Про менструації не так багато говорять на публіці. Однак правда полягає в тому, що місячні щомісяця повідомляють нам, що говорять про наше здоров’я. Незвичний біль, судоми, затримка або навіть пропуск менструації - все це ознаки того, що з нашим тілом щось відбувається. Ви знаєте, що намагається вам сказати менструація?

увагу

Ви страждаєте від нерегулярних менструацій? Однією з можливих причин є захворювання щитовидної залози. Іншими загальними симптомами, що щитовидна залоза не працює належним чином, є збільшення ваги, незвична втома, депресія або високий рівень холестерину. Тому ніколи не сприймайте менструацію легковажно і шукайте гінеколога.

Вага у вас коливається, а організм виснажується

Незалежно від того, набрали ви вагу або, навпаки, схудли, ваше тіло може зазнати стресу через неправильну дієту. Це часто проявляється втратою, пропуском або затримкою менструації. Фахівці постійно застерігають від коливань ваги, які можуть спричинити багато пустощів в організмі. Налаштуйте свій раціон та фізичні навантаження таким чином, щоб ви могли їх тривалий час дотримуватися, уникати екстремальних дієт або переїдання. Знайдіть баланс у своєму житті і постарайтеся підтримувати свою вагу.

Ви перебуваєте в стресі

Навантаження, проблеми в особистому житті, поспішний спосіб життя, все це впливає на наше здоров’я. Однак, коли ви втрачаєте або пропускаєте місячні, ваше тіло кличе на допомогу і намагається повідомити вам, що воно не править. Безумовно, не ігноруйте симптоми, сповільнюйте і робіть перерву, інакше ви будете колядувати про серйозні проблеми зі здоров’ям!

Ваші гормони виходять з рівноваги

У жінок менструація відбувається кожні 21-35 днів. Якщо у вас немає регулярних місячних, це може означати гормональний дисбаланс, який часто проявляється мігренями, втомою, втратою апетиту або, навпаки, стійким голодом. Якщо ви проігноруєте свої симптоми, вони можуть повернутися до вас у вигляді більш серйозних ускладнень, таких як проблема вагітності.

Можливо, у вас захворювання кісток

Баланс між естрогеном, прогестином, тестостероном захищає, серед іншого, наші кістки. Якщо ви страждаєте від нерегулярних менструацій і ігноруєте відвідування лікаря, можливо, ви загрожуєте здоров’ю кісток і суглобів.

Хвороби репродуктивної системи

Якщо у вас болісні менструації або навіть кровотеча (хвороба, що характеризується серйозною крововтратою), це також може свідчити про захворювання репродуктивної системи, такі як кісти, ендометріоз, синдром полікістозу яєчників і, в деяких випадках, навіть рак. Знову ж таки, про будь-які незвичайні менструації необхідно проконсультуватися з гінекологом, який виключить серйозне захворювання.