Що викликає запор? Медичні експерти стверджують, що запор може бути спричинений багатьма речами, такими як відсутність руху, надмірний стрес, вік, ліки, певні вітаміни, клітковина, вживання мало води та багато іншого.

сходити

Але це може бути і побічним ефектом іншої хвороби, і в цьому випадку вам слід проконсультуватися з лікарем і лікувати цей стан, щоб вирішити цю проблему.

Це може вас зацікавити.

Мадрид залишається паралізованим після історичного снігопаду

Снігова буря залишає щонайменше 8 загиблих та 240 поранених Японію

Згідно з останніми статистичними даними, експерти стверджують, що кожна людина буде мати принаймні одну проблему нерегулярного спорожнення кишечника протягом усього свого життя.

Тому, якщо ви належите до цих людей, вам слід прочитати наступну статтю.

У цій статті ми покажемо вам, як зробити найкраще та найефективніше (натуральне) проносне.

Ви повинні знати, що це дивовижне природне проносне також відоме як лікарняне варення, оскільки воно виявилося ефективним при найважчих випадках запорів і навіть призначається лікарями як ліки.

Цей домашній рецепт дуже простий і легкий у приготуванні, а найкраще - це те, що він працює дуже добре. Ви будете здивовані результатами.

Вам знадобляться такі інгредієнти:

• 150 г фініків

• 150 г чорносливу

• 5 склянок кип’яченої води

Спочатку подрібнюємо фініки та родзинки і додаємо шматочки в окріп.

Варимо, поки суміш не стане густою.

Цей напій може вживати кожен, незалежно від віку.

Сливи завантажуються клітковиною, але вони також містять сорбіт, природний цукор, який полегшує запор за лічені години.

Ви також можете спробувати покласти кілька сухих слив на склянку води на ніч і випити води та з’їсти чорнослив вранці, свята рука.