Існує безліч «дивовижних» засобів для детоксикації, очищення продуктів або процесів, і всі вони обіцяють гарантований ефект. Таких продуктів, дієт, гарантованих рецептів повно Інтернету. Однак є одна хитрість, один рецепт чарівної води, який кладе їх усіх у вашу кишеню. І це страшенно просто: Вранці, відразу після пробудження, видавіть вапно у воду (бажано відфільтровану) і додайте трохи гімалайської солі. Ця рання "міні" процедура має ряд переваг для здоров’я.
Користь для здоров’я води з вапном та гімалайською сіллю
Правильна робота надниркових залоз
Надниркові залози - це ендокринні залози, назва яких походить від їх розташування в організмі. Це дві залози, розташовані над нирками, і кожна важить близько 10 грам. Хоча їх розмір і не помітний, їх існування та належне функціонування є екзистенційними для нас, оскільки вони забезпечують вироблення в нашому організмі понад 50 гормонів, таких як адреналін, норадреналін, кортизол, альдостерон, DHEA. Виснаження надниркових залоз (виснаження надниркових залоз) може проявлятися постійною втомою, болем у тілі, поганим сном, імунітетом, необгрунтованим збільшенням ваги або втратою ваги тощо. Ми розробили адаптогенну гегемонію Brainmax 1.5 для відновлення втомлених надниркових залоз.
Натрій забезпечує правильну роботу надниркових залоз. У той же час багато людей сьогодні намагаються звести до мінімуму споживання солі, вважаючи, що це здоровий спосіб життя. Як результат, хоча і неймовірно, деякі люди можуть відчувати дефіцит натрію. Щодо солі, слід просто дотримуватися правила "все в міру". Використовуючи гімалайську сіль, «ти вб’єш кількох мух одним ударом», оскільки крім натрію, в ній містяться й інші електроліти, такі як кальцій, магній, калій, які полегшують засвоєння солі. Класична кухонна сіль не містить мінералів, вона вибілюється бромідом, що змушує йод виходити з організму, що негативно позначається на діяльності щитовидної залози. Тому йод почали штучно додавати до кухонної солі, на відміну від гімалайської, де йод природним чином поєднується з понад 80 іншими елементами. Ще одна сіль з рожевою сіллю з Гімалаїв.
Покращує травлення
І вапно, і лимон мають дуже схожу хімічну структуру з соляною кислотою, яка необхідна в шлунку для:
- Правильне перетравлення білка.
- Поглинання мінеральних речовин (Ca, Fe).
- Захист деяких вітамінів від хімічної денатурації (B6, B12).
- Виведення з їжі патогенних мікробів (грибків, бактерій, вірусів), що призводить до природного регулювання мікрофлори кишечника.
- Зменшення печії.
Вживаючи воду з вапном та гімалайською сіллю, ви не тільки підвищите рівень кислотності в шлунку, але й стимулюєте власне вироблення HCL. Слід зазначити, що більша частина населення має низький рівень HCL у шлунку. Ви також можете приймати бетаїн HCL для підвищення рівня HCL у шлунку та кращого травлення.
Гідратація - врівноважує електроліти в організмі
Я не знаю про вас, але я, прокинувшись вранці, досить спітніла:) Потіння призводить до втрати солі та мінералів, до втрати електролітичного балансу. Після сонної (читайте спітнілої) ночі цей напій забезпечить надходження природних електролітів та встановлення електролітного балансу, забезпечуючи тим самим ідеальну гідратацію, детоксикацію клітин та початок дня.
Захист печінки та детоксикація
Високий вміст вітаміну С у вапні (вище, ніж у апельсині) підтримує вироблення глутатіону (GSH - важливий антиоксидант, що запобігає пошкодженню клітин). Глутатіон - це пептид, який відіграє ключову роль у детоксикації печінки.
Інструкція з підготовки найздоровішого ранкового ритуалу
- Налийте в склянку півлітра відфільтрованої води.
- Ми надрукуємо один лайм, якщо у вас немає лайма, ви можете використовувати лимон.
- Нарешті, додайте гімалайську сіль у такій кількості, щоб ви відчули солоність напою, приблизно про щіпку. Грубу гімалайську сіль з подрібнювача найкраще дозувати. Не бійтеся солоності напою, сік лайма пом’якшить солоність.
- Напій готовий! Це займе близько 1 хвилини. І ти знову зробив щось більше для свого здоров’я:)
- Почніть їздити на велосипеді 12 позитивних наслідків їзди на велосипеді для вашого тіла та розуму - Innocent Blog - Apple
- Забудьте про накладні вії! Почніть доглядати за власними віями косметика Oriflame
- Почніть харчуватися здорово через 5 1 день як підтвердження втрати ваги в Інтернеті
- Почніть весну з відродження - Поради та рекомендації щодо очищення товстої кишки
- Почніть день здоровим