продовження

Коли літо підходить до кінця, ми всі мріємо про те, щоб якомога довше насолоджуватися своїм прекрасним загаром. На жаль, зазвичай воно зникає так само швидко, як і з’являється. Загалом, осінь ще не настала, і ми такі бліді, як до літа.

Не хвилюйтеся, ми підготували низку порад та підказок, щоб продовжити засмагу і щоб ви могли довше демонструвати свої красиві коричневі ноги.

Підготуйте шкіру перед тим, як виставляти її на сонце

Щоб отримати гарний загар і, перш за все, зберегти його довше, краще підготувати шкіру до перебування на сонці. Для цього ви можете обрати харчові добавки або спеціальні лосьйони, які ви знайдете серед інших в лінійках Oxelio, Oenobiol Intensive Solar, Heliocare та Forté Pharma Bronzage Expert.

Приймайте теплий душ

Перший крок до збереження засмаги довше - мити шкіру кожен день. Будьте обережні, довгий гарячий душ взимку приємний, проте він висушує шкіру. Якщо шкіра взимку суха, то влітку вона менше засмагає. Хоча якщо вам дійсно потрібен хороший гарячий душ, переконайтеся, що вода не дуже гаряча, особливо влітку. Крім того, ванни також висушують шкіру, змушуючи втратити прекрасний засмаглий колір обличчя. Тож обирайте гарячий душ, ідеально підходить для охолодження, не завдаючи шкоди вашому прекрасному засмазі.

Добре відлущує шкіру

Ми не завжди думаємо про це, але скраб або пілінг - ідеальний ритуал для підготовки шкіри до літніх засмаг. Щотижневий скраб під душем видаляє мертві клітини шкіри. Він запобігає прилипанню коричневого пігменту до клітин шкіри, які врешті-решт відмирають, забираючи із собою наш прекрасний коричневий відтінок. Крім того, гладка, добре зволожена шкіра засмагає набагато краще, ніж груба, суха шкіра.

Примітка: Щоб продовжити засмагу, використовуйте м’який пілінг.

Захистіть шкіру від сонця!

Незалежно від того, чи є у вас світла або темна шкіра, завжди подбайте про те, щоб добре захистити її достатньою кількістю SPF. Нанесіть сонцезахисний крем з мінімальним коефіцієнтом захисту 15, навіть якщо ви ніколи не отримуєте сонячних опіків. Нанесіть сонцезахисний крем на все обличчя та тіло і повторюйте кілька разів на день. Ви любите плавати чи любите водні види спорту? Не забувайте наносити сонцезахисний крем досить регулярно. Навіть якщо ви використовуєте водонепроникний сонцезахисний крем, обов’язково застосовуйте його знову після кожного купання.

П.Д .: Чи знали ви, що існують засоби для захисту від сонця, які допомагають прискорити загар? Ви знайдете їх у асортиментах Bioderma Photoderm, Nuxe Sun або захисній воді для посилення загару Vichy Idéal Soleil.

Зволожуйте шкіру протягом року

Після перебування на сонці шкіру потрібно зволожити. Цього можна досягти, харчуючись здоровою їжею та пити багато води. Фрукти та овочі особливо багаті водою, тому сміливо готуйте хороші салати зі свіжих овочів та смачні фруктові страви, наповнені вітамінами. Ви не тільки подбаєте про свій загар, але і про фігуру!

Крім того, важливо зволожити шкіру хорошим кремом. Якщо ви були на сонці цілий день, сміливо наносіть крем після засмаги, щоб зволожити, а також заспокоїти шкіру. Навіть взимку будьте обережні, щоб шкіра не пересихала. Щодня наносьте на шкіру хороший зволожуючий лосьйон, щоб ви зберігали шкіру м’якою круглий рік, а також довше засмаглили.

П.Д .: Для оптимального зволоження вибирайте морквяну рослинну олію, багату бета-каротинами та ультра-зволожуючу з досить блискучим покриттям. Спробуйте лосьйон для тіла Topicrem. Нарешті, для тих, хто хоче зволожувати під час зміцнення, існує Субліміруючий зміцнюючий крем Nuxe Bio-Beauté.

Харчові добавки для шкіри

Можливо, ви цього не знаєте, але існують дієтичні добавки, які можуть допомогти продовжити ваш загар. Ці добавки містять інгредієнти, які захищають шкіру від окисного стресу. Крім того, вони допомагають підтримувати шкіру зволоженою зсередини, як і фрукти та овочі. Ці добавки багато в чому багаті бета-каротином, який сприяє красивому, засмаглому кольору обличчя. Вони також містять вітамін РР та вітамін Е. В ідеалі їх слід починати приймати за два тижні до і до місяця після перебування на сонці. Ви можете знайти засоби для красивого кольору обличчя протягом усього року, такі як тент Енобіол Джолі, наприклад.

Що робити, якщо вас не влаштовує колір вашої шкіри?

Кожен надмірно критикує себе, тому цілком можливо, що після літа ви все ще не задоволені своїм засмагою. Цілком природно, що після літа ви швидко втрачаєте прекрасний загар, який ви мали, повернувшись із відпустки, і незабаром ви перейдете в режим «привіт зимою». Однак завжди можна трохи обдурити. Ви можете знайти безліч засобів для самозасмаги, щоб повернути шкірі прекрасний літній загар. Застосовуйте один-два рази на тиждень: це секрет красивого загару цілий рік, не піддаючись небезпеці ультрафіолетових променів.

Доглядайте за волоссям від сонця до і після перебування на сонці

Хоча хороший захист від сонця необхідний для збереження засмаги якомога довше, так само важливо доглядати за волоссям влітку. Насправді, якщо ви давно були на сонці і насолоджувались морем та басейном, на жаль, ваше волосся пошкоджено сонцем, сіллю та хлором. Потім вони стають більш сухими, тьмяними і втрачають об’єм. Щоб уникнути цих незручностей, ви можете використовувати олії для волосся для захисту волосся до і після перебування на сонці для відновлення та інтенсивного живлення. Обов’язково використовуйте хороший шампунь і кондиціонер. Щотижнева маска для волосся теж може творити чудеса. Запорукою здорового і блискучого волосся, як взимку, так і влітку, завжди буде ретельний догляд за ним.