Ми бачимо це в його нирках. Ми ретельно виймаємо проблеми. Але ми набагато менше дбаємо про власні нирки. І в багатьох випадках наш очищувач крові страждає безшумно. Давайте збережемо це!

Щодня робити густо

нирок

Наші нирки щодня очищають 175 літрів крові від відходів. Близько мільйона тілець нирок пресуються через безбілкову плазму крові. При цьому утворюється первинний фільтрат, приблизно 180 літрів на день. 99 відсотків цього потрапляє назад у кров, що робить його цінною речовиною для нашого організму: вітаміни, цукри, амінокислоти, солі - і звичайно вода - не втрачаються. Кінцевий результат багаторазової фільтрації - близько доби два літри сечі. При цьому водорозчинні метаболіти виводяться, головним чином, a сечовина та креатинін - продукт деградації м’язового обміну сечова кислота, мінерали, амінокислоти, жирні кислоти, жовчні барвники та щавлева кислота. Нирки відіграють важливу роль у підтримці кислотно-лужного балансу в організмі, регулюванні водного балансу, складу крові та артеріального тиску.

Небезпеки

  • нездорове харчування, Перевантажуючи наш метаболізм продуктами, багатими білками, особливо тваринного походження, зростає навантаження на наші органи детоксикації та виведення. Це також може спричинити розростання сполучної тканини та накопичення "будівельних блоків", тобто сприяє утворенню каменів у нирках.
  • Вони можуть свідчити про порушення роботи нирок, які часто стають непоміченими в нашому організмі. запальні процеси - наприклад, запалення лобової порожнини, пазух, кореневих каналів і мигдаликів - і вогнищ, що утворюються з них, що може спричинити порушення функції віддалених органів.
  • THE невилікований високий кров'яний тиск і діабет також становлять значний ризик. Близько половини діабетиків мають важкі ураження нирок.
  • Переважна більшість шкідливих речовин із нашого найближчого оточення, важких металів, харчових добавок та хімічних речовин, що використовуються в медичних цілях токсичні речовини обтяжень.
  • THE сигаретний дим навіть у абсолютно здорових людей він відновлює роботу нирок приблизно на 30 відсотків. Особливо небезпечно для людей з діабетом або високим кров'яним тиском: майже бомба уповільненого дії для повної ниркової недостатності.

Топ-список захворювань

Найпоширеніші захворювання сечовивідних шляхів та нирок та способи їх лікування такі.

Цистит

Симптоми: відчуття печіння і біль при спорожненні сечового міхура, частіші позиви до сечовипускання, темна зміна кольору. На тлі скарг кишкові бактерії - особливо кишкової палички - які переважно переносяться з товстої кишки в уретру, а звідти вгору.

  • Гігієна в першу чергу! Цистит особливо поширений у жінок із-за коротшої уретри. Тому завжди чистіть спереду назад ззаду після дефекації! Також рекомендується використовувати біде. Звичайно, ретельна гігієна в інтимній зоні стосується і статевого партнера!
  • Зміцнимо свою імунну систему! У здоровому організмі епідерміс сечовивідних шляхів забезпечує ефективний захист від патогенних мікроорганізмів.
  • Давайте багато пити, ретельно промити міхур! Якщо є можливість, не вживайте каву, оскільки це дратує сечовий міхур.
  • Не стримуйте свою сечу, оскільки це сприяє росту бактерій!
  • Переконайтеся, що не застуджуватися! Зберігайте нижню частину тіла в теплі, носіть теплу, натуральну білизну, зручну білизну! Кровообіг погіршується під час застуди, і в той же час бар’єрний характер нашого сечового міхура слабшає.
  • THE журавлинний сік при регулярному споживанні - 3 дл на день - цистит зустрічається на 50 відсотків рідше, іноді навіть гострі запалення можна усунути.
  • THE журавлина судинний протектор, але також допомагає при дезінфекції сечовивідних шляхів. Він вже доступний в Угорщині у вигляді капсули.

Роздратування сечового міхура

Типове жіноче захворювання. Скарги схожі на цистит, але запальних процесів виявити не вдається, тому вони не мають бактеріального походження. Для лікування сидяча ванна, грязьова ванна, можливо психотерапія рекомендується.

Нестриманість

Мимовільне капання сечі зачіпає, зокрема, старшу вікову групу, майже кожну четверту жінку та кожного десятого чоловіка. Початкове нетримання сечі - легка втрата сечі через фізичні навантаження - особливо характерна для жінок. Щоб допомогти контролювати функцію сечового міхура та горіти безпечніше:

  • інтимна гімнастика, що покращує функцію та координацію роботи м’язів у тазовому дні, оптимізує функцію м’язів, а також допрацьовує її, забезпечуючи тим самим довільне регулювання;
  • усунення розладу травлення,
  • управління стресом, вилікувати поганий нервовий стан, якщо млява функція сечового міхура має психосоматичне походження.

