Відвідування пляжних напрямків під час літніх канікул - дуже поширена практика для всіх нас, хто насолоджується морем і купається в ньому.
Окрім того, що морська вода є чудовим варіантом для охолодження та пом’якшення впливу спеки, вона має високий вміст Мінеральні солі такі як хлорид натрію, магнію, кальцію, калію або йоду, які можуть бути корисними для нашого організму. Які переваги купання в морській воді?
Переваги морської води для нашого здоров’я:
Купання в морській воді та контакт із морським бризом - це здорово для нашого тіла та нашого розуму. Ми отримуємо ці переваги завдяки хемосинтезу, де неорганічні мінерали перетворюються в поживні речовини для нашого організму завдяки морські бактерії.
У цьому сенсі, Пляжний Це ідеальне місце, щоб звільнитися від стресу, який ми зазвичай страждаємо протягом року. Якщо ми додамо приємне і тихе середовище, то результат буде в тому, що наш пульс зменшується, роблячи нас більш розслабленими.
З іншого боку, морська вода є рекомендується як терапія при різних недугах такі як ревматичні, травматичні, дерматологічні, захворювання дихальної системи або венозної та лімфатичної венозної системи.
Інші переваги в цьому відношенні:
- Підтримує хороший стан нашої шкіри.
- Їх протизапальні властивості допомогти поліпшити прищі. Це також покращує стан шкіри людей, які страждають на псоріаз або атопічний дерматит.
- Забезпечує м’якість нашої шкіри, оскільки вона діє як натуральний скраб.
- Допоможіть заживати невеликі рани такі як незначні порізи, подряпини або опіки через його загоєння та дезінфікуючу дію.
- Покращує роботу нашої кровоносної системи допомагає запобігти варикозному розширення вен і покращує появу целюліту.
- Дозволяє боротися зі старінням нашої шкіри завдяки своїй антиоксиданти.
- Морський вітерець допомагає очистити і очистити наші дихальні шляхи завдяки вмісту йоду.
- Також морський бриз утворює озон, який допомагає запобігти різним захворюванням дихальних шляхів.
- Купання в морській воді також допомагає виправити постуральні проблеми або назад.
- фізична активність що ми робимо, потрапляючи в море завдяки силі, що діє під дією течій і припливів, активізує наші м'язи і зміцнює їх.
- Ця сила, яка діє під час перебування на морі, допомагає зміцнити наші суглоби тому настійно рекомендується людям, які страждають артритом
Запам’ятайте:
- Купання в морі має багато переваг.
- Він має протизапальні та антиоксидантні властивості, які допомагають покращити нашу шкіру та пов’язані з цим проблеми.