Манна каша з грибами, приготована на манер печінкової каші.
Сирі матеріали
Мої нотатки
Увійдіть до Варі і запишіть свої нотатки до рецептів.
Підхід
Ячна крупа середня немає. 3-7 прання 3x. Потім налийте в горщик води в такій кількості, щоб вони не пригоріли, її також можна долити. Варити злегка підсолену 25-30 хвилин. Час варіння залежить від розміру крупи.
Вимийте гливи і наріжте невеликими шматочками. Покладіть на сковороду в гарячу олію, посоліть і злегка приправте, видавіть в неї 3 - 4 зубчики часнику. Перемішуйте, поки не виділить сік, потім залийте водою і тушкуйте ще 25-30 хвилин. Нарешті додайте майоран і тушкуйте ще 1 хвилину.
З’єднайте приготовлену манну кашу з тушкованими гливами і додайте цибулю, яка була обсмажена окремо до золотистого стану, і ретельно перемішайте. Герметичний жук подається як гарнір.
Примітка: також можна додати копчений тофу, який попередньо можна приготувати на пару з відповідною кількістю соєвого соусу та оливкової олії. Через 10 хвилин вийміть тофу з підносу і вирощуйте. Більше не додавати сіль, бо вона вже в граді та устриці.
- ОФІЦІЙНИЙ веб-сайт ДІЄТА ДУКАНА для Словаччини та Чехії - рецепт зернових
- Gravče melče - запечена біла квасоля (фото рецепт) - рецепт
- ОФІЦІЙНИЙ сайт ДІЄТА ДУКАНА для Словаччини та Чехії - Рецепт свічок на вершках
- Придатний курячий салат з персиком і пармезаном (фото рецепт) - рецепт
- Гречана гречана каша GreenFood безглютенова 500 г банановий варіант HotSport