МАДРІД, 2 листопада (EUROPA PRESS) -

язів

Масаж може збільшити ріст м'язів після втрати м'язів, згідно з новими дослідженнями, опублікованими в "The Journal of Physiology". Дослідники показали, що м'яз росте швидше після масажу, оскільки це покращує вироблення білків у клітинах, і що коли одна нога масажується, інша немасажована нога також росте швидше.

М'язи дуже швидко втрачаються під час періодів відмови, таких як постільний режим або час перебування в лікарні, і відновити м'язи вкрай важко, особливо у людей похилого віку. У минулому масаж застосовувався для зменшення болю, тривоги та стресу, підвищення гнучкості, поліпшення імунітету та посилення кровотоку.

Це дослідження вказує на те, що легке у застосуванні втручання, таке як масаж, з дуже малою кількістю побічних ефектів може сприяти зростанню м’язів після втрати м’язів. Крім того, виявлення того, що це швидше відростання спостерігається і в немасажованих м’язах, означає це потенційно масаж на неушкодженій кінцівці може бути використаний для відновлення пошкодженої кінцівки.

Дослідники з Університету Кентуккі та Університету штату Колорадо, Сполучені Штати, використовували щурів, які пройшли певний період бездіяльності, щоб зменшити м’язову масу, але після відновлення їй дозволили відновити м’язову масу.

Протягом періоду відновлення щурів масажували пристроєм, що застосовував силу до м’яза в дуже контрольованому порядку. Масаж застосовували будь-який день протягом тижня, а м’язи аналізували, щоб визначити розмір м’язових волокон, виробництво білків, наявність інших клітин (наприклад, м’язових стовбурових клітин) та зв’язок у клітинах, які його програмують. рости.

Тепер результати слід повторити на людях. Втручання застосовувалося лише під час відновлення після втрати м’язів, а не під час бездіяльності. Дослідники застосовували масаж через день, оскільки саме це застосовується в клінічній ситуації, але невідомо, чи частіші масажі можуть спричинити збільшення результатів. Крім того, робота проводилася лише на здорових дорослих тваринах, і важливо перевірити, чи працює вона також на старих тваринах чи тваринах із захворюваннями.

Професор Естер Е. Дюпон-Верстегден, одна з головних дослідниць Університету Кентуккі, США, каже: "Ми передбачаємо, що масаж можна застосовувати в ситуаціях, коли інші методи лікування, такі як фізичні вправи, не можуть застосовуватися: у відділенні в інтенсивної терапії та у пацієнтів, які не отримують лікування тиском після ортопедичних операцій.