Намагаючись підтримувати здорову дієту, солодощі не завжди знаходять свою нішу. Кількість цукру та жиру, як правило, велика у тортах та тістечках. Ми можемо приготувати легкі та корисні солодкі закуски вдома, з меншою кількістю цукру та жиру. Це випадок з рецептом Вівсяне та шоколадне печиво що я залишаю вас далі.
Це один з тих рецептів, щоб убити помилку без жалю. Замість масла ми використовуватимемо кокосове масло, всього 2 столові ложки. Кількість цукру також не буде надмірною, і частина його буде забезпечена шоколадом. В результаті ми отримаємо безглютеновий, безлактозний, легкий та ідеальний бісквіт для примхи.
Ми можемо замінити рисове борошно пшеничним, якщо у нас немає проблем з клейковиною і у нас немає рисового борошна. Рисове борошно забезпечить іншу текстуру та смак, але ми також матимемо насичене та легке печиво.
Я вважаю, що нам не потрібно закриватися, використовуючи для солодощів лише пшеничне борошно. Є й інші злаки та борошно, які надають нам інших смаків та текстур. Ми не повинні пропускати це, незалежно від того, чи є у нас проблеми з глютеном, чи ні.
У будь-якому випадку, головне, що ми можемо приготувати смачне і корисне домашнє печиво, коли ми прагнемо чогось солодкого, швидко і легко.
- Каші, печене печиво, вівсянка та темний шоколад, 8
- Вівсяне, апельсинове та шоколадне печиво Ложка моїх рецептів
- Рецепти вівсяного кокосового печива для діабетиків
- Кольорова, біла або шоколадна глазур для печива як приготувати за рецептами з фото і
- Приготування млинця з вівсяної каші, амаранту та банана за допомогою оптимального дизайну змішування