"Майбутнє" розповідає про свій наступний бій в UFC та шалений спосіб, яким йому довелося зменшити вагу.
Буквально через два тижні після свого другого бою UFC Мейсі "Майбутнє" Барбер проаналізувала свій матч проти Дж. Дж. Олдріч. “Це, без сумніву, мій найскладніший матч на сьогоднішній день. Я дуже схвильований, тим більше, що ми обоє будемо рухатись вище за ваговий клас ".
Барбер і Олдріч тренувалися раніше, але для Бербера це не означає, що жоден з них не має переваг, коли настає бій. «Ми час від часу тренувались, я був набагато молодшим, мені було близько 16 років, я не думаю, що дебютував би як аматор. З тих пір ми обидва багато еволюціонували ".
У цьому матчі Барбер підніметься на одну вагову категорію до 125 фунтів з кількох причин. “Це вибір для здоров’я, зменшувати вагу ставало все важче і важче. Я починав свої тренування з низькокалорійної дієти і ніколи не виходив звідти. Після мого першого бою я пішов до Інституту підвищення кваліфікації, і після кількох тестів виявилося, що мій метаболізм знизився на 50-60% ".
За словами Барбера, скорочення ваги таким чином призвело до того, що він втратив жіночі гормони, тому він буде битися в напівважкій вазі протягом року, а потім опуститься до солом'яної ваги (115 фунтів). "Через рік я знову піду вниз, в основному тому, що думаю, що мені знадобиться рік, щоб змінити наслідки, які він мав на моє тіло".
Дієта для схуднення Барбера була непростою з самого початку його тренувань. «Мене дотримувались дієти 500 ккал на день протягом десяти тижнів, я тренувався чотири рази на день і ніколи не відмовлявся від цієї дієти. Зараз ми працюємо над харчуванням, тому що я ніколи не дотримувався дієти на 100% своїх можливостей. Є тренінги, на яких я тренувався без жодної енергії . Зараз я відчуваю набагато більше сили і я щасливіший ".
“У цей момент перед моїм останнім боєм я ходив у спортзал, тренувався та виходив. Зараз я приїжджаю, я сміюся з людьми і мені більше подобається процес. Зараз у нас також дефіцит калорій 1100 ккал, але я все ще почуваюся дуже добре. Мета - досягти 1700 ккал під час скорочення ваги. Trifecta є ключовим фактором у процесі та дбає про моє харчування ".
Барбер вже має план на цей рік, її мета - стати наймолодшою чемпіонкою в UFC. «Я хочу битися на Міжнародному тижні бою, у жовтні, жовтні та грудні чи січні. Незалежно від того, в якому підрозділі я воюю, я думаю, що поки я буду багато битися і залишатись актуальним у ЗМІ, люди хочуть бачити мене в боротьбі за титул, і це план на наступний рік, у мене ще є час Мені лише 20 років "