Спіральний вогонь із сталевої вати, Мистецтво прядіння сталевої вати, Абсракт світло

безпосередньо пов’язано

Майте Сепеда

У більшості своїх текстів я зазвичай посилаюся на прану. І оскільки я не сприймав це як центральну тему, я дуже поверхнево та несправедливо описав її. Тож настав час надати йому трохи більше значення та детальніше описати його визначення, елементи та сферу застосування.

Його санскритське походження починається від дієслова прагнути, задихатися. Однак це справді іменник, який відноситься до життєвої енергії, що існує у Всесвіті. Згідно з аюрведичною традицією (індуїстська природна медицина), прана - це та сила, яка протікає по всьому тілу через канали, які називаються наді, що зв’язують функції тіла і наповнюють живе тіло енергією.

Прана присутня скрізь і оживляє живі істоти. Він об’єднує різні сили, присутні в природі, і проявляється як та, що дає життя і дію. Це у вас, на сонці, у зірках, у рослинах, тваринах, їжі, у воді. Сила перетворення цього магічного елемента генерує життя, життєву енергію.

В йозі ми використовуємо пози (асани) і техніки дихання (пранаяма), щоб залучити більше прани в наше тіло. На заняттях з йоги, що проводяться, часто можна почути, як ваш викладач розмовляє з вами про прану і про те, як за допомогою контрольованого та усвідомленого дихання завдяки вашій практиці ви можете засвоїти більше прани і разом з цим усунути якомога більше токсинів, запобігти дискомфорту, хвороби, напруга, стрес та інший фізичний, психічний та емоційний негатив.

Згідно з вченням Ошо, прана або енергія завжди інтегруються двома полюсами або крайностями. Це стосується першого вдиху повітря, який потрапляє в людину при народженні, тобто вдиху, а останнього при смерті, що є видихом. Прана - це саме життя, і воно проявляється постійно. Прана - це не саме дихання; також це не дихання. Прана не нерухома або статична, але в постійному русі. Це енергія та імпульс, які трансформуються, коли повітря потрапляє в тіло, і той, який рухає те саме повітря, щоб вийти перетвореним у вуглекислий газ. Прана має настільки широкий діапазон і ступінь, що охоплює все у Всесвіті.

Прана потрапляє в людину завдяки повітрю, а також їжі та воді. Щоб трохи глибше зрозуміти поведінку прани у вашому тілі, йогічна традиція зробила різницю між різними типами повітря або ваю, які її несуть:

  • Праана ваю: Він знаходиться в грудях і пов’язаний з диханням (натхненням і видихом) і перетворенням в енергію їжі, яку з’їдають.
  • Apaana vayu: Його розташування знаходиться між тазом та пупком і пов’язане з елімінацією та вигнанням прани через виділення, які усуває людський організм, такі як сеча, менструація, еякуляція тощо.
  • Sammana vayu: Це безпосередньо пов’язано з засвоєнням та розподілом поживних речовин, отриманих з їжею, тобто з метаболізмом; фокусується на діафрагмі.
  • Удяана ваю: Простягається від горла до голови. Це безпосередньо пов’язано з мовою, психічним функціонуванням та зв’язком між розумом, мовою та думками.
  • В'яана Ваю: Це повітря, яке несе прану всьому тілу; він занурюється в кожну клітину, очищає та контролює кровоносну та нервову системи. Цей ваю направляє інших ваю і діє як "гармонізатор" прани у всьому тілі. Це впливає на шкіру більше, ніж на інші органи, тому, коли ви отримуєте "солодке" на шкірі або відчуваєте, як піт проходить крізь неї, це в'яана ваю працює.

Отже, Прана - це вся енергія, яка присутня у Всесвіті: світло, тепло, магнетизм, емоції, душа ... Прана - це сума всього живого, що проявляється в тому, що живе і рухається.