Посібник з харчування - Створіть свій раціон
Мета цієї книги - представити вам різні типи дієт, які існують, очевидно, я не зможу говорити про всі, оскільки сьогодні існує майже стільки видів дієт, скільки людей. Серед дієт, заснованих на коктейлях, у наших предків ті, що намагаються врятувати тварин і т.д. Ми маємо широкий спектр можливостей, коли справа доходить до вибору стратегії, яка найкраще нам підходить, або через наші звички, наші ідеали, або тому, що саме вона найбільше привертає нашу увагу. Тут я розповім про кожного з них, як це правильно зробити, як розрахувати свій раціон елементарно і т.д.
Медичний супровід необхідний для безпеки покупця, і результати можуть залежати від людини.
За допомогою цієї книги ви дізнаєтесь, як поетапно створювати свій раціон, дізнаєтесь про різні типи дієт, які існують і які науково підтверджені найбільше, щоб ви могли створити дієту, яка найбільше вам підходить. Це проста, але дуже практична електронна книга, отримайте ті зміни, яких ви так сильно бажаєте, і використовуючи продукти, які, на вашу думку, є найбільш зручними та до вподоби.