Лікування цього вірусу не існує, існує лише профілактика проти його спалахів

Більшість читачів помітили або побачили якесь «тепло» на ваших губах або навколо рота. Ці герпеси або лялечки - розмовна назва, дана герпес 1 типу. Багато людей скаржаться на його появу без попередження або на неодноразові випадки, коли вони страждають від його наслідків.

щодо

Як і всі хвороби, є фактори, які поза нашим контролем, та інші, які ми можемо застосувати на практиці, щоб уникнути цієї проблеми або, принаймні, відкласти її.

Перше, що слід знати, це те, що герпес, як правило, заразний або потрапляє в наш організм протягом дитинства, використання нервових закінчень для переходу до вузла і перебування там назавжди.

Він рухається у зворотному напрямку, коли вірус «прокидається» і рухається через нерв до шкіри. Люди усвідомлюють це, оскільки це момент, коли в районі з’являються почервонілі пухирці.

Хоча більшість людей поділяють симптоми, вони різняться залежно від кожної людини. Іноді одна і та ж людина може мати різні симптоми залежно від спалаху. Зазвичай до розвитку уражень герпес починається з свербіж губ, поколювання або відчуття печіння на губах і прилеглих ділянках. Пізніше деякі невеликі пухирі або пухирці які утворюють струпи, які відпадають і залишають шкіру рожевою.

Як зазначалося на початку, ці спалахи не можна контролювати, але існують фактори, які можуть прискорити це «пробудження» вірусу. Деякі з них:

  1. Наявність іншої хвороби, такої як лихоманка, грип або пневмонія.
  2. Вплив холоду
  3. Тривале перебування на сонці
  4. Наявність менструації
  5. Майте низький захист або ситуації, що спричиняють це
  6. Тривожність або стресові ситуації, що зберігаються з часом.
  7. Прийом певних препаратів, таких як антибіотики або кортикостероїди.

Якщо уникаючи цих ситуацій, ми не змогли зупинити появу герпесу, ми залишаємо вам кілька порад, щоб принаймні вони зникли до або уповільнили його повторення:

Тримай здорове та збалансоване харчування: в ньому фрукти та овочі Вони забезпечать нас необхідними нам вітамінами А, В, С і Е, а також мінералами, необхідними для підтримки високого захисного захисту. Крім того, їх необхідно доповнювати продуктами, що захищають кишкову флору.

Гарних тобі снів: Більше не потрібно спати щодня в різний час. Ми повинні намагатися спати від 7 до 8 годин, що допомагає нам зміцнити захисний захист і боротися зі стресом.

Фізичні вправи: Регулярні заняття спортом зміцнюють імунітет. Зіткнувшись зі стресом, ми можемо займатися такими видами діяльності, як йога, медитація або тайцзи.

Захист губ: Незалежно від пори року, ми завжди повинні використовувати засоби для захисту губ, а також засоби захисту від сонця. І полягає в тому, що ця територія є однією з найбільш схильних до дії сонця і однією з найбільш забутих, коли ми повинні захищатися від неї.

Якщо нам не пощастило бути гостями цього надокучливого гостя, ми мусимо змиритися з тим, що він більше не поїде, але ми можемо зробити його перебування максимально мирним і максимально контролювати його наслідки.