Вживання пива без надлишків може зменшити ризик серцево-судинних інцидентів, вважають фахівці

  • Написання лікарем
  • 08.02.2019
  • 11:24 год.

Звичка до пити пивощодня і помірним способом не протипоказаний при дієтичному лікуванні людей, які страждають ожиріння, наукові дослідження показали, і можуть зменшити ризик розвитку серцево-судинні катастрофи і захищає серце, серед інших переваги пива.

кількостях

Ці висновки були представлені в Малазі Іспанське товариство вивчення ожиріння (SEEDO) у співпраці з інформаційним центром "Пиво і здоров'я", який розпочав інформаційну кампанію у всіх іспанських лікарнях.

Користь пива для здоров’я

Згідно з дослідженнями, пиво не тільки не робить вас товстим, але воно має багато переваг для здоров'я, якщо його вживати в помірних кількостях, і за умови, що споживач є здоровою дорослою людиною і не займається ризикованою діяльністю.

Доктор Алехандро Санс Парис, ендокринолог Університетської лікарні Мігеля Сервета в Сарагосі, на прес-конференції зазначив, що помірне споживання визначається в двох-трьох сортах пива на день у чоловіків і до двох у жінок, з споживанням калорій сто кілокалорій на сто мілілітрів і 45 кілокалорій, якщо його немає алкоголь.

Ця кампанія, окрім демонстрації переваг пива, має на меті покласти край міфам, що стосуються споживання цього напою, і спростувати взаємозв'язок між ним та збільшенням талії.

Крім того, виготовлений з ячменем, він містить бета-глюкани, різновид Розчинна клітковина що сприяє зниженню рівня холестерин. Забезпечує хорошу кількість клітковини (0,75 г на 330 мілілітрів) як частина 25 г клітковини, рекомендованих у щоденному раціоні.

З іншого боку і відповідно до Академія харчування та дієтології, вживання пива зменшує ризик розвитку камені в нирках завдяки високому вмісту води та діуретичному ефекту, що допомагає запобігти хвороба печінки, як частина переваг пива.