Якби ви могли спробувати послугу доставки їжі для гурманів, яку зірки використовують, щоб скинути кілька кілограмів і почуватись здоровіше в цілому, чи не могли б ви? Так, я теж. Я просто великий шпигун. Я маю на увазі, дуже цікаво.
І Фрезологія дала мені можливість це робити протягом тижня.
Freshology пропонує п’ять різних програм харчування, від Getslim with Stars Waltz (програма прискореного схуднення) до FreshMommy (спеціально розроблена для вагітних жінок або нових мам). Кожна з п’яти пропонує страви під контролем порцій, щойно приготовані перед відправкою, з великою кількістю свіжих фруктів та овочів та улюблених білків (птиця, червоне м’ясо, морепродукти). Ніщо не замерзло; кухарі готують страви до певного ступеня готовності, а потім закінчують їх вдома в мікрохвильовій печі.
Я спробував Freshology Gold. Першим кроком була робота зі спеціалістом, щоб визначити мій зріст, вагу, типи продуктів, які я хотів би їсти (я зупинив веганство для цього, і вибрав курку, індичку та яловичину), і дату, коли я хотів почати програма.
Моя перша коробка їжі (дві приходять на тиждень) з’явилася у День закоханих, що було не найзручніше, не тому, що я хотів прийняти частування V-денним днем (е-е, я це зробив), а тому, що у мене був грип, і я це був просто безлад.
Але перше, що я мав, - це ванільний французький тост зі свіжою ожиною, клементином та бейком з індички. І ви знаєте, скільки заздалегідь підготовлених страв - це щось на зразок ... гаразд? Мовляв, вони смакують і роблять роботу, хоча овочі дещо в’януть, а ягоди мляві. Це не стосується фрешології. Я був здивований, наскільки все було свіже. І чесно кажучи, я ніколи не любив індичий бекон, але ця пряність змінила мою думку.
Очевидно, що готувати свіжі страви було досить зручно, але це також було якось захоплююче, бо я сподівався з’ясувати, що буде далі. Одного дня сніданок складався з булочки з лимонним маком із ванільною рикоттою та ковбасою з курячого манго; обід складався з підсмаженого курячого та кукурудзяного супу з салатом; а вечеря складалася з овочевого гамбургера з цільнозерновим гірчичним соусом та смаженої брюссельської капусти. О, і десерт теж є, наприклад, чізкейк із маракуї, тістечка та морквяний пиріг.
Але одна з речей, яку я оцінив у шоу, - це те, що кожен прийом їжі справді змушував мене перевіряти розмір порцій. Оскільки все ідеально розділено, це було гарним нагадуванням, що кекси не повинні мати розмір софтбол, або що шматочок піци не дорівнює 1/3 великого пирога.
Якщо ви складаєте план на повний місяць, він коштує близько 39,95 доларів на день (два тижні плану - 44,95 доларів на день), так що так, це може бути інвестицією.
Але чи схудла я? Я згоден! Вага показує втрату чотирьох фунтів через тиждень. Звичайно, дещо з цього могло бути пов’язано з грипом (Фрешологія каже, що люди зазвичай за тиждень втрачають до трьох фунтів за план).
Ви коли-небудь спробували послугу доставки їжі? (PS: докладніше про плани зниження ваги тут!)
- Дошки, гирі та дієта без надмірностей, 3 ключі до повернення до їжі з ідеальною вагою
- Негативні калорійні продукти, які допоможуть вам схуднути
- Які показники ми повинні брати до уваги, окрім ваги та ІМТ
- Найякісніші продукти та ті, яких слід уникати під час сніданку, якщо ви хочете схуднути
- Мені потрібна порада, щоб набрати вагу, оскільки я багато їжу, але практично нічого не набираю