Як би ми не усвідомлювали ведення здорового способу життя, заснованого на збалансованому харчуванні, деякі тяги ніхто не відмовляє! І хто каже, що їм не місце в дієті? Сьогодні ми наводимо прекрасний приклад, який покаже вам, що дієта не нудна і не одноманітна, і це, крім того, залишає місце для смачних рецептів, таких як Pizza Fit на основі білків. Виглядає добре? Спробуйте і розкажіть нам, адже смак ще кращий!
Піца на основі білків, здорове ласощі!
На щастя, час йшов, ми маємо дедалі більше інформації про те, що насправді означає здорове харчування. Ця концепція дієти, заснованої на диво-рішеннях, обмеженнях і голоді, залишилася позаду. Піклуватися про себе - це набагато більше, ніж добре виглядати фізично. Йдеться про те, щоб насолоджуватися стилем життя, який повністю задовольняє наші потреби, змушує нас почуватись повноцінними та підвищувати наш добробут на всіх рівнях. Ми намагаємось пояснити вам, що наявність певної тяги є природним явищем, і дозволити собі захопитись цим можливо завдяки таким рецептам, як ця піца на основі білка, яка не тільки проста, але й смачна, корисна і дозволяє нам залишатися зосередженими на своїх цілях. Ви наважуєтесь його приготувати? Далі ділимо рецепт на дві частини: спочатку зробимо основу, а потім додамо начинку. Дій!
БІЛОЧНА БАЗА
ІНГРЕДІЄНТИ
- 2 яйця
- 250 г курячого фаршу
- Сіль і прованські трави за смаком
РОБОТА
- Яйця збиваємо в мисці
- Додайте за смаком фарш, сіль і прованські трави
- Все добре перемішати і викласти, формуючи тісто на деко
- Ми випікаємо і ... У нас є основа, готова для додавання начинки!
PIZZA FIT (ТОПІНГ)
ІНГРЕДІЄНТИ
- Цибуля-порей
- Легка моцарела
- Морква
- Томатитос
РОБОТА
- На основу наливаємо крапельку масла
- Додайте порей, нарізаний невеликими шматочками, і легку моцарелу
- Натріть моркву і додайте її за смаком
- Помідори розріжте навпіл, додайте і запікайте
- Тепер так….Піца Fit з білковою основою, готова до смаку!
Якщо ви вирішите підготувати його, не забудьте поділитися результатами в мережах та згадайте нас на @vikikateam та @vikikacosta, щоб ми могли це побачити. Ми бажаємо! Ми залишаємо тут кілька наших рецептів піци, щоб ви могли спробувати інші варіанти: