дієти

Хочете знати, з чого складається споживання білка (DAP) або так звані «білкові» дієти?

  • Дуже важливе придушення вуглеводів і ліпідів.
  • Внесок білків високої біологічної цінності, підтримуючи збалансований азотний баланс.
  • Використання виділених жирних кислот та утворених кетонових тіл (кетоз) як енергетичних субстратів.
  • Регулювання та профілактика харчової поведінки та розладів настрою шляхом внесення від початку лікування конкретних амінокислот, попередників нейромедіаторів, відповідальних за них.
  • Індивідуалізовані мікроелементи, щоб уникнути будь-якого дефіциту.
  • Прогресивне повторне введення їжі, дотримуючись принципів харчової хронобіології.

Чому їх називають кетогенними дієтами?

Гліцерин бере участь у неоглікогенезі, що забезпечує мінімальне вироблення глюкози. Цей неоглікогенез, пов’язаний із вмістом вуглеводів у пакетиках та дозволених овочах, дозволяє підтримувати достатній рівень глюкози в крові, таким чином уникаючи будь-якої гіпоглікемії.
Жирні кислоти перетворюються на кетонові тіла, і вони використовуються як альтернативне джерело енергії для глюкози. Вони помірно стимулюють вироблення інсуліну за допомогою ефекту зворотного зв’язку, тим самим уникаючи будь-якого патологічного кетозу.

Через певну концентрацію крові кетонові тіла мають потужні властивості для центральної нервової системи (ситний та психостимулюючий ефект). Для досягнення цієї концентрації знадобиться два-три дні.

Чи небезпечний кетоз?

Який досвід є з цими дієтами?

Після цієї роботи декілька команд зацікавились цим методом, і з тих пір тисячі лікарів у всьому світі успішно застосовують білкову дієту у своїй щоденній практиці.

В даний час проводиться дослідження у відділенні ожиріння Університетської лікарні імені Грегоріо Мараньона під керівництвом доктора Базіліо Морено з метою оцінки ефективності та безпеки білкової дієти, оскільки, хоча існує кілька досліджень про її переваги та переваги, іноземців (США та Канада), і передбачається наявність наукових доказів на основі досліджень в Іспанії.

Вас турбує ефект відскоку?

Хто може, а хто не може робити ці дієти?

  • Призначається для:
    ІМТ> 25
    Нормальний, але високий ІМТ% жирової маси
    Центральне абдомінальне ожиріння (андроїд)
    Ускладнення, спричинені надмірною вагою та ожирінням (метаболічний синдром, NIDDM, ревматологічні патології тощо)
    Потреба у швидкій втраті ваги внаслідок медичних чи соціальних причин
    Втрата ваги необхідна в передопераційному періоді
    Збільшення ваги при відмові від куріння, після вагітності, в менопаузі ...
  • Протипоказаний для:
    Порушення серцевого ритму
    Інсулінозалежний цукровий діабет
    Серцева, печінкова або ниркова недостатність
    Нещодавна кардіо- та цереброваскулярна аварія (≥ 6 місяців)
    Тривала загальна системна терапія кортикостероїдами у високих дозах
    Вагітність, лактація, дитинство, підлітковий вік або вік старше 70 років
    Важка психіатрична патологія
    Серйозні та/або прогресуючі захворювання (інфекції, новоутворення тощо)
    Прийом будь-яких ліків (витрачають калій діуретики, наперстянка та кортикостероїди)

Скільки кілограмів втрачається за тиждень?

Який професіонал підготовлений?

Навчається в лабораторіях, що продають ці дієти, якщо це можливо, з досвідом роботи в них та зі здатністю призначати аналітику.

Бажано мати пристрій BIA (Біоімпедансіометрія) для контролю еволюції жирової маси.

ОСНОВНЕ проведення попереднього аналізу крові для оцінки функції нирок і печінки, іонограма (натрій, калій, кальцій) та виключення захворювань щитовидної залози.

