Показує

  • Новий день
  • Вдома з Телемундо
  • Скажи мені, що ти знаєш
  • до червоного
  • ГРОШЕВИЙ КУПОЛЬ
  • Все для моєї дочки
  • Фейкова особистість

Новини

  • Коронавірус
  • Імміграція
  • Рішення 2020
  • нас
  • Мексика
  • Економіка
  • Міжнародний
  • Планета Земля
  • Дослідження

COVID-19

Рішення 2020

Імміграція

Розваги

  • Latinx Зараз!
  • Відомий
  • Музика
  • Кінотеатр
  • Телевізор
  • Краса та мода
  • Магазин Telemundo

спорт

  • Почніть
  • Прем'єр-ліга
  • Відео
  • Живі матчі
  • Новини
  • Трі
  • заголовки та інше
  • Бокс Telemundo
  • Я дивлюся Телемундо

Гороскопи

  • Почніть
  • Овен
  • Телець
  • Близнюки
  • Рак
  • Лео
  • Діва
  • Терези
  • Скорпіон
  • Стрілець
  • Козеріг
  • Акваріум
  • Риби

Громада

  • Сила в тобі
  • Змусь себе порахувати
  • Академія Телемундо
  • Нестримні жінки
  • Полегшення наслідків катастрофи
  • Наші компанії
  • Харчова допомога

Прямий ефір

Павич

На ринку існує неймовірна кількість дієт та продуктів, які стверджують, що допомагають жінкам схуднути в найкоротші терміни. Однак це лікування обіцяє здійснити мрію багатьох: скинути до 30 фунтів за місяць, не голодуючи, лише впорскування невелика доза гормон вагітності щодня.

стоїть

За даними TheList.com, фактично використовуючи Гормон ХГЧ схуднути - нічого нового. Перший раз він був використаний в 1950 рік, для нього лікар симеон, лікар і власник розкішного європейського спа-салону, який почав лікувати деяких жінок гормональними ін’єкціями і помітив, що результати неймовірні.

За словами Ванідадеса, цей гормон є природним чином виробляється протягом перших тижнів вагітності, і саме він відповідає за активацію механізму, щоб плацента отримувала необхідні для дитини поживні речовини.

Гормон посилає сигнали гіпоталамусу про те, що жир і накопичені запаси тіла надсилаються плоду. Отже, при введенні або споживанні ХГЧ мобілізує жир, накопичений у животі, ногах і стегнах. Тож не тільки змусить вас схуднути, але вони забезпечують це також допомагає визначити своє тіло.

Первісна дієта складалася з робити ін’єкції протягом 23 або 27 днів гормон і під час них несе a дієта всього 500 калорій, хоча ентузіасти стверджують, що гормон допомагає контролювати апетит і що ви не будете голодувати, незважаючи на невелику кількість їжі, яку ви збираєтеся їсти.

Крім того, лікування забороняє вам займатися спортом, і ви можете отримати його у краплях, спреї або ін’єкціях, тому він стверджує, що це найпростіший спосіб схуднути.

Однак доктор Світанок Купер запевнив Emol.com, що з медичної точки зору існують деякі рецепти та попередження щодо цієї дієти.

Перш за все, експерт зазначив, що гіпокалорійні дієти змушують тіло шукати енергію у всіх частинах тіла, а іноді навіть викликають пошкодження серця або нирок.

"Це дуже токсично і може виробляти ураження нирок і печінки. Збільште холестерин, це може спричинити хронічний запор та метаболічний ацидоз. Крім того, як відскок він виробляє резистентність до інсуліну це товстіє, і в кінцевому підсумку ти можеш бути таким діабетик"пояснила дієтолог.

Хірург Бернардо Лопес додав, що це також може спричинити тромбоз судин та проблеми яєчників, завдяки великій кількості гормонів, які отримує організм.

Професор Бу Бенг Іп також повідомив Metro.com, що такі типи лікування повинні бути такими під наглядом фахівця, і що вони рідко призначають використання гормону HCG для схуднення, насправді вони заявили, що для більшості випадків це протипоказано.

Зі свого боку, Джейд Лару Вест, дівчина, яка спробувала цю дієту, зізналася xoJane.com, що дієта є непродуктивною, результати не такі, як очікувалось, вона завжди була в поганому настрої, зголодніли, і це зайняло багато часу оговтайтеся від дисбалансу, що залишився у вашому тілі.

Кітті Джей, редактор TheList.com, також поділилася з читачами власним досвідом та почуттям, як прожити два роки, використовуючи лікування. Її досвід був схожий на досвід Джейд, але вона додала, що не тільки його настрій і щастя постраждали, також їхні стосунки, тому що їх мало енергій вони змусили її втратити статевий потяг і весь час він сварився зі своїм партнером.

Крім того, вона розповіла, як її виключили з форумів та груп, які підтримували ці дієти, коли вона почала писати про неї сумніви та негативні наслідки що вона мала.

