Я завжди любив історії про супергероїв. І не просто думайте про Людину-павука. Супергерой Міклош Толді, Геркулес або Карл Мей в індійських романах Віннету та Олд Шаттерхенда.

Спільне у цих героїв те, що вони мали надлюдські (або, здавалося б) здібності, які більшість вважали неймовірними. Я найбільше насолоджувався сценами, коли люди, які зустрічали героя, були вражені, вражені: як це можливо?

Чому нас приваблюють ці історії? Чому ми радіємо від того, що Толді тримає бензиновий стержень прямо половиною руки? Я все одно хотів видалити це, бо це звучить досить дурно. Я залишаю це прямо зараз.

Існує певна принадність існування людей, які сильно відрізняються від більшості, і вони звертають цю інакшість заради свого блага та на благо людства. Для цього навіть не потрібно бути супергероєм. Серед нас живуть «інші люди». Це Будди, Ісус, Марк Аврелій, Мати Тереза, Уолт Дісней, Ейнштейни, Хелен Келлер та Ілон Маск.

Мене завжди надихали ці вигадані та існуючі супергерої. Хоча я не вказував назовні, я завжди хотів бути іншим і разом з цим по-іншому зробити своє життя кращим, а завдяки цьому, можливо, трохи кращим місцем для світу.

вчить

Я хотів вірити, що я теж можу бути супергероєм, навіть якщо не відбиваючи від мене кулі або роблячи якесь вражаюче світовим відкриттям. Хоча в дитинстві я не вважав цього немислимим. У мене була уявна лабораторія, що працює на основі альтернативного джерела енергії, яке я винайшов. Я був досить прохолодний у своїй власній голові, ну.

Я не був єдиним, хто мріяв бути набагато сильнішим, ніж я здаюся, і мати можливість зробити реальний вплив на світ?

Однак є невелика шишка. З дитинства нас навчають, що ми не є і не хочемо бути іншими.

Ми повинні знати основні правила навколишнього світу для нашої безпеки. Але не можливо, щоб іноді ми обливали дитину разом з водою для ванни?

Чудово знати, що у нас немає крил, і стрибати з даху - це не гарна ідея. З іншого боку, це не дуже добре, якщо ми не наважуємося думати про те, як може відчуватись політ. Або, скажімо, побудувати літак.

Ми живемо, живемо, і раптом ми усвідомлюємо, що кондиціонування прокляте добре зроблено. Ми справді середні.

Ми більше не думаємо про літаючі машини, секретні лабораторії, наддержави. Ми дорослі.

Ми переконані, що ми в значній мірі здатні на все, як це робить більшість людей. Ми можемо бути дещо кращими в одному, набагато гіршими в іншому, але в основному тут нічого не можна побачити, будь ласка, рухайтесь далі. Ми навіть могли б написати на чолі: я пересічна людина, яка здатна на усереднені речі, має середні обмеження і робить середні речі.

Ми звикаємо до хорошого теплого середнього настільки добре, що забуваємо задавати питання, розсовувати власні межі. Оскільки ми стикаємось із викликом, ми будемо негласно говорити про те, як би реагувала більшість людей.

А це не добре. Не дуже добре. З таким мисленням ми майже огортаємо поразку, тому що більшість відповідає на кожен виклик зі страхом, на кожну ідею з сумнівом. І це робиться логічно, оскільки пересічна людина не може виконати несподівані виклики та реалізувати дивовижні ідеї. Тільки людина вище середнього може це зробити, неправда?

Тож це ... чому б я був вище середнього? Більшість людей середні. За законом великих чисел я теж.

Готуйся зараз, Нео, бо твоя реальність може розвалитися на шматки.

Чому вони поводяться в середньому? Тому що вони думають, що вони середні. Чому, це вартувало б окремої Меси, але зараз справа не в цьому. У будь-якому випадку, ілюмінати або ящірки можуть це зробити точно.

Справа в тому, що пора вивчити можливість того, що ви не середні. Ви не тільки настільки здібні, як люди у Facebook, які сумують. Ті самі правила не поширюються на вас. Ви не маєте таких самих обмежень і недоліків, як ваші колеги чи конкуренти.

