Минуло багато днів з того часу, як мені довелося написати вам цю публікацію, і я нарешті знайшов момент. Ми провели кілька днів багатьох змін вдома, багато роботи, і часом важко знайти момент, коли ти розслабишся і зосередишся, щоб почати писати перед екраном на такі серйозні теми, як сон.
Я не знаю, що це повинно бути, щоб ваша дитина не їла, тому що у нас був той, хто їсть за лікті, один і все, але я можу говорити про те, як жахливо не спати. Звичайно, найгірше, що може трапитися з вами у житті, - це те, що ваша дитина хвора або має проблеми зі здоров’ям. Продовжуйте, що коли б мене не розчарував недосип, це була одна з думок, яку я найбільше повторював: що я повинен був бути вдячним за те, що маю дочку і що я здоровий.
Тим не менш, не спати було найгірше, що я коли-небудь переживав, так, я б сказав, найгірше. Години сну виявили найгірше для мене як для людини, жінки та матері. Я зробив і сказав те, про що пізніше пошкодував другого, або наступного ранку, коли сонячне світло змусило все виглядати крізь іншу призму. Я не знаю, що має темрява і не спить ... але я розумію, що це використовується як тортура, бо це насправді найважче, що я коли-небудь переживав.
Ми прожили 18 місяців, не спавши більше 3 годин поспіль, і коли я кажу 3, я справді маю на увазі це. Я можу порахувати на пальцях однієї руки час, який Валентина додала 4 або 5 годин поспіль, і це завжди були поодинокі події, які не повторювались. До 6 місяців все нормально, дитина, яка смокче і прокидається кожні 2-3 години. Те, до чого ви готові і виглядаєте нормально. Прокидається, смокче і засинає.
Справи почали піти не так, коли йому було 6 місяців, і він почав повзати, прикорм і весь Всесвіт, який відкрився перед ним. І так, скрізь, де ми ходили, вони говорили нам, що це нормально, що в такому віці сон порушується. Але це те, що ми, далеко не покращуючись, лише погіршувались. Він почав прокидатися кожні 3 години, кожні 2 години, кожну годину ... коли пройшло ледве 30 хвилин, або він так і не заснув або розслабився ... і коли ми повірили, що ЦЕ вже не може погіршитися, це сталося: безсоння. І я не кажу про те, щоб не спати годину ні ... Я кажу про те, щоб не спати 3 і 4 години. І не вільного дня немає. Дні і дні поспіль. Це було жахливо, ми вже не знали, що робити. Бували випадки, коли ми опускались на вулицю о 4 ранку, щоб прогулятися, вже не чекаючи, коли він засне, а повітря, яке торкнеться нас і набере сил.
І що ми зробили?
Я хотів би написати вам чарівну формулу, але ми не можемо її знайти. Ми шукали його і шукали у фахівців, радників зі сну, у книгах ... і ніколи не знаходили. Що ми зробили, це те, що коли ми дійшли до кризи, коли ми вже не могли цього витримати, ми внесли зміни. І ось що я хочу пояснити вам сьогодні, якщо це може комусь допомогти:
І завдяки цій зміні наша якість життя значно покращилася. Велика зміна для нас відбулася у 18 місяців, коли в поїздці до Голландії, в один із найменш звичних моментів у світі, у дивних будинках із шаленими годинами, одного дня ми прокинулись о 5 ранку, перелякані, і ми зрозуміли, що не чули дівчину всю ніч. Клянусь тобою, я думав, що з нею щось трапилося, ми побігли до кімнати, а тітка так неслухняно спала з усім світлом, що проникало через вікно.
Це був перший день, коли Валентина спала всю ніч, і з цього дня вони всі прийшли. Ми нічого не зробили, просто настав день, коли вона була готова спати. Можливо, все, що ми робили раніше, змусило мене нарешті заснути, можливо, ні, ми ніколи не дізнаємось ... Кажу вам, що ми пробували все, переживаючи квіти Баха, гомеопатію та чаклунство ... і наша дочка вирішила почати спати 15 липня, 2017.
Що я хочу сказати тобі з усім цим? Ну, ти можеш зробити тисячу один, ритуали вечері, ванни, історії та ліжка; Опустіть світло, ні телевізора, ні голосів, ви можете все, але якщо ваша дитина недозріла до сну, це буде коштувати їй, періоду і єдине, що ви можете зробити, це почекати, мати терпіння і любов. І як я завжди кажу вам, оточіть себе спеціалістами з цього питання, які можуть вам допомогти та змусити вас не почуватись настільки самотніми (або прінгадо). Бо правда, коли здається, що всі навколо вас сплять, крім вас, ви почуваєтесь найбруднішою людиною на планеті. Вийди з голови, що ти вчинив щось не так, адже це не так, є діти, які дозріли спати в 6 місяців, інші ходити в 9, а інші говорити з півтора року. Мої трохи поспати (вона постійно прокидається під час курки), багато їсти, трохи розмовляти і скрізь лізти, занадто багато! Тож найкраще, що ми можемо зробити, - це прийняти, як є наші діти, і перестати звинувачувати себе у всьому, тому що моя мама, що ми, мами, любимо в усьому дорікати!
Кілька тижнів тому у Валентини була невдала ніч від кашлю, і о 4 ранку вона стояла перед вікном, тримаючи її на руках, гойдаючи, щоб вона знову заснула. І образ прийшов до мене всіх тих ночей, які ми залишили позаду, і це дало мені мурашки. Тому що це було жахливо, бо я багато разів плакав, дивлячись на порожні вулиці, опущені вікна, вимкнене світло, де всі спали, а ми ні; і я десь уявив собі матір, яка опинилася в тій же ситуації, що і я. Тож якщо ви читаєте мене, знайте, що ця публікація для вас. Надіслати вам заохочення, сили та терпіння. Оскільки не спати - це дуже засмічено, бо ніхто не знає, що це таке, якщо вони не прожили його, тож підбадьоріться. Ви можете з усім.