Влітку ми проводимо більше часу на відкритому повітрі, ніж в інші пори року, тому сонячне світло потрапляє на нашу шкіру, навіть якщо ми спеціально не засмагаємо. Ось чому важливо подумати про захист шкіри, навіть якщо ви не ходите до кабінки. Якщо ми належним чином захистимося від шкідливих сонячних променів, ми можемо уникнути сонячних опіків та передчасних зморшок та передчасного старіння шкіри. За допомогою наступних порад, правильного та ретельного догляду, ми можемо легко підтримувати красу та здоровий загар шкіри протягом усього літа.
Вибір правильного сонцезахисного крему
Все, що вам потрібно зробити, це отримати сонцезахисний крем для вашого типу шкіри та випадку. У сильну спеку, якщо ви не збираєтеся йти на пляж, вам слід також нанести сонцезахисний крем на поверхні шкіри, що залишилися вільними від вашого одягу, адже найлегше спалити, коли ми цього не очікуємо! Якщо ви дуже білі, спробуйте спочатку засмагати рано чи пізно вдень і використовуйте принаймні фактор SPF 50, дуже міцний сонцезахисний крем.
Після перших кількох днів може бути достатньо сонцезахисного крему над SPF 30 у категорії сильних сонцезахисних засобів. Все це робиться принаймні за кілька хвилин до сонячних ванн, оскільки саме стільки часу потрібно для активації активних інгредієнтів. Слід вибирати креми з натуральними інгредієнтами, які можна використовувати не тільки як сертифіковану органічну косметику, але і як крем для обличчя.
Нестача води
Якщо ви лежатимете на сонці годинами, ваші щоденні потреби в рідині збільшаться, тому її потрібно поповнювати вчасно і безперервно, інакше ваше тіло і шкіра можуть пересохнути, тому завжди майте при собі воду, чай або сік.
Після захисту від сонця
Навіть якщо ви регулярно змащуєте себе на стенді цілими днями водонепроникним сонцезахисним кремом, вам все одно потрібно забезпечити зволоження після цього. Креми після засмаги заповнюють втрачену вологість шкіри, приємно охолоджують і заспокоюють. Виберіть крем або гель, що містить інгредієнти, які допоможуть довше залишатися коричневими та підготувати шкіру до більшого сонячного впливу.
Роздратування та старіння шкіри: просто гідрат!
Займаючи сонячні ванни, забудьте про сильний макіяж, оскільки він може легко «вгоріти» в шкіру, спричиняючи зморшки та плями, які легше запобігти, ніж потім лікувати. Тому краще ретельно очистити шкіру обличчя перед тим, як виходити на сонце, і використовувати максимум лише водонепроникну туш для вій та гарну помаду, що містить різні рослинні олії, такі як масло какао та масло жожоба, щоб захистити губи.!