1- Загальні положення:

Покажчик змісту

Lactobacillus Gasseri

Пробіотик, який плавить жир:

Lactobacillus gasseri - це пробіотик, який розтоплює жир з живота, стегон і стегон і споживається у вигляді харчової добавки. Цей продукт продається в травниках та магазинах натуральних ліків. Це слід приймати за півгодини до їжі, і його регулярне споживання показує нам, що розміри одягу зменшуються за 15 днів. Це також забезпечує багато інших переваг для нашого організму, таких як підвищення імунної відповіді, необхідне для підвищення нашого захисту, регулювання аутоімунних та алергічних реакцій та нормалізації кишкового транзиту, уникаючи випадків запорів та діареї.

Дослідження японських дослідників показало, що споживання багатих пробіотиками напоїв зменшує жир на животі на 5%, а підшкірний жир - на 3% після більш ніж 12 тижнів. У обстежених обсяг живота або периметр живота зменшився на 1,8%, а вага - на 1,4%.

Інше дослідження, опубліковане в журналі Brithis Journal, показало, що після 12 тижнів прийому lactobacillus gasseri у дозі 10 мільярдів колоній було втрачено 8% маси тіла.

Користь пробіотиків, що тануть жири:

Змінений склад кишкової флори може бути пов’язаний із зайвою вагою та ожирінням: Дослідження показало, що пробіотики можуть сприяти зменшенню жирової тканини в кишечнику та тілі. Флора впливає на енергетичний обмін, сприяючи збереженню жирів або стимулюванню їх окислення.

Серед бактерій, які переважають у нашому кишечнику, є бактеріоїди та тверді речовини. Люди, що страждають ожирінням, мають більшу частку бактеріоїдів у кишечнику, а худі люди мають більшу кількість твердих речовин. Кількість твердих речовин, які потрапляють в наш кишечник, залежить від прийому їжі, багатої пробіотиками, такими як кефір, ферментований йогурт і молоко, місо та темфеп.

Lactobacillus gasseri, пробіотик, який розплавляє жир, допомагає схуднути та формувати фігуру, але сам по собі не творить чудес, але його потрібно поєднувати з повноцінною дієтою для схуднення та фізичними вправами, що дозволяють спалювати жир і формувати фігуру.

Переваги пробіотиків

Містять живі мікроорганізми що надходять у достатній кількості в хазяїні, захищають корисну кишкову флору, підвищують захисні сили та попереджають деякі захворювання. Сюди входять діарея, пов’язана з прийомом антибіотиків, роздратований кишечник, хронічне запальне захворювання кишечника, профілактика раку товстої кишки. Вони також уникають симптомів непереносимості лактози та деяких аутоімунних захворювань, таких як артрит, оскільки доброякісні бактерії зменшують запальну реакцію. Вони знижують високий рівень шкідливого холестерину, і деякі наукові дослідження показали, що вони запобігають діабету та ожирінню.

Наш кишечник зберігає 100 трильйонів бактерій, і це набагато більше, ніж кількість клітин у нашому організмі. Ця величезна популяція бактерій складається з понад 500 різних видів, які щодня очищають наш кишечник і захищають їх від вторгнення патогенних мікроорганізмів.

Пробіотичні продукти:

Вони містять цей клас мікроорганізмів і є пробіотичними організмами: кефір (вважається королем пробіотиків) натуральний йогурт біфідус (бажано йогурт, виготовлений на козячому та овечому молоці) квашена капуста і оливки, в оцті, місо, що є пастою з ферментованих соєвих бобів та рису. Пробіотичні ферментовані напої, такі як комбуча та квас, та деякі сирі сири, такі як сир із сирого козячого та овечого молока.

Деякі пробіотичні та органічні безалкогольні напої, такі як традиційний рецепт prokey aqua bio bio, м’ята і біо імбир prokey, біо гібіскуса prokey, коко біо prokey, холодна варена комбуча

Пробіотик, що плавить жир: Lactobacillus gasseri .

Сприяє зменшенню жиру в животі, запобігаючи адипогенезу або створенню нових жирових клітин, які накопичують жир.

Інші корисні дії цього пробіотика:

- збільшити кількість лептину, який є гормоном, який контролює ситість, пригнічуючи апетит .

- регулює метаболізм вуглеводів, покращуючи толерантність до глюкози.

- заселяє флору кишечника та бореться з розладами, спричиненими зовнішнім забрудненням.

-попереджає кишкові розлади, спричинені неякісною кишковою флорою, такими як здуття живота, гази, запори та діарея.

-покращує ваш імунітет, підвищуючи захист від інфекцій, викликаних патогенними мікроорганізмами, та регулює імунну відповідь, уникаючи випадків аутоімунітету та надмірної алергії.

Найкращі харчові добавки lactobacillus gasseri на ринку:

  • Vital plus lactobacillus gasseri 100 мг на ринку для 60 рослинних капсул без лактози. 25,95 євро на продаж на Amazon
  • Провіолак Aavalacs з 60 веганськими капсулами без глютену або лактози. 21,99 євро на продаж на Amazon
  • Комплекс пробіотиків Nutralie з 60 веганськими капсулами без глютену або лактози. 19,90 євро на продаж на Amazon
  • Naturlider lactobacillus gasseri з цинком 13,49 євро на продаж на Amazon.

Інші ефективні добавки для спалювання жиру є:

Кофеїн, синефрин, зелений чай, форсколін, гарцинія камбоджійська, йохімбін, екстракт зеленої кави, L-карнітин, тригліцериди із середнім ланцюгом та кон'югована лінолева кислота. Усі вони ефективніші для одних людей більше, ніж для інших, оскільки кожна людина по-різному реагує на лікування. Без сумніву, найздоровішим з усіх є lactobacillus gasseri, оскільки крім зменшення та спалювання жиру він забезпечує великі переваги для нашого організму.