Створено: 13 грудня 2019 15:36
Змінено: 30 грудня 2019 року, 10:40
Якби на етикетці продуктів було також вказано, скільки потрібно рухатись, щоб визначити калорійність цього продукту, це може допомогти позбутися від нього. У боротьбі з.
Згідно з новим дослідженням, якби харчові продукти були позначені не лише калорійністю поживних речовин, але і рівноцінним рівнем фізичної активності.Еквівалент калорій фізичної активності (PACE) також може дуже допомогти у світі абортів. Наприклад, шоколаду, що містить 230 калорій, знадобиться 23 хвилини для бігу або 46 хвилин для прогулянки. На думку британських дослідників, якщо ввести цю систему, до 200 калорій на день може зменшити середнє споживання людей- всі вони були опубліковані в Journal of Epidemiology and Community Health. Однак незабаром постало питання, чи не матимуть такі ярлики негативного впливу на людей з порушеннями харчування.?
Ви можете пройти тест
Аманда Дейлі, старший науковий співробітник Університету Лофборо, зазначила, що етикетки ПАРЄ представляють інформацію таким чином, щоб вона була більш доступною для споживачів, наприклад, існуючі етикетки калорій та поживних речовин. Розмовляючи з CNN, він зазначив, що суттєвих змін у частці покинутих людей в Англії не було з моменту введення етикеток на поживні речовини.
Дослідницька група вивчила вплив міток PACE на споживання калорій в 14 інших результатах дослідження. Було встановлено, що ефективніше мати такий ярлик на упаковці, але це коштує нічого дорожче, ніж якби там був лише ярлик із вмістом поживних речовин.
Ви одружені чи просто зайва вага? Що показує так званий індекс маси тіла, або ІМТ? Наскільки надійний цей показник? Деталі тут.
Однак, як сказав Дейлі, дані PACE слід додавати до існуючих міток, щоб ви могли дізнатись більше про це. Knak. Хоча досліджуване дослідження було не дуже ретельним, вчені погоджуються з цим нову систему варто було б спробувати. Якби можна було досягти зменшення кількості калорій на день, а також збільшення фізичної активності, це могло б допомогти поліпшити частку людей, які втрачають вагу влі Дейлі.
Погана тенденція не може бути "запущена"
Однак Нікола Людлам-Рейн, дієтолог і прес-секретар Британської дієтологічної асоціації, порушує ряд питань щодо цих ярликів. За його словами, може бути проблематично пропонувати тим, хто страждає на розлад харчової поведінки, про те, що їжу слід шукати або "їсти". Він також наголосив вони також припускають, що калорії важливіші за споживання поживних речовин. "Ви не можете просто погано харчуватися", - сказав він, додавши, що фізичні вправи не означають, що ви можете їсти шоколад і пити цукор без обмежень. d t ket.
Хоча Дейлі визнав стурбованість дієтолога, він нагадав, що не було жодних доказів того, що ярлики ПАРЄ викликали розлади харчової поведінки. "Ми звертаємо увагу на все населення", - зауважив він. І з цим ви не самотні. Етикетки також підтримує Королівське товариство громадського здоров’я (RSPH), організація медичних працівників у Великобританії. Дункан Стефенсон, заступник генерального директора компанії, заявив, що "невеликі зміни", такі як маркування PACE, означають великі відмінності. Можуть спричинити збільшення споживання калорій ".