У всіх сферах життя нам потрібен або супутник, який допоможе, підтримка, або навіть наставник, який допоможе нам у вирішенні наших труднощів і надасть поради на майбутнє.
А підтримка власного здоров’я та фізичної форми вимагає, зокрема, професійної допомоги!
Це пояснюється тим, що особисті тренування складаються з більш ніж дотримання темпу, продиктованого тренером, і повторення вправ, поки ви не закінчитесь. Швидше за все, його суть полягає в індивідуальному плані навчання та в мотивації та безпеці, які створює присутність професіонала.
Коли обирати особистий тренінг?
- ми хочемо тренуватися в гарному настрої та ефективніше,
- ми хочемо схуднути назавжди,
- ми хочемо наростити м’язи без травм,
- ми хочемо прискорити реабілітацію після травми.
На додаток до вищезазначеного, особисті тренування мотивують і приносять задоволення, і тренер не лише допомагає нам правильно виконувати вправи, але й дає добрі поради на майбутнє.
Ви також тренуєтесь з A Fitness!
Чим ми відрізняємось?
Як віддані прихильники здорового способу життя, наші особисті тренери висококваліфіковані та відкриті до інновацій, тому ви завжди можете тренуватися за найновішими методами. Крім того, тренажерний зал обладнаний сучасними, простими у користуванні, зручними та естетичними тренажерами, які ефективно працюють для всіх груп м’язів.
Що ви точно можете очікувати від наших тренерів:
- мотивація
- більш ефективне навчання
- дотримання плану тренувань
- професійна допомога
- консультування в галузі харчування
- досвід успіху
Корисно знати: перший час складається здебільшого з постановки цілей, оцінки індивідуальних здібностей та складання індивідуального плану тренувань.
Спуститесь до спортзалу, поставте нас на випробування і переконайтесь у своєму успіху!