Або тому, що вони містять багато клітковини. Або так, щоб мінерали та інгредієнти в них пришвидшували травлення, впливали на тепловий баланс організму.
З використанням таких інгредієнтів виходить надзвичайно освіжаючий, приємний та смачний напій, який також сприяє розщепленню жиру.
Суміш: 2 літри мінеральної води, 12 менших листочків м’яти, 1 чайна ложка свіжотертого імбиру, 1 середній (бажано необроблений) лимон, тонко нарізаний скибочками, 1 середній (бажано органічний) огірок, тонко нарізаний скибочками.
Після закінчення поставте на ніч у холодильник. Протягом декількох годин жироспалюючі сполуки розчиняються з інгредієнтів, і приємні аромати овочів та спецій поєднуються. Протягом наступного дня ми можемо пити безперервно з ранку до ночі - поки він не закінчиться.
Освіжаючу приємну на смак воду можна вживати до тижнів.
Пероральне застосування м’яти допомагає при скаргах на шлунок, кишечник та жовч. Не випадково чай з перцевої м’яти також часто рекомендують при здутті живота та симптомах болю в животі.
Підщепа імбиру містить ефірну олію і їдкі речовини - гінгерол і шогаол. Його сполуки стимулюють секрецію шлункового або жовчного секрету. Вони сприяють роботі кишечника, а також детоксикації організму.
Змієвий огірок багато хто сприймає як паличку води. Насправді він має широкий спектр мінералів та вітамінів. Крім того, він допомагає відновити кислотно-лужний баланс організму і містить мало калорій.
А лимон - найдосконаліший жиросжигатель.
- Хто найбільший для схуднення, на вашу думку, гуру фітнесу
- Якби не було так багато чудес для схуднення, то ожирілих людей було б менше "
- Якщо я мертвий, знайди когось, хто любить те, що я люблю! Рідікюль
- Какао-напій для гурманів з безе без цукру - Дієтичний рецепт безе
- Приготування низькокалорійної їжі Дієта, дієта, рецепти для схуднення