Ви не середні. Ви просто ще не знаєте про це.

Будьте впевнені, ви не натискали вбік, ви все ще читаєте періодичну статтю про піст. Я обіцяю, що картина скоро зійдеться.

Вам навіть не потрібно дуже глибоко копатись у літературі про самодопомогу, щоб знайти книгу, в якій сказано, що ви всесильний, ви керуєте Всесвітом, насправді ви створюєте весь світ від секунди до секунди.

Я не хочу вдаватися до них прямо зараз. З одного боку, тому що я практикував, поважав науку у своєму світовому житті, а з іншого боку, тому що ти і так є лише продуктом моєї уяви, і в цілому світі нікого немає, крім мене. Я одна.

Жарт убік, що б ви сказали, якби я сказав, що у вас справді є сила та здібності, про які ви не наважувались мріяти? І я маю на увазі не якийсь окультний рис, а дуже багато людської сили та здібностей.

Припустимо на мить, що це правда. Припустимо, ми справді здатні стягнути стільки нашого оточення, і ми були б вражені.

Припустимо, що деякі наші фізичні та психічні обмеження не існують, лише Матриця вірить у нас, що вони існують. І Матриця - це не злий комп’ютерний імітатор, а колективна людська свідомість.

Так важко повірити, що ми справді здатні на це, правда?

Сумніви виливаються. Що, якщо ми помиляємось? Що, якщо ми зробимо дурня з себе? Як ми можемо вірити, що ми справді супер, якщо все наше життя до цього часу доводить, що ми такі ж середні, як 95% людей?

Я вважаю, що ті, хто каже, що ми можемо все, є рідкісним винятком. Їм пощастило 5%. Їм це легко. Те, що вони пережили у своєму житті, не стосується нас. Ми, більшість, не є винятками. Ми середні, тому нам краще подбати.

Хто наважиться вилізти зі своєї зони комфорту через таку порожню мотиваційну думу, що надходить ззовні, що "ти теж можеш це зробити?" Я вам скажу хто. Той, хто вже пережив у власному житті, що здатний на те, про що раніше не мріяв.

Що має статися, щоб ми усвідомили, на що насправді здатні? Що потрібно для того, щоб розібратися у великій самообмані? Ми можемо прочитати всі психологічні, мотиваційні та духовні книги у світі, цього одного недостатньо.

Нам потрібно бачити, нам потрібно випробувати наші приховані сили та здібності.

Девід Данн навіть не знав про свою наддержаву в "Невразливих", поки не пережив смертельну аварію на поїзді. Нео в Матриці повинен був на власні очі побачити, що його світ є ілюзією, бо Морфей ніколи не міг відкрити очі словами.

Після того, як ми визнали "малу аферу", ми наважуємося подумати про велику аферу. Якщо ми можемо перевершити середнє в одній справі, чому б не змогти в іншій? Людину, яка вже подолала, здавалося б, нездоланну перешкоду у своєму житті, важко повернути назад у стадо середнього.

Ця людина стикається з будь-якими труднощами, якої б мети вона не хотіла досягти, першим запитанням, яку він задасть собі, буде: як я теж можу це вирішити?

Це крихітне слово для цього «колодязя», але воно має величезну силу. Ви повинні бути обережними з людиною, яка хоче зробити щось «теж». Ця людина вже набрала обертів. Ця людина вже не знає неможливого. Цей чоловік вже зрозумів, що він не середній.

Як виникає переривчастий піст? Обіцяю, ти скоро це дізнаєшся. До цього давайте розглянемо, чому момент, коли ти навчишся здатності не їсти, такий особливий у житті людини.

ЯКЩО, або як я це люблю називати, здатність не їсти - одна з найпростіших у засвоєнні, надкорисних здібностей, які, як вважає "більшість", неймовірні, але принаймні дивні та незрозумілі.

1. ЯКЩО дуже легко навчитися.

Вам не потрібно дороге обладнання, насправді, вам не потрібно зайвих грошей на нього. Не потрібно купувати щось інше (зазвичай дорожче) замість посту.

