П’ятниця, 15 серпня 2014 року
Найкраще харчування та найгірший режим харчування Dairy Queen
Чи знали ви, що ви їсте з меню для Dairy Queen 500 калорій або менше? Це правда. Меню DQ - це не здорове меню, але якщо ви сидите на дієті в напрямку Мекки, ви захочете знати, як замовити найкращі та найгірші страви та.
Їжте найкращі делікатеси в Dairy Queen
Якщо ви хочете скоротити калорії та жир, найкраще їсти вдома та відвідувати DQ для приготування після обіду. Таким чином ви зможете замовити низькокалорійну, з високим вмістом білка вечерю з високим вмістом цукру та високим вмістом жиру, які ви, мабуть, приготуєте для компенсації Dairy Queen.
Опинившись біля прилавка морозива, замовлення та без у меню. Легко скласти враження відволікання на деякі фотографії на кухлях та стінах Blizzard. Знайте, що ви їсте, перш ніж увійти у двері, і стежте за декораціями (або своїми колегами) на місці.
Як ви можете собі уявити, найкращими низькокалорійними закусками в меню є менші порції Dairy Queen. Лікуйте всіх людей нижче, ніж менше 300 калорій і менше 10 грамів жиру. Деякі також виділені жирним шрифтом. Однак пам’ятайте, що морозиво та ласощі Blizzard поставляються без збитих вершків та інших добавок. Збиті вершки додають 90 калорій і 7 грамів жиру.
Калорійність молочних продуктів королеви
- Cherry Kiss Star Bar: 80 калорій, 0 грам жиру
- Зірки та смужки Star Kiss Bar: 80 калорій, 0 грамів жиру
- Батончик Фадж: 50 калорій, 0 грамів жиру
- Ванільний апельсиновий батончик: 60 калорій, 0 грамів жиру
- Ванільний конус для дітей: 170 калорій, 4,5 г жиру
- Arctic Rush (невеликий): 210 калорій, 0 грамів жиру
- Охолоджувач лимонаду (маленький): 250 калорій, 0 грам жиру
- DQ сендвіч: 190 калорій, 5 грамів жиру
- Чашка банана (маленька): 230 калорій, 7 грамів жиру
- Чашка вишні (маленька): 240 калорій, 7 грамів жиру
- Бананова роздвоєна хуртовина (невелика): 290 калорій, 8 г жиру
Гірше приходить до DQ їсти
Якщо жодне з цих ласощів не здається спокусливим, є й інші варіанти; калорії не зіпсують вашу дієту, якщо ви з’їсте невелику порцію їжі і з’їсте низькокалорійну їжу, або вечеря трохи більша. Але є страви, яких ви хочете повністю уникати. У цих продуктах надзвичайно багато калорій та жиру. Перегляньте цей список для вашого улюбленого ласощі. Ви будете здивовані, що це (не) бути списком.
- Черепаха із пекановим гроном (велика): 1470 калорій, 82 грами жиру
- Заметіль з брудної грузії в Грузії (велика): 1450 калорій, 83 грами жиру
- Французька шовкова завірка (велика): 1320 калорій, 62 грами жиру
- Завірюха з тіста для подрібненого печива (велика): 1340 калорій, 58 грамів жиру
- Шейк з арахісового масла (великий): 1230 калорій, 71 грам жиру
- Солод з арахісового масла (великий): 1350 калорій, 72 грами жиру
Вас дивує те, що Парфе з арахісового горіха немає у списку? Це один з найпопулярніших пунктів меню, він містить 710 калорій і 31 грам жиру. Тож якщо ви впадете з фургона і насолоджуєтесь, це не найгірший варіант.
Харчування DQ на 500 калорій або менше
Якщо ви є в Dairy Queen, щоб повноцінно поїсти, ви можете з’їсти 500 калорій або менше. Але знову ж таки, можливості обмежені. Ось деякі комбінації, які дозволять виконати двері з мінімальними пошкодженнями.