 Офіційного коледжу лікарів Барселони.