ПОВІДОМЛЕННЯ!

Ще раз ми відчуваємо злість на наше суспільство!

добавки

Як ми можемо довіряти сучасній медицині, якщо вона продає нам продукт від остеопорозу, а потім каже нам, що наш випадок погіршився?

В Іспанії більше третини жінок старше 65 років страждають на остеопороз. Кістки поступово псуються і можуть легко зламатися. Ця крихкість кісток у жінок спричинена відсутністю естрогену (жіночого гормону), що робить їх пористими, як губка. Це головна причина переломів і падінь у людей похилого віку. Найбільш ураженими частинами тіла є хребет, зап’ястя та шийка стегна, причому остання є найбільш небезпечною.

Але, більш небезпечним, ніж сама хвороба, є настільки перспективним відомий чудодійний препарат «ПРОЛІЯ» (деносумаб). Його призначають людям, які страждають на остеопороз, щоб зміцнити свої кістки, але, навпаки, вони опиняються після лікування з численними переломами! Це світ з ніг на голову ...

Знову люди брешуть

Ці великі фармацевтичні компанії випустили препарат на ринок, хоча клінічні випробування показали, що він може збільшити ризик переломів після закінчення лікування. Однак він все ще був випущений на ринок і, що ще гірше, він все ще продається, тоді як багато людей зазнали його катастрофічних наслідків. У деяких пацієнтів було до 11 зламаних хребців ...

Як можна продовжувати сліпо довіряти наркотикам?

Остеопороз є одним із найпоширеніших захворювань сьогодні, і його вплив є досить тривожним: кожна п’ята жінка у віці старше 45 років страждає. На жаль, це все частіше виявляється у молодих людей, які роблять важку роботу, що вимагає великих зусиль і повторюваних рухів суглобами.

Основні фактори, які сприяють появі остеопорозу.

  • Менопауза, оскільки передбачає неминучу фізіологічну втрату естрогену, але особливо якщо ця менопауза є ранньою або спричиненою хірургічним втручанням.
  • Низька кісткова маса через недостатню вагу.
  • Дієта з низьким вмістом кальцію та малорухливий спосіб життя.
  • Дефіцит вітаміну D
  • Вживання алкоголю, кави та тютюну.
  • Тривале застосування кортикостероїдів (кортизону).
  • Захворювання щитовидної залози, ревматоїдний артрит та інші порушення, що блокують всмоктування кальцію.

“Остеопороз вважається однією з найбільших проблем охорони здоров’я, яка може призвести до значної втрати самостійності пацієнта. Профілактика дуже важлива, щоб якомога більше уникати хвороби або контролювати її. »

Деякі рекомендації.

  • Підтримуйте гігієну харчування, уникаючи продуктів, які не є для вас корисними.
  • Виключіть дієти, багаті тваринним білком.
  • Виключіть рафінований цукор, оскільки його споживання призводить до виведення кальцію з сечею.
  • Скоротіть або виключіть споживання кави, алкоголю та тютюну, оскільки вони створюють негативний дисбаланс рівня кальцію.
  • Виключіть напої кола. Вони дуже багаті фосфором, цукром та кофеїном. І хоча фосфор необхідний для кісток, велике споживання блокує засвоєння кальцію.
  • Уникайте солі, оскільки вона відповідає за виведення кальцію з сечею.
  • Усуньте антациди (IPP), оскільки вони сприяють втраті кісткової маси.
  • Не забувайте, що такі ліки, як кортикостероїди, тетрацикліни (антибіотики) та препарати щитовидної залози, також можуть бути причиною втрати кальцію.
  • Пам’ятайте, що фізична активність необхідна для підтримки та відновлення щільності кісткової тканини. Ця діяльність повинна бути помірною, але з часом підтримуватися.

Що стосується їжі, все більше досліджень показують, що регулярне споживання коров’ячого молока та його похідних не запобігає остеопорозу, а навпаки, збільшує ризик розвитку раку яєчників та передміхурової залози, а також серцево-судинних захворювань.

Типи джерел кальцію для нашого організму:

  • Мигдаль, брокколі, брюссельська капуста, насіння соняшнику, арахіс, волоські горіхи, цибуля, сушена квасоля, овочі, особливо ріпа, цільні зерна (без перебільшення, оскільки вони підкислюють організм), насіння кунжуту, сардини та лосось - продукти, багаті біодоступним кальцієм, в деяких випадків у вісім разів більше, ніж молока.
  • Соя та її похідні (переважно тофу) забезпечують фітоестрогени, такі як ізофлавони, естрогенні ефекти яких сприяють мінералізації кісток, запобігають остеопорозу та зменшують симптоми, пов’язані з менопаузою.
  • Сирі фрукти та овочі настійно рекомендуються за вмістом вітамінів, мінералів та фітонутрієнтів.

Натуральна та ефективна формула лабораторії Janine Benoit

Остеофлор: він біодоступний і не має побічних ефектів для боротьби з остеопорозом на основі кальцію, його внесок для цього важливий. Ми також додали у формулу магній, він дозволяє фіксувати кальцій у кістках, екстракт бамбука, який містить понад 85% діоксиду кремнію, виявляється потужним ремінералізатором, який стимулює синтез колагену, що міститься в кістці та сполучних тканинах, а отже, це полегшує реконструкцію кісток і хрящів.

Нарешті, він містить глюкозамін морського походження для полегшення болю, поліпшення рухової здатності, посилення мастильної дії синовіальної рідини та відновлення пошкодженого хряща.

З іншого боку, ми можемо поєднувати остеофлор ​​з вітаміном D для посилення допомоги у боротьбі з втратою кісткової маси. Цей вітамін полегшує засвоєння кальцію в шлунково-кишковому тракті і відповідає за мобілізацію мінералів з інших частин тіла для їх перенаправлення в кістки. Наша здатність використовувати всі ці мінерали безпосередньо залежить від цього вітаміну. Хоча його синтез безпосередньо пов'язаний з впливом сонячного світла, рекомендується внесок поза літнім періодом.

Коли приймати Остеофлор?

  • Його слід приймати для профілактики або якщо у вас є проблема з остеопорозом, або якщо ваш раціон не дуже різноманітний і мало продуктів, багатих кальцієм.
  • Коли ви приймаєте кортикостероїди, проносні або діуретики.
  • Якщо у вас проблеми з кишечником або пошкоджена слизова.
  • У тому випадку, якщо ваш спосіб життя дуже напружений, якщо ви проводите трохи часу на свіжому повітрі і мало займаєтесь.
  • Якщо ви споживаєте багато цукру.

Коли приймати вітамін D3?

Тіло споживає близько 5000 МО вітаміну D на день. Бронювання, зроблене влітку, навіть коли вони сильні, і це не завжди так, вони продаються з жовтня. Фахівці рекомендують добову дозу від 2000 МО до 4000 МО вітаміну D3.

Влітку дозу можна зменшити, якщо ви регулярно перебуваєте на сонці (відсутність сонцезахисного крему, але і сонячних опіків). Органи охорони здоров’я рекомендують 200 МО на день, що смішно недостатньо.

Сподіваюся, вам сподобалась ця стаття!