Автор: Айко Прунеда
Чай з гибискуса або вода з гибискуса - один з улюблених напоїв мексиканців; який ми зазвичай використовуємо для втамування спраги в спекотний день і до якого додаємо трохи цукру, щоб прибрати характерний кислотний смак.
Однак ви повинні знати, що цей настій рубінового червоного має унікальні корисні корисні властивості, такі як здатність лікувати артеріальний тиск та високий рівень холестерину. Це також може пришвидшити обмін речовин і допомогти у поступовій здоровій втраті ваги. Він багатий вітаміном С, мінералами та антиоксидантами та допомагає у лікуванні гіпертонії та тривоги.
Тому ми згадуємо про переваги вживання води з гібіскуса:
1. Рівні артеріального тиску
Споживання цієї рослини в чаї знижує кров'яний тиск у дорослих з високим кров'яним тиском, оскільки воно має антигіпертензивні та кардіопротекторні властивості, що може бути корисним для цих людей та для тих, хто має високий ризик серцево-судинних захворювань.
2. Знижує рівень холестерину
Це допомагає знизити рівень (поганого) холестерину в організмі, тим самим допомагаючи захистити від серцевих захворювань і захищаючи судини від пошкодження. Його гіполіпідемічні та гіпоглікемічні властивості можуть бути корисними для хворих на діабет.
3. Захищає печінку
Його антиоксидантні властивості також допомагають у лікуванні захворювань печінки, оскільки ці речовини захищають організм, нейтралізуючи вільні радикали, присутні в тканинах і клітинах організму.
4. Запобігає раку
Містячи протокатехуєву кислоту, протипухлинні та антиоксидантні властивості якої уповільнюють ріст ракових клітин і спонукають їх до запрограмованої смерті.
5. Це протизапальний та антибактеріальний засіб
Багатий аскорбіновою кислотою або вітаміном С, він стимулює діяльність імунної системи і, отже, захищає вас від можливого застуди або грипу. Він також використовується для лікування дискомфорту, спричиненого лихоманкою, через його охолоджуючий ефект.
6. Знімає менструальний біль
Знімає менструальний біль, а також сприяє відновленню гормонального балансу, що може зменшити симптоми в ці дні, такі як перепади настрою, депресія та переїдання.
7. Діє як антидепресант
Містить флавоноїди, речовини, що мають антидепресантні властивості, тому він може допомогти заспокоїти нервову систему, зменшити тривогу та депресію, надаючи вам відчуття розслабленості.
8. Покращує травлення
Регулює роботу кишечника та дефекації, оскільки він має сечогінні властивості, він також використовується для лікування запорів, що допомагає схуднути, покращити здоров’я шлунково-кишкової системи та запобігти раку прямої кишки.
9. Втрата ваги
Його екстракт зменшує поглинання крохмалю та глюкози, тому він може допомогти вам схуднути. Він також пригнічує вироблення амілази, яка сприяє засвоєнню вуглеводів та крохмалю.
ДЛЯ НАЙКРАЩИХ РЕЗУЛЬТАТІВ РЕКОМЕНДОВАНО ВЗЯТИ ВОДУ ТА НАЛІТ БЕЗ ЦУКРУ.