Напевно, кожен батько побоюється, що їхня дитина може стати залежною. Існує нескінченна кількість речовин або зразків поведінки, ризикованих для звикання.

ознаки

Братислава 19.10.2020 (Skolske.sk/OTS)

Більше половини батьків вважають, що їхня дитина проводить занадто багато часу в Інтернеті - звичка, яка може проявитися в ранньому дитинстві.

Звичайно, коли діти досягають підліткового віку та йдуть віроломним шляхом до дорослого життя, завжди є певний ризик, що вони можуть піддатися якійсь новій залежності. Це може бути алкоголь, наркотики чи азартні ігри. Ці ризики, а також ризик залежності від технологій, шкідливої ​​їжі та тютюну супроводжуватимуть їх протягом усього життя. Однак ризик можна значно зменшити, якщо ми вчасно помітимо певні симптоми у дитини і почнемо діяти.

Давайте розглянемо, що може свідчити про те, що дитина ризикує звикання, що повинні робити батьки або інші відповідальні дорослі, щоб запобігти цьому.

Дитина має "залежність від особистості"
Можливо, ви чули термін «залежність від особистості», але такого поняття, як загальна залежність, не існує. Швидше за все, експерти сходяться на думці, що певні риси можуть свідчити про більший ризик розвитку залежності людини.

Ці особливості включають:
- стриманість
- імпульсивність
- підвищений егоцентризм
- інші розлади психічного здоров’я

Він швидко розвиває звикання до інших речей
Це твердження слід сприймати з обережністю, оскільки багато дітей можуть легко пристраститися до певної їжі, ігор чи примх. Навіть якщо ваша дитина проводить цілий день за планшетом, це не означає, що в майбутньому у неї будуть проблеми з азартними іграми.

Більш надійні показники ризику розвитку залежності покажуть, коли дитина стане трохи старшою. Незважаючи ні на що, безумовно, не завадить прищеплювати дитині з раннього віку поведінку, яка не викликає звикання і намагається вести її до більш збалансованого життя.

У нього є хтось залежний від своєї родини
На жаль, якщо у дитини є батько, який є алкоголіком або має іншу залежність, у нього або неї може бути більший ризик піддатися залежності. Британська національна асоціація дітей алкоголіків заявляє, що діти алкоголіків мають до чотирьох разів більшу вірогідність розвитку такої самої залежності в літньому віці. Дослідження також показали, що підлітки також частіше починають палити, якщо їх батьки палять або курили.

Якщо у дитини в родині є хтось із залежних людей, їх безпека повинна бути пріоритетом. Крім того, необхідно вжити заходів для зменшення ймовірності того, що дитина згодом впаде в алкоголь, куріння, азартні ігри чи іншу речовину або діяльність, що викликає звикання.

Як попередити дитячу залежність
Хоча немає простого способу запобігти залежності дитини, є кілька способів, як ми можемо направити її на правильний шлях.

Оцінка ризику
Перш за все, подумайте про те, до чого ваша дитина може пристраститися. Якщо він одержимий виграшем і зароблянням грошей, це згодом може перерости в патологічну азартну гру. Однак, якщо у нього є проблеми із психічним здоров’ям і він прагне врятуватися, у більш пізньому віці може бути вищий ризик впасти в алкоголь або наркотики. Вам потрібно зосередитися на конкретній залежності, яку, на вашу думку, загрожує ваша дитина, але також пам’ятайте, що залежності часто йдуть рука об руку.

Навчіть дитину стикатися зі своєю проблемою
У повсякденному житті дитини також виникають проблеми, і вона повинна навчитися з ними справлятися. Наступного разу, коли він прийде до вас із певними стражданнями, сідайте разом і думайте, як з цим протистояти і як це вирішити. Якщо, наприклад, дитина грала у футбол і розбила вікно на сараї, спробуйте змусити його спокійно розповісти вам, що саме сталося, і придумайте план, щоб разом це виправити.

Коли дітям прищеплюють такий менталітет, вони згодом реагуватимуть на життєві проблеми набагато позитивніше. Людина, що перебуває у залежності, тягнеться до будь-якої речовини або діяльності, від якої потрапляє в біду, але люди з таким вихованням можуть протистояти проблемі та вирішити її.

Ніколи не прагніть до досконалості
Важливо нагадати дитині, що ніхто і ніщо не є ідеальним. Хваліть його за його досягнення, навіть найменші, і якщо він робить не так, як хотів би, підбадьоріть його. Спробуйте прищепити дитині, що вона не повинна сильно турбуватися, якщо щось не йде точно за його уявленнями, і що вона повинна бути щасливою, коли щось виходить.

Нагадуйте йому, що він може поговорити з вами в будь-який час
Звичайно, дитину потрібно проінформувати про небезпеку куріння, алкоголю, наркотиків та інших звикань. Ну, скажіть йому, що він може поговорити з вами в будь-який час, навіть якщо він щось робить.

І діяти відповідно. Коли дитина старша і вперше стикається, наприклад, з сигаретами, не кричіть на неї, якщо виявите, що вона намагалася палити. Вам краще поговорити з ним про природну допитливість, але поясніть йому, чому він не повинен палити, нагадайте йому, що він сидить у хорошому домогосподарстві, де про все можна відверто обговорювати.

Наслідуйте приклад
Як уже зазначалося, у дитини підвищений ризик розвитку залежності, якщо її батьки також залежать від певних речовин або видів діяльності. Якщо ви надмірно курите або п'єте, варто кинути палити ще до народження дитини.

Діти можуть бачити вживання в помірних кількостях, повна заборона змусить їх спробувати. Тож чарка вина чи пива на вечерю у вихідні не є табу в присутності дітей. Досить сказати дитині, що це напій для дорослих, і коли він підросте, він також може його скуштувати.

Висновок
Страх перед тим, що дитина піддасться залежності, не є безпідставним, і хоча напад наркоманії не вдається повністю запобігти, ризик можна зменшити, створивши щедрий дім, де дотримуються певних правил. Дитина повинна знати ризики, пов’язані з певними речовинами та діяльністю, але вона також повинна вільно говорити про свої проблеми, щоб мати можливість пізніше орієнтуватися між добром і злом і жити життям без залежностей.