«Не їсти» підходить для всіх здорових людей з народження, тому вам не доведеться вчитися чомусь абсолютно новому, чужому для вашої істоти, але ви повинні згадати давно забуту здатність. Це ніби ви воділи на велосипеді чи грали на гітарі востаннє за 20 років.

Трохи потренувавшись, ви підете, не замислюючись.

2. ЯКЩО надзвичайно корисний.

Здатність справді вражає, лише якщо вона корисна, чи не так? У світі є дивні ченці, які можуть робити неймовірні вчинки, - проте, ми, люди, в основному працюємо так, що якщо ми не знаходимо чогось корисного, ми не особливо вражені цим.

Одного літа ми з друзями сиділи на терасі, роздумуючи, чи не супергерої ми, які б мали здатність. Ми хотіли ебать одного з моїх друзів. Ми сказали йому, що його здатність полягатиме в тому, що він може перетворитись на грязь де завгодно і будь-коли. Він не міг зробити багато речей у такій формі, тому що він просто стікав би по землі. Це була б його супер здатність. Він би був Каламутним.

Можна подумати, що йому така ідея не сподобалась.

Потім є азіатські хлопці, які закочують кубик Рубіка із закритими очима за лічені секунди. Коли ви думаєте про це, це дивно. Однак ми особливо не схвильовані, бо не бачимо, як це може допомогти нам стати кращою людиною.

Періодичний піст - це не тільки дивовижна, але, можливо, корисна здатність. Через це ви розумієте, що їжа не має над вами влади. Ні ваше фізичне, ні ваше психічне самопочуття не залежить від того, снідаєте ви чи обідаєте. Ви звільните величезну кількість часу та особистих можливостей, які зможете використати для чого завгодно.

Здатність не їсти - це не просто добродушний фокус, а наддержава, яка є скарбом для сучасної людини.

3. ЯКЩО неймовірно, але принаймні дивно.

Здатність не їсти є неймовірною для більшості з двох причин. З одного боку, оскільки більша частина фітнес-та харчової промисловості побудована на тому, щоб люди мали сніданок після пробудження та швидкі безпосередні джерела енергії (закуски, закуски) протягом дня.

Майже неважливо, що ця потреба насправді не існує на фізичному рівні (тобто вона не повинна існувати). Навіть якщо лише наш мозок нам вірить, що ми голодні, психологічна залежність може бути такою ж сильною, як і фізична.

Не будемо недооцінювати роль або силу маркетингу. Професіонали в галузі реклами не дурні, вони точно знають, які послідовності зображень та звукові ефекти потрібні, щоб викликати харчовий стимул.

З іншого боку, якщо добре кондиціонована, «приручена» людина намагатиметься не їсти кілька годин, їй буде дуже погано. З цього він швидко робить висновок, що якщо він не їсть, то обов’язково зробить собі погану послугу.

З іншого боку, це мислення є настільки ж абсурдним, як і наркоман-героїн, який вважає, що якщо він не застрелиться, він завдає шкоди своєму здоров’ю, бо почувається погано від цього.

Гаразд, я знаю, що аналогія сильна. Щоб уникнути непорозумінь, немає нічого поганого в тому, що хтось їсть із задоволення. Проблема полягає не в їжі, а в тому, що ми відчуваємо мучительну потребу їсти навіть тоді, коли нам інакше це не потрібно. Річ схожа на те, коли ідеально зволожена людина постійно відчуває спрагу.

У будь-якому випадку, періодичне голодування є неймовірним для більшості людей. І якщо не зовсім неймовірне, то принаймні це дивно і незрозуміло.

Уявіть тепер людину, яка протягом усього життя вважала себе середньостатистичною. Він ніколи не думав, що може робити особливі речі. Даремно він читав книги про самодопомогу, марно заохочував членів сім'ї та друзів. Він відчував нездоланний розрив між власними здібностями і тим, чого прагнув глибоко в серці. Він думав, що він безпорадний, безталанний.