"Які предмети були заборонені? Той, хто ставив під сумнів дієту доктора Симеона або піднімав тему про занепад Кевіна Трюдо, головного постачальника ХГЧ, який зараз знаходиться у в'язниці, якого звинувачують у шахрайстві. наукові дослідження, які показують, що лікування не дає результатів або створюючи проблеми ", - написав він.

Не залишайте, не побачивши: Вони називають це дієтою «Спляча красуня», і це дуже небезпечно

За допомогою вівсяної дієти, створеної іспанським дієтологом Простом, ви можете усунути зайві кілограми та очистити свій організм.

Завдяки високому вмісту клітковини, вівсяна каша довше дає відчуття ситості.

Він також діє як природне проносне, очищає організм, виводячи токсини та зменшуючи шкідливий холестерин.

Цю дієту слід робити лише протягом 5 днів. Якщо ви хочете робити це довше, перед тим, як повторити це, слід відпочити принаймні 2 дні.

Овочі, дозволені під час дієти

Шпинат, брокколі, цибуля, спаржа, салат, помідор, морква, кабачки (кабачки), гриби (гриби), зелений горошок (petit pois).

Дозволені фрукти та інші продукти

Яблуко, груша, апельсин, полуниця, малина та подорожник (банан).

Йогурт повинен бути несмачним і його можна замінити нежирним сиром рікотта або нежирним сиром. Також можна їсти горіхи.

Як приготувати овес

Змішайте 3 столові ложки вівсянки з чашкою води або знежиреного молока (ви можете пити його гарячим або холодним). Якщо ви віддаєте перевагу гарячому, поставте його в мікрохвильовку на 3 хвилини і додайте пакетик дієтичного підсолоджувача.

Почніть з цього плану

  • Сніданок: Готові вівсяні пластівці та 4 подрібнені полуниці.
  • Обід: Готові вівсяні пластівці та салат з помідорів, шпинату, брокколі, спаржі, цибулі, салату, 3 листя м’яти, оливкової олії та щіпки солі. Також слід з’їсти яблуко або апельсин з 2 столовими ложками свіжого сиру.

  • Перекус: Один із дозволених фруктів або чашка чаю.
  • Вечеря: Готовий овес. 2 моркви очищаємо від шкірки і нарізаємо шматочками з оливковою олією і дрібкою солі. Яблуко, приготоване в мікрохвильовій печі з 2 паличками кориці, 2 столовими ложками свіжого сиру та пакетиком дієтичного підсолоджувача.

  • Сніданок: Готові вівсяні пластівці. Банан або яблуко. Чашка кави або чаю, без цукру.
  • Середина ранку: 6 полуниць.
  • Обід: Готовий овес. Салат з помідорів, брокколі, салату, оливкової олії та щіпки солі. Смажене яблуко зі столовою ложкою йогурту.

  • Перекус: Фрукт або чашка чаю.
  • Вечеря: Приготовлений овес. Салат зі спаржею, оливковою олією та щіпкою солі. Яблуко з компоту, натерте або подрібнене, 2 столові ложки свіжого сиру або йогурту.

  • Сніданок: вівсянка та 6 полуниць, нарізаних шматочками.
  • Середина ранку: чашка кави, чаю або шматочок фрукта.
  • Обід: вівсянка та салат з помідорів, салату та спаржі.

  • Перекус: Фрукт або чашка чаю
  • Вечеря: Готовий овес. Салат зі шпинату, оливкової олії та щіпки солі. Яблуко з 2 столовими ложками сиру та 10 волоськими горіхами.

  • Сніданок: Готові вівсяні пластівці. Фруктовий салат з половини банана, нарізаного скибочками, та 6 полуниць, розрізаний на четвертинки. Якщо хочете, можете випити чашку кави або чаю.
  • Середина ранку: 6 полуниць і чашка овочевого бульйону.
  • Обід: Готові вівсяні пластівці, яблуко та 12 фундука.

  • Перекус: Фрукт, чашка чаю або чашка овочевого бульйону.
  • Вечеря: Готові вівсяні пластівці, салат з чашкою зеленого горошку та чашкою шпинату. Яблуко, нарізане невеликими шматочками з 2 столовими ложками свіжого сиру або йогурту.

  • Сніданок: Готові вівсяні пластівці, подрібнений апельсин та 6 полуниць.
  • Середина ранку: 6 полуниць або чашка овочевого бульйону.
  • Обід: Готові вівсяні пластівці, яблуко та салат із зеленого горошку, брокколі та салату.

  • Перекус: Фрукт або чашка чаю.
  • Вечеря: Готові вівсяні пластівці та салат із салату, цибулі, кабачків та грибів з оливковою олією та щіпкою солі. На десерт можна з’їсти компотне яблуко, 3 волоські горіхи, а також столову ложку йогурту або свіжого сиру.

Пам’ятайте, перед початком будь-якої дієти важливо проконсультуватися з лікарем.

Що ви думали про вівсяну дієту? Розкажіть нам свої результати.