Цей домашній хліб з подорожника - рецепт з палео-дієти.

палео

Він містить лише 3 інгредієнти, тому приготувати його дуже просто.

А також він багатий білками, клітковиною, корисними жирами та вуглеводами.

Як зробити домашній банановий хліб: інгредієнти та приготування.

-2 подорожника.
-4 яйця або 8 білків.
-Насіння гарбуза, кунжуту та льону (за бажанням).
-Трохи солі (за бажанням).

1. Зніміть шкіру з бананів і наріжте банани невеликими шматочками.

2. Додайте шматочки в блендер разом з яйцями та сіллю.

3. Змішавши, вилийте суміш у ємність для хліба і посипте насінням.

4. Залиште в духовці при 180 градусах Цельсія приблизно на 40 60 хвилин.

Перегляньте більше рецептів, вправ, порад, рекомендацій, підтримки, викликів, відстеження ваг та заходів у здоровій соціальній мережі