переваги

Почніть розбивати цю упереджену думку про коноплю! Зі Сполучених Штатів - країни, настільки консервативної за своїми соціальними звичками, як і пропаганди прогресу в галузі охорони здоров’я, існує безліч голосів, які рекомендують включати насіння марихуани в наш раціон. Ні, це не “приголомшлива” пропозиція. Він базується на харчових критеріях щодо переваг, які вони мають для нашого здоров’я, як ми збираємося проаналізувати. Але, крім того, це легальний і доступний продукт для всіх, завдяки широкій можливості купувати насіння марихуани в Інтернеті. На користь цього інноваційного продукту грає занадто багато факторів, щоб відтепер його не мати у своїй коморі.

Цей новий інгредієнт настільки підказний, що експерти, такі як Емі Шапіро, засновниця Real Nutrition та одна з найвідоміших консультантів з питань харчування у США, вважають, що достатньо включити щоденну столову ложку насіння марихуани для нашого організму, щоб помітити його корисний ефект . І не лише в конкретному аспекті нашого здоров’я. Ще однією з найцікавіших його якостей є те, що на різні і дуже різноманітні органи чи функції організму впливає позитивно. Ось короткий опис цих переваг.

Спортсмени беруть до уваги! Насіння марихуани допомагають нарощувати м’язову масу

Ну, не тільки ті, хто присвячує себе професійно чи аматорським заняттям якимось видом спорту. Загалом, кожен, хто вже включає білкову добавку у свій раціон, не може пропустити цю інформацію. Оскільки кількість і якість білка, що забезпечується невеликою кількістю насіння марихуани, є чудовими. Знову ми посилаємось на твердження дієтолога Шапіро, який визначає ці насіння як "повноцінний білок". Це тому, що він містить усі необхідні амінокислоти. Суми? Ну, наочний приклад: із трьома столовими ложками насіння марихуани ви берете близько 10 грамів білка, такого ж вмісту, як енергетичний батончик.

І, крім того, це додає свій енергетичний внесок. Насіння марихуани містять невелику кількість складних вуглеводів. Ідеально підходить для уникнення падіння або піків енергії, оскільки відбувається повільне викид глюкози в кров, що допомагає рівню енергії залишатися стабільним.

Контроль ваги та ситний ефект

Так, включивши ту щоденну ложку насіння марихуани у ваші салати, смузі чи улюблені крупи, ви отримаєте ці два ефекти. Ідеальне поєднання для всіх людей, які намагаються тримати свою вагу під контролем! Ми наголошуємо, що те, що вони роблять, це допомагає контролювати вагу, вони не мають ефекту схуднення. Що ви робите з насінням марихуани, це приймайте дозу білка, але без вмісту жиру в червоному м’ясі або тому подібному. Якщо ви вирішили зробити власне молоко (одна частина насіння на шість води), ви значно зменшите споживання вуглеводів та цукру. Вміст клітковини у нього високий, отже, ми вже наголошували на цьому

його ситна сила. Щоб його ефект був бажаним, пам’ятайте, що потрібно пити багато води.

Насіння марихуани для поліпшення менструального дискомфорту

Перш ніж продовжувати пояснювати цю цікаву користь, важливо зазначити, що споживання насіння марихуани не має нічого спільного з рекреаційним використанням цієї рослини. Види, які присвячені споживанню їжі, мають відсоток нижче 0,3 ТГК, речовини, пов’язаної з психотропними ефектами марихуани в нашому настрої. З цієї ж причини також не існує мінімального ризику залежності.

Але що стосується передменструального синдрому, який доставляє стільки дискомфорту багатьом жінкам, то при регулярному прийомі насіння марихуани цих м’язових спазмів відчуття здуття і навіть різкі перепади настрою можуть значно зменшитися. Все тому, що в цих крихітних «харчових перлинах» є достатня кількість незамінних жирних кислот (EFA, відповідно до її абревіатури англійською мовою). Дослідження в журналі "Репродуктивне здоров'я" підтверджує співпрацю з жінками, які протягом шести місяців споживали 2 грами ЕФК, істотно усунувши передменструальний синдром. Саме таку кількість кислот ви можете отримати зі столовою ложкою насіння на день.

Збалансоване та якісне харчування, яке можна включити до простих страв, до яких воно надає тонкий смак, подібний смаку волоського горіха, з безпосередньою користю для вашого здоров’я, яке набувається дуже легко. Це всі переваги насіння конопель та дієтичного рівняння! Єдиний запобіжний захід, який ви повинні мати, - купувати їх у найкращих інтернет-провайдерів, таких як Сенсорні насіння що є еталоном якості насіння та, крім того, досконалості в тому, що пов’язано з турботою, яку він надає усім своїм клієнтам. Будучи відповідальним, вимогливим та розумним споживачем, ви зможете спробувати цю цікаву та нову їжу!