Цей форум відкритий для статті: Піст
Їм подобається, щоб він стояв 5-денний ебать. Я веду своє тіло вже 2 дні, лише яблучний, водний, апельсиновий, цеклале, йогурт із супу (без макаронних виробів). Але сьогодні я випадково з’їв статтю піци. Це проблема? Чи можна почати спочатку? На жаль, я забув свою роль.
Ви вже намагаєтесь зняти? Поки що я прочитав лише деякі роли. Можливо, хтось, хто має досвід і ділиться з нами, було б непогано.
Справжня сокова дієта - так, ви також споживаєте, оскільки калорій немає.
Але будьте обережні, жоден сік не корисний, що містить цукор.
Найкраще готувати овочі для сім’ї,
і ми п'ємо тільки сік.
Або центрифугуйте будь-які овочі та випивайте сік.
Але той, хто має проблеми з жовчю, не повинен пити таку.
Пол К. Брегг, Патрісія Брегг - Чудо посту
Ви знайдете його на цій сторінці.
* Автоматично видаляється вміст.
Привіт, якщо ви справді постите, тоді ні молока, ні кави.
(Але також не впевнено, що "це вам потрібно").
якщо ти все-таки п'єш, називай це "твій піст".
Але все-таки удачі з цим. скільки днів ти плануєш?
Якщо тут є ще хтось!
Чи можна пити молочну каву під час посту ? Гаразд, це детоксикація, але мені це потрібно!
я зараз на 6 день, розбавляю собі органічні фруктові та овочеві соки, тому я випивав близько 4 літрів на день. Той, хто ще не пробував, не знає, як це, і оскільки їсти та пити природно, тому вони дуже вагаються робити парі, якщо хтось пропустить.
МЕТА ЗВІСНЕННЯ НІКОЛИ НЕ ВТРАТАЄТЬСЯ, АЛЕ ЧИСТОТА.
Matykó68: У дитинстві я не думаю, що це було б розумно робити, оскільки ваша організація розвивається. Якщо у вас надмірна вага, було б краще змінити дієту та щоденні фізичні вправи. Повірте, що при великій вазі зайвої ваги незабаром відбудуться зміни, які можна відчути і побачити, щоб це могло надихнути вас продовжувати. Можливо, у нього ще не вистачає токсинів в організмі (хоча хто знає сьогодні), щоб йому потрібен такий піст. Природний спосіб краще для дітей. Якщо ви думаєте, що я можу запропонувати вам дієтолога приватно, який допоможе вам з їжею, хоча я сам із радістю дам пораду (з досвіду я ніколи не вчився таких речей).
Думаю, варто попросити думки свого лікаря загальної практики.
У сильну спеку не дивно, що ви віддаєте перевагу пити (вже там, де дуже жарко: S), просто пийте 100% фруктові та овочеві соки.
Цікаво, наскільки це шкідливо для дітей? чи це було б добре? тому що у мене є 15-річний син і я борюся з великою вагою. 172 см і близько 110 кг. він шукає рішення цього, але йому потрібно бути швидким, оскільки він піде на професійне навчання з вересня і повинен витримати навантаження. це було б моє запитання h. скільки це можна застосовувати до дітей і скільки часу можна використовувати для позбавлення від зайвої ваги і як довго можна підтримувати цю вагу.
Заздалегідь дякую за ваші відповіді
о, я не знаю, хто з цими постами, але живу на соках 2-3 тижні. я не думаю, що здоровий.макс, якщо ти впадеш. і це кінцева мета.
я теж пробував . спеціально для детоксикації. ха-ха моє відчуття насправді не змінилося.я залишаюся з групою продуктів харчування/контроль за тілом /. не вага.
Я також починаю лікування ліками Neera, тому що мій брат теж робив це протягом 10 днів, він їхав на велосипеді поруч, а після цього він не їв багато, і за місяць він схуд на 30 фунтів ! Сподіваюся, це допоможе і мені:)
Привіт, сьогодні я почав голодувати, свіжовичавленими соками поза водою та чаями (сьогодні це буде яблучно-виноградний), овочевим супом.
Я минув сольовий проносний засіб Глаубера.
Моя мета - внутрішнє очищення, зарядка енергією. Досі минулого року я мав два тижні та два рази на тиждень.
Хтось останнім часом поститься? У мене ще залишився 1 день від лікування кленовим сиропом, але я хочу продовжити його натщесерце. Я з нетерпінням чекаю випиття хороших сирих соків:)
Ну, для посту мені потрібен овочевий сік, без м’язів, і я страшенно втомлений. У будь-якому випадку, мій живіт звужується вже 2 дні, зараз у суботу (3-го) я починаю більш запланований піст. Сподіваюсь, мені буде достатньо завзятості.:)