21 червня 2016 р., 12:00.

помідори

Помідор - це той овоч, з яким ми супроводжуємо майже всі страви, будь то салат, паста або приготовані в смачній заправці. Завдяки своєму поживному складу томат настійно рекомендується будь-якій здоровій людині, дитині чи дорослому, і ідеально вписується в дієти для контролю ваги, завдяки невеликій кількості калорій, які він забезпечує. Але є люди, яким слід уникати вживання томатів?

Реальність

Помідори - одна з протипоказаних страв, однак, коли вони страждають на виразки або молочницю в роті через свою кислотність. Наприклад, багато людей, які проходять курс хіміотерапії, страждають як побічний ефект мукозиту, зміни слизової оболонки порожнини рота, що викликає запалення та виразки, біль яких посилюється кислою їжею, такою як помідори.

З тієї ж причини людям зі змінами в травній системі слід уникати вживання томатів. Отже, якщо ви страждаєте стравохідним рефлюксом, печією, виразкою шлунка або перенесли операцію на травленні, переважно, щоб ця їжа не вживалася.

На веб-сайті консультацій зазначається, що через вміст калію вживання томатів також протипоказано тим людям, які повинні обмежити споживання цього мінералу, як це має місце у пацієнтів із захворюваннями нирок (гостра або хронічна ниркова недостатність), які пошкоджують важкі тканини, дефіцит інсуліну або метаболічний ацидоз.

Однак ми повинні знати, що цей суперпродукт дуже корисний для зору, покращує здоров’я нашого кишечника, покращує та контролює гіпертонію, а також корисний для здоров’я та краси шкіри, зубів та волосся, зміцнює наші кістки та допомагає запобігати інфекції сечовивідних шляхів та рак сечового міхура.