Існує безліч варіантів вилучення токсинів, які накопичилися в нашому тілі. Умілі маркетологи компаній, які змагаються за підтримку нашого здоров’я, пропонують широкий асортимент товарів для різних цільових груп.
ДЕЦЕНТИФІКАЦІЯ ТОВАРІВ І ПОСЛУГ
Найкраще - поїхати на тиждень до оздоровчого готелю і довірити себе професіоналам. У таких місцях наша організація, ймовірно, отримає преміум-послуги зовні і всередині. На додаток до пакетів занять спортом, масажем, релаксацією та оздоровленням, загальне обслуговування включає повне обстеження нашого тіла, на яке на маківку накладають дезінтоксикаційний засіб. У цих місцях нам дійсно потрібно лише звертати увагу на наше тіло. Навіть не хочеться мати справу з чимось іншим! Лікувальне видалення накопичених відходів вимагає повної концентрації та залізної дисципліни, не кажучи вже про те, що наш організм може тимчасово ослабнути. У таких випадках бажано багато розслаблятися і, звичайно, у всьому слідувати порадам експертів. Не плануйте на цей час романтичну програму, це не принесе користі стосункам.
Якщо ви дотримуєтесь домашньої детоксикації, не вживайте її без ретельної орієнтації. Ви можете знайти багато статей та рецептів на цю тему в Інтернеті. Давайте їх уважно прочитаємо і обміркуємо, який із них нам найближчий. Можливо, є причина для виключення, якщо у нас алергія на будь-який інгредієнт продукту, який потрібно вживати під час курсу. Звичайно, ми зрозуміємо це, лише якщо спочатку замовимо і спробуємо панацею. У випадку з продуктами, які часто продаються за десятки тисяч форинтів, це не має значення. Якщо ми ризикуємо, спробуйте отримати товар у добре обізнаної компанії. (Ви можете прочитати про оцінку різних очисних процедур тут: http://www.meregtelenito-kurak.com/)
Багато хто стверджує, що спочатку потрібно позбутися токсинів, що накопичилися в кишечнику, а потім може надійти решта. Мається на увазі, що під час такого лікування, незалежно від того, знаходимось ми вдома чи на роботі, ми повинні знаходитися біля туалету своєї статі, також відомого як ванна кімната. Бажано сидіти вдома протягом перших кількох днів, щоб ми могли безперервно перевірити дію обраного препарату.
Якщо ви не хочете витрачатися на засоби для очищення кишечника та інші детоксиканти, я пропоную вам довіряти здатності вашого організму самостійно оновлюватися та приймати старовинний індійський рецепт. Для цього достатньо одного-двох днів, і ми вже відчуваємо сприятливий ефект. Зазначається, що цей режим очищення регулярно виконується всім пацієнтам в індійських лікарнях, незалежно від того, що не так. Вважається, що точний діагноз можна поставити лише після обстеження очищеного організму. Звичайно, винятки становлять такі проблеми, як переломи рук і ніг.
Давньоіндійський рецепт дуже простий. Пийте велику кількість теплої солоної води. У цей час ми уникаємо споживання твердої їжі. Сидіти з комфортом і випивати літри теплої солоної води. Це можна варіювати за допомогою вод Salvus або Míra. Через кілька годин ми почнемо ходити в туалет все частіше і частіше. Ми досягли стану досконалості, коли навіть не могли встати з туалету. Те, що ми п’ємо внизу, також відразу залишає нас. Тоді ми можемо сказати про себе, що ми успішно завершили лікування детоксикацією. Ми помітимо, що наше тіло стане світлішим, а шкіра яскравішим кольором. Не починайте їсти важку їжу відразу після цього. Залиште час, щоб ваша організація перезапустилася після розвантаження. Людям з високим кров’яним тиском або будь-якими іншими захворюваннями, де сіль протипоказана, не слід починати цей курс. Цей спосіб у будь-якому випадку настільки простий і природний, що насправді нам не потрібно турбуватися про побічні ефекти. Це викликає найменший шок для організму, а також дешево.
Якщо ви плануєте більш серйозне лікування протягом декількох тижнів, обов’язково обговоріть його принаймні зі своїм лікарем загальної практики.!
Після очисної процедури ви також можете скористатися запланованою дієтою. Ми можемо робити це з упевненістю і на своєму робочому місці. Вживайте багато рідини, бажано якомога більше води, яка не тільки зміцнює імунну систему та нерви, але також зменшує апетит та робить нашу шкіру більш зволоженою. Можливо, ви захочете приклеїти позначки рівня на бік пляшки з мінеральною водою, щоб побачити, скільки потрібно випити протягом наступної години. Тому що ми, як правило, забуваємо про це на роботі. Ось чому багато офісних працівників ризикують зневоднення.
Складаючи весняний раціон, ми можемо поступово рухатись у напрямку овочів. Спробуйте варіювати варені та сирі овочі. Давайте потягнемо все більше салату, помідорів та огірків у наш бутерброд і почнемо відходити від більш жирної їжі. На даний момент тілу вже не потрібно достатньо жиру, щоб захиститися від холоду. Подібно до того, як ми переходимо із зимового пальто на більш легкий, пружинистий одяг, наш раціон може відповідати сезонним змінам гардеробу. Жир може зайти глибоко в шафу разом із зимовим пальто, і його можна замінити хрусткими овочами разом із легшим вбранням.
Більш м’якою версією кардинального очищувально-детоксикаційного лікування є лікування рослинами або овочевими соками.
Звичайно, є багато варіантів і цих. Сенс у тому, щоб вибрати одного і робити це послідовно протягом усього часу.
Якщо вам, як правило, нудно однорідна дієта, забарвіть свою одноманітну дієту, змішуючи різні інгредієнти. Ви можете додати смужки бекону один день до салату, сиру наступного дня або вареної картоплі. Овочі можна готувати на пару або у воку. На смак вони будуть абсолютно різними. Коли ми рухаємося вперед у часі, овочі, які, на наш погляд, були нудними, стають все більш захоплюючими. Як бутерброд ми можемо зробити комбі з нарізки/сиру, щільно загорнуті в листя салату, і зі смаком розташувати їх у харчовій коробці. Коли ми зголодніли в офісі, ми просто дістаємо коробку і їмо булочки по черзі. Це не тільки здорово, це й красиво - насправді колеги обов’язково хвалять нашу творчість. Так само ми можемо складати салати, де крім здоров’я та збільшення споживання вітамінів розвивається і наше естетичне почуття. Ми можемо зробити салат відповідно до кольорів, але ми можемо вирізати спеціальні фігури з буряка та яблук.
Ефективне лікування, чищення чи дієта, має тривати щонайменше 3 тижні. Важливо скласти курс лікування, поступово переходячи в режим детоксикації протягом перших кількох днів, а потім наприкінці так само поступово повертаючись до нормального стану, даючи організму час на пристосування. Потрібно близько 2-3 тижнів, щоб організм продемонстрував сприятливий вплив зміненого харчування.
Давайте звернемо увагу на наше тіло, помітимо, що говорить наше тіло. У таких випадках він обов’язково бажає очищення та оновлення в гармонії з природою. Якщо ви все-таки хочете, щоб після очищувальної процедури все ще ходили шпильована беконом рулька з розсипчастим ремінцем, не слухайте її! J