Після багатьох років щоденного споживання кока-коли (приблизно одну банку на день), два тижні тому я перестав її пити, замінив водою, і хоча спочатку для мене це працювало в обід, я майже відчуваю себе водою більше, ніж CocaCola . Проблема в тому, що я їжу набагато більше, мені потрібно їсти багато солодощів, щоб добре почуватись, я вважаю, це тому, що в моєму організмі не вистачає щоденного цукру від кока-коли, але я не знаю, як я можу це вирішити. Для мене це небезпечно, бо за ці два тижні я набрав вагу, і передбачається, що товстіє кока-кола. Я залишив це не тому, що хочу схуднути, оскільки вважаю, що маю ідеальну вагу, а через інші проблеми зі здоров’ям, але зараз я задаюся питанням, що для мене найкраще.
Якщо ви можете допомогти мені порадою не їсти стільки цукерок і не товстіти, я дякую вам.

CocaCola Проблема

Ваш браузер не може відобразити це відео

Re: зупинити кокс
Здравствуйте,
Я думаю, що проблема в основному в тому, що газ від кока-коли заповнює багато, якщо ви їли з ним до того, як заповнили б раніше, поки не звикнете, слід пити газовану воду і потроху замінювати її звичайна вода і при нестачі цукру фрукти чудові, але перш за все дві склянки води перед їжею і газована вода для їжі, сподіваюся, це допоможе вам

Не купуйте їх
не купуйте цукерки. Напевно, коли ви припиняєте приймати колу, організм просить вас про цукор, який ви перестали приймати з коксом. Я дуже захоплююся цим напоєм влітку, але коли настає зима, у мене майже немає бажання його пити

Замінити цукор
Ви повинні замінити цукор натуральним цукром (фрукти), фруктозою, соками, якщо ви набираєте вагу, це пов’язано із надлишком води та поєднанням інших продуктів, споживайте соки, і лише поки у вас рак шлунка, ви розумієте, що ви здатний ненавидіти кока-колу, але буде пізно

Відкиньте кока-колу
Не хвилюйтесь, я думаю, вам слід змінити деякі звички у своєму раціоні, і ви не тільки покращили б своє здоров’я, не набрали вагу, але й забрали б ваше занепокоєння щодо перекусів.
Кажу вам, тому що це трапилося зі мною майже так само, як і з вами, я не був настільки залежним від кока-коли, але якщо клювати, і солодке (солодощі), і особливо солоне горіхи, вони мене втрачають! але я знайшов сторінку, де вони консультують мене щодо харчування, і вони також перекушують у вигляді батончиків, особливо для тих, хто має ласуни, і це так, щоб не перекушувати між прийомами їжі, але, привіт, їх більше, якщо ви Якщо ви хочете, ви можете надіслати мені електронний лист, і я скажу вам, де і як це потрібно зробити

Здравствуйте
Ну, дивіться, я думаю, що відмова від кока-коли - це хороший початок, оскільки в ній багато цукру, і єдине, що вона робить, це жирніше ... що ви можете зробити, це їсти такі фрукти, як кавун, апельсин чи яблуко, які містить цукор, але натуральний, що добре між їжею. Я рекомендую його, тому вам більше не буде потрібно кока-кола або солодощі. цим займаюся, бо я теж люблю цукерки

Здравствуйте
Ну, дивіться, я думаю, що відмова від кока-коли - це хороший початок, оскільки в ній багато цукру, і єдине, що вона робить, це жирніше ... що ви можете зробити, це їсти такі фрукти, як кавун, апельсин чи яблуко, які містить цукор, але натуральний, що добре між їжею. Я рекомендую його, тому вам більше не буде потрібно кока-кола або солодощі. цим займаюся, бо я теж люблю цукерки

Киньте кокс
Привіт, я згоден з тобою, але я також кажу тобі, що іноді важко триматися подалі від дрібниць, які нам подобаються, і робити нас щасливими через це, я думаю, що якщо вони замінять цукерки чи кока-колу чимось природним, ти багато покращиш
Я приймаю деякі натуральні добавки, і ти збиваєшся з різницею від того, як я був до того, як я зараз, і я їжу те, що хочу, і не товстію

Соки або фрукти
Ніколи комерційний напій або консерванти не будуть кращими за фрукти чи соки,
Соки або фрукти навіть кращі за склянку води, тому що вони вже містять її, і поза цим вони забезпечують природний цукор та поживні речовини, і якщо ви споживаєте їх без додавання рафінованого цукру, у мільйон разів краще, я погоджуюсь із зіркою 8713

Ps я такий самий
Оскільки більше місяця тому мені довелося пити багато коки, я п'ю від 1 л до 1,5 л, і правда це питання, яке мене турбує, бо я справді не хочу хворіти на нирки, і це мене турбує

Після багатьох років щоденного споживання кока-коли (приблизно одну банку на день), два тижні тому я перестав її пити, замінив водою, і хоча спочатку для мене це працювало в обід, я майже відчуваю себе водою більше, ніж CocaCola . Проблема в тому, що я їжу набагато більше, мені потрібно їсти багато солодощів, щоб добре почуватись, я вважаю, це тому, що в моєму організмі не вистачає щоденного цукру від кока-коли, але я не знаю, як я можу це вирішити. Для мене це небезпечно, бо за ці два тижні я набрав вагу, і передбачається, що товстіє кока-кола. Я залишив це не тому, що хочу схуднути, оскільки вважаю, що маю ідеальну вагу, а через інші проблеми зі здоров’ям, але зараз я запитую себе, що для мене найкраще.
Якщо ви можете допомогти мені порадою не їсти стільки цукерок і не товстіти, я дякую вам.