Він знав, що якщо за щось заробить неймовірну суму, можливо, у нього буде життя на ступінь краще, але це все. Ця думка скоріше засмутила, ніж мотивувала.

Ця людина думала, що світ є в основному таким, яким бачить його більшість: передбачуваним, ворожим, сухим і чудодійним. Зрештою, більшість не може помилятися, це неправда?

Уявіть, що така людина раптом набуває надкорисної здатності, яка здається неймовірною для більшості і навіть для нього самого. Ви можете бути впевнені, що ця людина ніколи не буде дивитись на своє життя так, як колись.

Він підозрюватиме, як Джим Керрі в шоу Трумена, коли йому спало на думку, що навколишній світ може бути навіть не реальним. Ви більше не будете почуватися жертвою. Ви не повірите, не думаючи про те, що чуєте по телевізору чи читаєте в Інтернеті.

Ви починаєте задавати собі, здавалося б, дивні запитання. Ви впевнені, що це так, а не інакше? Ви впевнені, що мені потрібно те чи інше? Ви впевнені, що я не здатний на те чи інше? Я теж задавав собі незліченну кількість таких запитань з тих пір, як у моє життя увійшов періодичний піст.

Одного разу, наприклад, я запитав себе: чому ми спимо на матраці з подушкою під головою? Хоча у мене були невиразні спогади про те, що "експерти" казали, що це здорово, це не дало заспокоїтися питанню.

Швидко вперед, і я спав місяць на підлозі без матраца чи подушки. Чому? Мені було цікаво. Я прочитав це ще раз. Я дізнався, що вони багато сплять на землі. Прямий. Вони почуваються більш неспаними від цього і навіть добре впливають на біль у суглобах.

Це звучало як гарна вечірка, чому б не спробувати?

Тоді я здивувався, чому я п’ю каву. Я згадав, як був “здоровим у невеликих кількостях” і блаблабла. Але мені було цікаво. Швидко вперед, і я повністю пропустив кофеїн. Мій енергетичний рівень збалансований протягом усього дня, і я ніколи не спав так глибоко і розслаблено.

Тоді мені спало на думку, чому ми купалися в теплій воді. Я думав, чи зможу я прийняти душ у крижаній воді. Швидко вперед. Я в змозі це зробити. Не страждаючи, насправді я навіть насолоджуюся цим.

Тоді я запитав себе, чому ми взагалі миємося. Чому ми залежимо від чистоти? Швидко вперед - - Я жартую, не палю.

Я не казав вам усього цього, щоб розлучатися з ними. Вони самі по собі є лише корисливим нікчемністю. Вони не набагато цінніші за уявну здатність мого друга перетворюватися на грязь.

Цей досвід є особливим, оскільки він показує, що реальність навколо нас не виливається із залізобетону. Наші можливості не просто заходять так далеко, як ми могли думати спочатку.

Чого все це вчить? Чого може нас навчити періодичний піст?

Що ми не повинні приймати і вірити в те, що більшість робить або думає без питань. Не тому, що ми були б вищими за більшість, а просто тому, що знаємо щось, чого вони ще не знають.

Ми знаємо, що Земля не закінчується на горизонті. Це просто здається, тому що з того місця, де ми знаходимося зараз, ми більше не бачимо. Але ми вже знаємо, що не можемо повірити своїм очам. Ми вже знаємо, що, виходячи на горизонт, перед нами відкривається все більше і більше горизонтів.

Але щоб це знати, нам колись довелося висунути ноги за двері і пройти до краю нашого світу. Тоді ми нарешті зрозуміли, що реальність не закінчується біля підніжжя нашого саду, і задали собі найважливіше питання в нашому житті: як діяти далі?

У цьому полягає справжня сила періодичного посту.

Що змінилося у вашому житті з тих пір, як ви навчилися не їсти? Ви стали сміливішими, впевненішими?

Ви почали задавати собі питання? Ви почали спати на підлозі? Я сподіваюся, що не. Напишіть у коментарі!

Якщо вам сподобалась стаття і ви не хочете пропустити новинки, тут ви можете підписатися на бюлетень з дієткрафтингу!