Керівництво до: Краса
- Алехандра Сараскета
- Дивіться біографію
- |
- Побачте більше про красу
Лексі та Денні Рід їм вдалося докорінно змінити своє життя. Ця молода пара прожила багато років із зайвою вагою, поки не вирішила схуднути, а між ними втратила 180 кілограмів.
Оскільки вони познайомилися, саме Лексі завжди мала найбільшу вагу. Вона важила 220 кілограмів, а він 127. Після восьми років знайомств вони одружилися в 2015 році, але на той час вони вже знали, що повинні зробити щось, щоб скинути 347 кілограмів, які вони важили між собою.
Шкідливі звички, які вона мала з дитинства, призвели до того, що вона перевищила 200 кілограмів: «У дитинстві у нас не було багато грошей, і мої батьки ніколи не готували їжу. Готову їжу завжди було легше придбати, ніж здорову їжу ", - сказав він PopSugar.
Окрім того, що я їв нездорову їжу, я робив це в кількості: "Я завжди був нав'язливим, і, незалежно від мого настрою, їжа завжди була для мене".
Коли настав момент одруження, жінці довелося зіткнутися з однією з багатьох проблем, які спричинило її ожиріння: проблема пошуку сукні.
«Ніхто не знав, як змусити мене почуватись дівчиною, а не людиною, що страждає від зайвої ваги. Слава Богу, я була досить сильною, щоб знати, на що я варта жінки, і я продовжувала шукати сукню, навіть якщо хтось сказав мені, що я ніколи її не знайду »,.
Але це була лише одна з проблем. Разом з потенційними ускладненнями зі здоров’ям подружжя зрозуміло, що їх надмірна вага заважає їм насолоджуватися певними видами діяльності, такими як політ або прогулянка.
Крім того, лікарі сказали їй, що вони не можуть мати дітей через ризик того, що вагітність буде означати як для неї, так і для її дитини.
Після року одруження Лексі та Денні вирішили, що настав час зробити щось для свого здоров'я та свого життя. У 2016 році вони дали обіцянку: "Не пийте газовану воду, алкоголь, фаст-фуди і займайтеся 30 хвилин п’ять разів на тиждень".
Виконати це було непросто, але рішучість була сильнішою: вони хотіли мати нормальне життя. “Нам набридло життя, яке ми прожили, і все те, що ми не могли робити разом удвох. Я втомилася від того, що не могла літати на літаку або робити прості романтичні прогулянки зі своїм чоловіком », - пояснила жінка.
Таким чином, обидва фотографували свій процес. За півтора року Лексі вже двічі вписалася в те, що було її весільною сукнею. Без шкідливої їжі, алкоголю та невеликих щоденних фізичних навантажень стало можливим досягнення мети здорового життя та здорової ваги.
Пара поділилася своїм успіхом в Instagram, де зараз у них 1,2 мільйона підписників. З тих пір, як вони почали свою трансформацію в 2016 році, Лексі вдалося скинути близько 140 кілограмів, а її чоловік - близько 43 кілограмів.
Крім того, вона перенесла операцію з видалення 3 кілограмів зайвої шкіри, що є звичним явищем у випадках крайньої втрати ваги.
Сьогодні Лексі важить близько 79 кілограмів, а її чоловік 84. Її фотографії до і після показують її шокуючу трансформацію.
Детальніше про Красу
Ана де Армас робить ставку на стиль 90-х: стрижка зробила її зовсім іншою
Актриса наважилася на радикальну зміну зовнішнього вигляду до початку 2021 року.
Експерт з фітнесу розкриває, як тренуються відомі чилійські жінки: Бегонья Басаурі - одна з її учениць
Тренер Андреа Мадріаза розповів подробиці про свої заняття фітнесом.
Монті Торрент запускає в Instagram потужне повідомлення проти "ганьблення тіла": "Досить забобонів"
Ведуча "Así US" закликала боротися з тими, хто критикує тіла інших.
- Вона втрачає 100 кілограмів і ділиться своїм секретом, коли до та після фотографій переходять на вірусну дієту
- Метаморфози до і після голлівудських зірок, які сідають на дієту - PD America
- Метью Макконахі до і після його радикальної дієти
- Марлі розповів, як він схуд на 10 кілограмів за місяць карантину, і я дотримувався кетогенної дієти
- Покладіть діабет на захист за допомогою дієти та фізичних вправ