Ми брали інтерв’ю у Патрісії Монтеро про ставлення Forté Pharma, здоров’я, красу, материнство та багато іншого. Не пропустіть!
Патрісія Монтеро поєднує свої ролі в галузі кіно і телебачення з фізичними вправами, з якими вона завжди відчувала зв'язок через танець. Нещодавно усміхнений Валенсіян був мамою маленької Ліс, і завдяки ставленню Форте Фарма вона пришвидшує темп, щоб мати змогу дійти до всього. На зустрічі з блогерами ми поговорили з нею про деякі її фокуси.
Forté Pharma: Що для вас означає вести «здоровий» спосіб життя?
Патрісія Монтеро: Для мене хороша дієта - це основа здорового життя, а також позитивне ставлення. Я думаю, що це важливо. Зрештою, вправи також важливі.
FP: Ви думаєте, що це прохідна мода?
ПМ: Я думаю, що це таке ставлення. Наприклад, я виріс займатися спортом. Я почав, коли мені було 6 років, і я не уявляю життя без фізичних вправ. Це терапія!
ФП: І тим більше тепер, коли ви нещодавно були матір'ю ...
ПМ: Так, у мене є дочка вже п’ять місяців, і після вагітності важко.
ФП: Як ви дбаєте про своє харчування?
ПМ: Я дуже дбаю про неї. Це правда, що я живу своїм тілом, але я теж роблю це тому, що мені це подобається і тому, що я вірю в це.
ФП: Чи дотримуєтесь ви будь-якої дієти?
ПМ: Я вірю в послідовність, а не в експрес-дієти. Ефект відскоку, який вони виробляють, смертельний та контрпродуктивний. Найголовніше - дбати про себе трохи протягом року.
ФП: А ви дозволяєте собі примху?
ПМ: Звичайно, я також час від часу пропускаю дієту. Наприклад, раз на тиждень я дозволяю собі шоколад чи піцу.
ФП: Ви чудово поєднуєтеся з нашою філософією "Я вирішив піклуватися про себе" ...
ПМ: Я відчуваю себе дуже ідентично з тим, що ви хочете передати: ведіть здоровий спосіб життя з позитивним настроєм. І я думаю, що якщо ти піклуєшся про себе, ти стаєш набагато щасливішим.
ФП: Який семінар вам сподобався найбільше?
ПМ: Я любив пілатес на обличчі, і відтепер він буде частиною мого розпорядку вправ.
ФП: Чи вас здивував якийсь товар?
ПМ: Так, мені найбільше сподобався автозагар. У мене золотиста шкіра, бо я з Середземномор’я, але навіть незважаючи на те, що коли ви знаходитесь у місті, а сонце не дає вам багато, цей продукт ідеально підходить для того, щоб насолоджуватися золотим тоном протягом року. Я точно спробую.
ФП: Дуже дякую, Патрісія!
ПМ: Дякую тобі, що ти змусив мене прожити цей супер здоровий досвід.