Дослідження показало, що чоловіки, які п'ють багато пива, мають більш високий ризик серцево-судинних захворювань, ніж чоловіки з ожирінням та люди з надмірною вагою.

Деякі носять його з певною гордістю, але для переважної більшості це справжній головний біль. Виклик
«Пивний живіт», той шар жиру, який накопичується в животі, частково завдяки споживанню пива та інших супутників, таких як картопля фрі, може збільшити ризик страждання різними захворюваннями, навіть більше, ніж у людей із ожирінням або надмірною вагою.

пивний

Це зробила висновок групи експертів із клініки Мейо в США, проаналізувавши дані понад 15 000 осіб та вимірявши ризик смертності відповідно до індексу маси тіла та індексу талії та стегон. Аналітики виявили, що ті, хто мав нормальну вагу за своїм зростом, але страждали ожирінням у животі, мали вдвічі більше ризику передчасної смерті. Це також підвищує рівень глюкози і зменшує м’язову масу, що в свою чергу подвоює шанси перенести інсульт, інфаркт, діабет або навіть рак.

Чим більше вимірювання талії, тим більший ризик серцево-судинних захворювань. Якщо споживання пива занадто велике і при фізичних навантаженнях не витрачається енергія, очевидно, що накопичуватимуться зайві кілограми, особливо в області живота.

В основному це відбувається з чоловіками, які зазвичай накопичують цю вагу навколо талії, тоді як у жінок жир накопичується в стегнах, стегнах і сідницях. Але жир, який видно неозброєним оком, не єдиний, оскільки є інший внутрішньо, який може рости і огортати весь кишковий пакет. Тому, коли він росте, він має тенденцію виступати вперед із м’язової стінки і ще більше виступати за зовнішній жир живота. Він відрізняється від млявого живота, оскільки здається надутим і твердим.

Єдиний спосіб зменшити пивний живіт - це регулярні аеробні вправи, здорове харчування та зменшення рівня стресу. Ключ, як і у всьому, в міру. Робота вийшла в «Анналах внутрішньої медицини».