Паштет з тунця

Як зробити паштет з тунця? Роби Паштет з тунця надто легко.

Ось у вас є рецепт приготування цього паштету. Це дуже простий рецепт, дуже швидкий, недорогий і низький в балах/низький вміст калорій.

Ви можете використовувати цей рецепт, щоб супроводжувати деякі тости (не включені в розрахунок) або те, що вам найбільше подобається.

У будь-якому випадку це так легкий рецепт, який у поєднанні з невеликими фізичними вправами допоможе вам схуднути здоровим та приємним способом.

Рецепт паштету з тунця:

Бали за порцію: 1,5

Бали за рецепт: 6

Порцій на рецепт: 4

Інгредієнти для 4 осіб)

  • 2 банки натурального тунця (2 бали дієти)
  • 8 легких знежирених сирів (4 точки дієти)
  • 6 свіжих перців пікільо (0 балів дієти)

підготовка:

Покладіть всі інгредієнти в миску і пропустіть їх через блендер, поки не вийде однорідна паста. Скуштуйте сіль і виправте.

Зберігайте паштет з тунця в холодильнику.

Подавайте з тостами.

рецепти

Харчова оцінка на порцію для співвідношення продуктів і зазначених кількостей