Перш за все, пацієнт не повинен мати зайвої ваги і ніколи не повинен переїдати здорову або нездорову дієту, яка перевантажує його травний тракт і застоюється в товстій кишці. Важливо, щоб на додаток до рятувальної дієти вони щодня приймали у свій раціон природні «поживні десмутагени», або харчові протиракові фактори. Це всілякі фрукти та овочі, бобові, злакові культури. Тушковане або варене м’ясо, ідеально приготовлене в скороварці або пароварці, не можна забувати. Навпаки, уникайте смаженої, запеченої, смаженої, копченої та канцерогенної їжі. Дуже корисними є продукти чистого молочного, винного, оцтового бродіння (кисле молоко, квашена капуста, варення, рослинні та рослинні суміші, без додавання консервантів та сульфітів). Ідеально домакувати соки з цитрусових, фруктів або овочів. Не слід покладатися на штучні соки, які виснажені корисними речовинами. Овочеві та бобові супи, а також нежирні страви з макаронних виробів добре служать тілу.
Після операції пацієнт може зіткнутися з:
Смак їжі відрізняється від попереднього - якщо пацієнт відчуває, що дієта, яку він вживає, несмачна, рекомендується приправляти їжу, але не спеціями, такими як перець та інші міцні спеції. Вибирайте з різноманітними травами, які благотворно впливають на організм людини і не є агресивними.
Почуття нудоти - Правило полягає в тому, що відчуття блювоти стає все сильнішим натщесерце. Простий прийом - змусити себе з’їсти кілька бісквітів, сухих печива або сухарів. Не добре примушувати пацієнта їсти.
Анорексія - Застосовується майже у всіх пацієнтів після операції, особливо у літніх людей. Навіть після вживання невеликої кількості їжі з’являється відчуття ситості та витягання. У такому випадку доцільно включати в меню легкозасвоювані продукти і вживати їх у невеликих кількостях і через частіші інтервали.
Труднощі з ковтанням - це результат проблеми з рухом язика або зубним болем. У таких труднощах їжа змішується, а вибір страв зосереджується на кашах та інших м’яких стравах.
Брак енергії - зі зрозумілих причин пацієнт не виконує звичайних побутових завдань у господарстві, таких як гігієна або приготування гарячої їжі. Добре попросити сім’ю про допомогу в такій ситуації.
Не тільки після самої операції, але навіть якщо це можливо якомога швидше перед самою процедурою, необхідно зміцнити нашу імунну систему, що ми також можемо зробити, додавши в наше меню такі інгредієнти:
Білки - важливі для швидкої регенерації тканин і, таким чином, допомагають шраму добре і швидко зажити після операції. Ви отримуєте їх з телятини, птиці, риби, молочних продуктів, яєць, квасолі та горіхів.
Кальцій і вітамін D - сприяє загоєнню кісток. Отримати його можна із збагачених молочних продуктів, злаків, рибних консервів, зелених листових овочів, квасолі та сочевиці.
Залізо - здорові еритроцити. Отримати його можна з червоного м’яса, морепродуктів, сухофруктів, коричневого хліба та круп.
Харчові волокна - допомагає уникнути запорів. Ви отримуєте його з горіхів, квасолі, сочевиці, гороху, цільного зерна, овочів та фруктів.
Якщо ви відчуваєте, що у вас недостатньо поживних речовин з раціону, поговоріть зі своїм лікарем щодо прийому дієтичних добавок.
Недавні дослідження показали, що пробіотики також важливі перед операцією. Тому важливо додати в раціон йогурти, кефір, квашену капусту, соління, цибулю, часник, а також м’які сири, які допомагають підтримувати здорову бактеріальну мікрофлору, а також допомагають запобігти ускладненням, якими є переважно інфекції в результаті хірургічних процедур.
Недавні дослідження також показали, що дотримання дієти, яка зосереджується на дієті з низьким вмістом жиру, мінімізує післяопераційні ускладнення.
Уникайте картоплі, помідорів та баклажанів безпосередньо перед процедурою, оскільки вони містять речовини, що блокують специфічні ферменти, що може спричинити продовження наркозу.
З їжі рекомендується включати багато супів у щоденний прийом їжі. Супи не тільки поживні, особливо бульйони, молочні та картопляні види, але також легко засвоюються і не обтяжують наш шлунок після операції. Овочеві страви, ті варені. Сирі овочі важче засвоюються, ніж приготовані на пару, масло або тушковані. Каша - гречана, вівсяна, рисова або манна. Підійдуть м’ясні страви та випічка, такі як пудинги та булочки.
У процесі відновлення наш організм повинен бути забезпечений вітамінами та мінералами більше, ніж коли-небудь раніше. Але нам потрібно споживати їжу та страви, які нам подобаються, і слухати своє тіло.
- Дієта, багата клітковиною - GutBetreut24
- Стадо або індивідуальність Натуральна рослинна їжа
- Тефан Корець «Раціональне харчування в онкології є важливим допоміжним фактором
- ТИЖДЕНЬ ЗДОРОВ'Я ПІДЛІТКІВ 2018; Здорове харчування та фізичні вправи; Дитяча організація FÉNIX, o
- Фізичні вправи та правильна дієта також допомагають у лікуванні хворих на остеопороз