Де придбати продукцію?

Кожен з дієтичних брендів має власну делегацію в деяких основних провінціях та центральний офіс, який зазвичай чітко розміщений на його веб-сайті. Дехто з них:

Лабораторії Ysonut
С/Нуньєс де Бальбоа, 103
28006 Мадрид

Євродієта
C/José del Hierro, 48 ззаду (вхід через C/Mandarina). Місцеві 25
28027 Мадрид

Очний консультаційний центр з дієти Pronokal
C/O’Donnell, 20
28009 Мадрид

Терація
Аптека Лазаро
С/Серрано, 207
28016 Мадрид

Чи однаково корисні всі дієти?

Які відмінності між ними?

Протеїфін/Ісонут: Дуже потужна французька компанія, що стосується препаратів, вони схожі на попередні, хоча багатьом пацієнтам смаки здаються більш апетитними. Втрата ваги схожа на PNK, оскільки кількість вуглеводів в конверті дуже схожа. Ціна також схожа на PNK, але у них є продукти, збагачені триптофаном (серованс) та тирозином (Dynnovance), дуже цінні інструменти для лікаря для людей з дефіцитом нейромедіаторів (дофаміну та/або серотоніну), тобто людей, які прагнуть солодощі, розлад настрою та апетиту, примуси або нічні запої (дефіцит триптофану: дуже корисна серовантність), а також ті, хто прокидається дуже втомленим, “потребує кави, щоб зняти” (відсутність дофаміну: дуже корисна динаміка). Вони мають кілька дійсно корисних добавок з точки зору мікроеліції.

Терація: Французька компанія, представництвом якої в Іспанії керує сімейний бізнес, продукція дуже схожа за характеристиками та ціною з попередніми двома.

Євродієта: Французька компанія чітко відрізняється від попередніх трьох наступними пунктами:
- Рекомендуйте 4 щоденні продукти замість 5
- Не потрібні добавки (продукти вже містять вітаміни, мінерали та мікроелементи).
Ці дві характеристики роблять його дещо дешевшим, ніж попередні, але втрата ваги трохи повільніша.

ДієтаFlashmedical: Мережа закладів, що працюють під режимом франшизи, серед яких є продукти для DAP, має широкий асортимент смаків. Дуже засновані в Барселоні, тепер вони починають свою подорож у Мадриді.

ІНШІ ПРОТЕІНОВІ «ДІЄТИ», НЕ ПРЕДПИСАНІ ФІЗИКАМИ, А ТАКЖЕ КЕТОГЕНІЧНІ (НАВІТЬ БЕЗ ПРОДУКТІВ, З ХРАНИТЬ), НЕ ВІДПОВІДАЮТЬ ВИМОГАМ ЕФЕКТИВНОСТІ І, ФУНДАМЕНТ, НЕОБХІДНОЇ БЕЗПЕКИ.

Чи можна це робити з годуванням і без конвертів?

По суті, це режим, який забезпечує велику кількість тваринних білків і дуже бідний овочами, тому може включати:

Це походить від старих американських режимів (Скардейл, Аткінс ...), які викликають величезні проблеми зі здоров'ям у багатьох пацієнтів.
Не купуючи добавки або відвідуючи лікаря, пацієнт відчуває, що дієта дешевша, хоча він витратить набагато більше грошей на дієтичні білки, причому з меншою різноманітністю.

  • Ефективний режим, як і будь-який інший щодо втрати ваги, але ризик для здоров’я
  • Тільки помірне зниження м’язової маси, але генерує насичення та окислення жирової маси з небезпеками, які це тягне за собою
  • Найбільша небезпека: ні рецепт, ні медичне спостереження!
  • У Франції вже були госпіталізовані пацієнти
  • Як і в часи Монтіньяка, метод Дюкана у Франції був лише ще одним «вірусом» засобів масової інформації, який вже поступово занепадає.