Жодна окрема їжа цього не робить. Необхідно підтримувати здорову та збалансовану дієту з регулярними годинами та помірними кількостями, щоб досягти відповідної ваги.
Якщо споживається яблучний оцет або капсули з яблучним оцтом, втрата ваги може бути помилково пов’язана з цими продуктами, а не з жертвою при контролі кількості споживання їжі. Немає доказів того, що споживання оцту саме по собі допомагає схуднути.
Оцет отримують під дією бактерій, які за допомогою хімічної реакції бродіння перетворюють спирт в оцтову кислоту. Тому оцет - це органічна кислота, яка використовується як приправа, як ліки та як консервант. Його властивості допомагають:
КОРОТА ІСТОРІЯ ОЦЕТА
За свої дезінфікуючі та очищаючі властивості оцет використовували вавилоняни та перси. Це був символ старості і терпіння.
У 460 році н. C Гіппократ продовжував використовувати його для загоєння ран, виразок та респіраторних захворювань.
У Римі легіонери їли перед боями салат з часнику, цибулі, козячого сиру та коріандру, заправлений олією та оцтом. І під час усіх святкувань на столі була присутня ємність з оцтом, де вони занурювали хліб для сприяння травленню.
У 21 столітті він все ще використовується як хороший органічний консервант для приготування маринованих огірків і солінь, як приправа та в багатьох природних методах лікування.