Застосування методу полягає в обгортанні плівки кількома шарами матеріалу, що створює парниковий ефект. Збільшується частота випадків процесів у верхніх шарах шкіри, надлишок рідини відображається разом з токсинами. Слід підкреслити, що організм втрачає вологу, але не жир. Для більшого обертаючого ефекту плівку для схуднення проводять після підготовки шкіри, а також використовують різноманітні додаткові спрямовані засоби.

вдома

ВИДИ ПОВЕРТАННЯ

За зоною покриття вони розрізняють повне (на всій поверхні тіла) та часткове (зони особливої ​​уваги) обгортання.

Другий тип класифікації передбачає поділ на гаряче і холодне у вигляді:

  • У гарячих обгортаннях відбувається розширення кровоносних судин і капілярів, посилення кровотечі та прискорення обмінних процесів. Протипоказаннями для його застосування є: вагітність, варикозне розширення вен, дерматологічні захворювання будь-якої природи, з проблемами нирок та серцево-судинної системи;
  • холодний метод призводить до звуження судин. Зниження температури активізує шкіру епідермісу, зміцнює стінки судин, прискорює виведення токсичних речовин органами видільної системи. Не варто вживати для шлунка при хронічних захворюваннях.

Для застосування вдома краще залишатися в холодному варіанті процедури. Гарячий звичайним способом, поки немає розумних протипоказань для виконання в салоні.

ПОТРІБНІ МАТЕРІАЛИ

Щоб провести процедуру вдома, слід подбати про все, що може вам знадобитися:

  • бавовняна тканина бажаного розміру;
  • для їжі з плівки;
  • що обігріває одяг або ковдру;
  • компоненти для приготування суміші;
  • інструменти для посилення дії.

Зручність процедур, що проводяться в домашніх умовах, дозволяє одночасно з обгортанням виконувати домашні справи, дивитися телевізор або просто відпочити з книгою на дивані. Тривалість від 30 до 40 хвилин. Раніше шкіру готували:

  • масажними рухами наносити скраби. Принесіть товар у магазині або основну частину шматка (наприклад: мелену каву, вівсянку та інші). Ці дії допомагають шкірі досягти стану: видаляють частинки з епідермісу і відкривають пори для всмоктування корисних речовин. Залишки засобу видаліть теплою водою;
  • в проблемних зонах втирати крем проти целюліту;
  • плівка обмотується щільно (але не щільно) та ізолюється за допомогою одягу або ковдр;
  • в кінці процесу добрі чверть години проведіть у ванні з морською сіллю;
  • на закінчення висушіть шкіру рушником і покладіть догляд за тілом (крем, крем, лосьйон).

Оскільки обгортання харчової плівки для схуднення пройшло з найкращим результатом, не варто їсти і пити напої за годину до початку процедури. Те саме потрібно провести і після завершення. У цей день не можна робити епіляцію. Якщо ви не задоволені станом організму, було б розумно утриматися від процедури. Для досягнення стійкості результатів потрібно мінімум 15 сеансів. Перші 5 проходять щодня, більше двох днів.

ФІЗИЧНИЙ СПОРТ І ОБОРОТКИ

Під час занять спортом вдома цю процедуру можна використовувати. Вони наносять на тіло крем у поєднанні з ефектом, загортають у плівку, одягають відповідний одяг і можна починати тренування. Важливо переконатись, що плівка не ковзає під час дії.

СОН І СУЖЕННЯ

Цей варіант можна насолоджуватися. Найголовніше - не втрачати ефективніше за час від 22 до 24 годин. За годину до запланованого часу для маски. Цей костюм з наступних наборів:

  • меду (2 столові ложки) нагріти на водяній бані, додати 5 крапель апельсинового соку або лимонної олії. Суміш втирають на шкіру і подають до плівки;
  • яблучний оцет з'єднується з водою у співвідношенні 1: 1, змочуючи проблемні ділянки та обволікаючи плівку;
  • для живота особливо хороший склад оливкової олії (2 столові ложки) та ефірного масла апельсина (5 крапель). Масажними рухами втирати суміш у шкіру, після чого вона обертається;
  • ламінарії замочити в теплій воді для більшої м’якості, змішати з такою ж масою глини і довести воду до стану. У середину додати 3 краплі лимонного масла, чайну ложку меленої кориці. Розмажте сумішшю проблемні ділянки.

Вранці промийте засіб під гарячим душем і при необхідності нанесіть крем.

СУМІШ ДЛЯ УПАКОВКИ

В домашніх умовах не складно готувати склади з посуду та ароматичних речовин. Ефективність обгортання покращиться за пару разів, буде введена роль доглядачів та поживних речовин.

ЗА і ЗА

Як і будь-який метод впливу обгортання має як позитивні сторони, так і недоліки. Серед переваг:

  • проста і доступна, методологія виконання;
  • можливість користуватися інструментами зі свого арсеналу;
  • виконання своєчасно;
  • отримання хорошого результату;
  • поліпшення стану шкіри.

Недоліками є: висока ймовірність втрати вологи, яка необхідна для функціонування організму, у разі недотримання правил процедури виконання має ймовірність появи подразнення. Тому важливо дотримуватися рецептури при створенні сумішей.

Ті, хто вже робив обгортання тіла в домашніх умовах, можуть похвалитися позитивними результатами. Однак без зміни режиму і складу прийому їжі, регулярних занять спортом, масажу ефект незначний. Тільки комплексний підхід дасть бажані результати.