• Автори
    • Алехандро Гарсія Бланко
    • CCGM
    • Селія Марін Чіунті
    • Шеф-кухар Розіна Рамос
    • Натуральне приготування їжі
    • Ліз вега
    • Мігель Заплутаний
    • Норма Цебріан
    • Рікардо Домінгуес
    • Урсула Клайнс
    • Вікторія Мартінес Енрікес
    • Вівіан Бібліовіч

Покращуйте свою фігуру за допомогою тапіоки

Тапіока - це їжа, одержувана з маніоки, це видобуток крохмалю, рослинного походження, з багатьма поживними речовинами, такими як кальцій, калій, залізо, клітковина і чудовим носієм вітаміну В і С; тому він ідеально підходить для спортсменів, дітей чи підлітків у фазі росту та розвитку.

тапіоки

Це також чудова допомога при виразковій хворобі, гастриті та шлунку, оскільки це дуже легкозасвоювана їжа, яка може допомогти вам схуднути. Його споживання контролює рівень глюкози в крові, що робить його чудовою альтернативою для людей з діабетом. Це хороший варіант для людей, які не переносять глютен і лактозу, оскільки він взагалі не містить, що робить його хорошим замінником коров’ячого молока і як борошно. Завдяки його практичності ви можете приготувати його різними способами, такими як хліб, морозиво, суп, додати до десерту або приготувати з цього солодощі.

Якщо ви хочете дізнатись більше про цю супер добавку, не пропустіть наступне відео, де ми пояснимо інші способи споживання тапіоки, як це може допомогти вам щодня та яку користь це принесе вашому здоров’ю та фізичному самопочуттю. Без сумніву, це їжа, яка приносить багато користі для вашого організму, і ви можете споживати її незалежно від статі та віку, оскільки на будь-якому етапі це чудова поживна речовина. Слідуйте Deyanira Cano у Salud180, який дасть вам найкращі поради щодо схуднення.