Ми напевно чули про цю техніку, знаємо когось, хто її випробував, або ми навіть змогли її отримати. Для тих, хто цього не знає, вони можуть подумати, що це простий масаж ніг, але тут ми побачимо, як рефлексотерапія ніг є Терапевтична техніка, заснована на стимуляції точок на стопах, які називаються рефлекторними зонами, і що, надаючи на них тиск, можна виробляти специфічні ефекти в інших частинах тіла.

Рефлексотерапія входить до складу лікарських засобів, що доповнюють один одного, і як така вона слугує доповнення до лікувальних процедур, але це ніколи не повинно замінювати лікарських рекомендацій та приписів. Терміни "додаткова медицина" або "нетрадиційна медицина" позначають групу практик охорони здоров'я, які не є частиною традицій або традиційної медицини країни, оскільки вони не повністю інтегровані в пануючу систему охорони здоров'я. У деяких країнах ці терміни використовуються як взаємозамінні для позначення традиційної медицини.

Ви сумніваєтесь? Зареєструйтесь зараз у Савії та безкоштовно спілкуйтеся з нашими медичними спеціалістами за допомогою чату чи відеоконсультації.

savia

Звідки ти?

Витоки рефлексотерапії можна знайти в Стародавньому Китаї, Єгипті та племенах США. Папіруси були знайдені в Єгипті ще за 2000 р. До н. в якому з’являється застосування цієї давньої техніки, масажуючи підошви ніг та рук. Єгиптяни виявили, що в частинах тіла були органи та органи, що мали рефлекторну точку на підошвах ніг і, стимулюючи кожного з них, викликало відчуття полегшення.

У Сполучених Штатах індіанці черокі Північної Кароліни масажували ноги в рамках священної церемонії, оскільки вважали, що, будучи контактом тіла із землею, вони також є частиною їх енергії.

Сучасна рефлексотерапія народилася на початку 20 століття з робіт американського лікаря Вільяма Фіцджеральда, який спостерігав, що лтиск на певні ділянки ніг і рук викликав анестезуючу дію в інших частинах тіла. Цими відкриттями він встановив, що людське тіло поздовжньо перетинають десять меридіанів, по п’ять у кожній половині тіла, припускаючи, що існує прямий зв’язок між різними областями та різними органами тіла.

Чому це працює

Існує багато теорій, що пояснюють, чому працює рефлексотерапія, і його вплив на нервову систему здається найбільш розумним поясненням. Будь-який тиск на ступні генерує сигнал у периферичній нервовій системі, який досягає центральної нервової системи, де обробляється різними відділами мозку. Саме в той момент, коли воно перенаправляється на конкретні органи, щоб вони послабили напругу, якій вони піддаються, і самостійно регулювали рівень енергії та оксигенації.

Прихильники рефлексотерапії зазначають, що її сЦей механізм дії походить від голковколювання, що підтверджує, що людина володіє невидимою і незмірною енергією, чі, яка циркулює по каналах, які називаються меридіанами. У цих каналах ви знайдете точні точки, які вколюють голками, або у випадку рефлексотерапії, масажують і гнітити - нібито регулювати циркуляцію цієї енергії. Ті, хто пропонує цю терапію, зазначають, що коли ця енергія застоюється в органі або в якийсь момент на шляху, виникає дисбаланс, який, як передбачається, може мати довгострокові наслідки для його органічних функцій та викликати захворювання.

Сесії

Сеанси рефлексотерапії тривати від 30 до 50 хвилин. Терапевт працює на босих ногах, і зазвичай використовується суха техніка, хоча деякі професіонали вважають за краще використовувати для сеансу олії.

Використання рефлексотерапії рук і ніг маніпуляції з використанням тиску, розтяжки та методичних рухів. Для людини дуже важливо коментувати, якщо тиск, який вона отримує, викликає дискомфорт та/або біль у будь-якій частині стопи або будь-який інший тип дискомфорту. Зазвичай, за словами пацієнтів, це дуже терпима сенсація.

Рефлексотерапевт повинен розпочати сеанс із повного співбесіда на стан здоров’я пацієнта, а потім огляньте стопи і починайте лікування, якщо це показано.

Рефлексотерапевт завжди працюватиме над цим дві ноги в рамках повного лікування. Ліва нога представляє ліву сторону тіла, а права нога - праву.

Ви сумніваєтесь? Зареєструйтесь зараз у Савії та безкоштовно спілкуйтеся з нашими медичними спеціалістами за допомогою чату чи відеоконсультації.

Переваги рефлексотерапії ніг

Рефлексотерапія, що застосовується до стоп, є терапія, яка може допомогти нам запобігти різним симптомам та нездужанням як досягти фізичної та психічної рівноваги. Ось деякі загальні переваги, яких ми можемо досягти за допомогою рефлексотерапії ніг:

  • Сприяє розслабленню і знімає стрес.
  • Зменшує біль в цілому.
  • Покращує випадки аменореї (відсутність менструацій) та симптоми передменструального синдрому.
  • Покращує кровообіг та знижує рівень холестерину та тригліцеридів у крові.
  • Доповнює лікування раку, зменшуючи побічні ефекти ліків.
  • Сприяє позитивному розуму та покращує емоційну реакцію.
  • Полегшує пологи та відновлення після них.
  • Це покращує якість сну.
  • Покращує роботу нирок.
  • Покращує запор і роботу кишечника.

Протипоказання рефлексотерапії ніг

Хоча він має багато переваг, ми повинні пам’ятати, що рефлексотерапія ніг не обходиться без протипоказань, які ми повинні оцінити перед проведенням лікування:

  • Гострі процеси лихоманки.
  • Остеопороз стопи або гомілки.
  • Ішемічні захворювання серця (стенокардія, інфаркт міокарда).
  • Ризикова вагітність.
  • Гострі інфекції загалом.

хороші результати рефлексотерапії ніг і мало побічних ефектів зробити його частіше застосовувати сьогодні серед медичних працівників звичайної медицини, включаючи медсестер та фізіотерапевтів.

Ви сумніваєтесь? Зареєструйтесь зараз у Савії та безкоштовно спілкуйтеся з нашими медичними спеціалістами за допомогою чату чи відеоконсультації.