Запальне захворювання ниркової миски

Негайно зверніться до лікаря з такими симптомами, як озноб, висока температура, тупий тиск на нирки - на задньому плані за нижніми ребрами - і свербіж шкіри! Він також застерігає від крайньої обережності a біль при сечовипусканні, посилення позивів до сечовипускання або кров’яниста сеча.

У разі гострого запального захворювання органів малого тазу, лікування антибіотиками є абсолютно необхідним!

Добре знати! Коли запалення переходить у хронічну форму, немає болю в органах, є лише постійна депресія, іноді з головними болями, що незабаром призводить до припинення функції нирок і подальшого регулярного діалізу. У літньому віці ефективність функції нирок та детоксикація стає дедалі недосконалішою, і до 70 років наші нирки працюють лише з половиною пари.

Камені в нирках і сечовому міхурі

Камені в нирках остерігаються раптовими спазматичними болями внизу тіла, іноді з діареєю та блювотою. 5-15 відсотків людей - переважно чоловіків - страждають травматичним переживанням судом у нирках.

Камені в нирках у 70 - 80 відсотках випадків з оксалату кальцію рідше складають близько 20 відсотків сечова кислота будує їх, а іноді цистинові камені Це є. У каменеутворенні частково спадкова схильність, і частково недоїдання і це ожиріння також грає свою роль. Камені тепер майже повністю видаляються без хірургічного втручання. З екстракорпоральними ударними хвилями камені подрібнюються без контакту, операція проводиться на водяній бані або за допомогою імплантованої води або гелевих прокладок. Камені в сечовивідних шляхах також можна видалити за допомогою ендоскопа.

  • Давайте багато пити, і час від часу промивати наші нирки правильним трав’яним чаєм! Для цього також підходять мінеральні води з низьким вмістом натрію.
  • Не забуваємо про це їжте багато фруктів та овочів! З їх допомогою ми забезпечуємо наш організм достатньою кількістю вітаміну А, насамперед його попередником, бета-каротином, який також є захисним фактором проти утворення каменів.
  • Під час занять спортом менші камені можуть розчинятися і вимиватися з нашого тіла.
  • статті про задоволення, такі як алкоголь певні продукти (м'ясо, риба, ковбаси, сир).
  • Утримайтеся від з жирної їжі! Важка їжа часто сприяє утворенню каменів. Разом із втраченими кілограмами, як правило, зникає підвищена схильність до утворення каменів.
  • При багатому харчуванні підтримуйте кислотно-лужний баланс вашого організму! Наприклад, сечокислі камені можуть бути розчинені лише в лужній сечі. У нашому раціоні краще віддати перевагу лужній їжі - фруктам, овочам, картоплі, а не лікам.

Програма порятунку нирок

Якщо наша імунна система міцна, він утримує бактерії від нашої видільної системи та заважає їм постійно осідати.

Найважливішими елементами захисту, запобігання та реагування є:

  • Продукти, багаті вітаміном С і цинком
  • займатися на відкритому повітрі, принаймні 3-4 рази на тиждень
  • регулярні гарячі та холодні чергові зливи
  • свідома боротьба зі стресом: йога, аутогенні тренування, використання Ци Гун
  • один день вихідних витрат або насіння льону на тиждень, коли споживається 1 кг свіжих фруктів та/або овочів та їх соку; найкраще вичавити або вичавити сік самостійно і розбавити його 1: 1 мінеральною водою без міхурів і їсти його свіжим
  • лікарські засоби на основі природних інгредієнтів, такі як з крапель насіння грейпфрута, фіолетовий подорожник - Ехінацея пурпурна - або a з сибірського женьшеню - Eleutherococcus senticosus - приготовані рослинні препарати.

THE вторинні рослинні матеріали вони можуть бути дуже корисними для оздоровлення нирок та сечовивідних шляхів. THE капуста наприклад, він містить иноляти глюкози, які природні та високоефективні антибіотики, особливо для сечовивідних шляхів. Вони можуть запобігти повторне запалення.

ВАЖЛИВО! Їжте різну капусту в якомога більшій кількості варіацій, особливо сиру!

Коли потрібен лікар.

Наркотики - отрута! Правда, в деяких випадках вони можуть швидко допомогти, але не будемо ними зловживати! Необережність і нехтування медичними вказівками може призвести навіть до летального результату! Не випадково це згадується в інструкції з виробництва, яка постачається з ліками a проблеми з нирками серед можливих побічних ефектів.

ВАЖЛИВО! Якщо ми можемо, неодмінно уникати деяких протиревматичних препаратів, антибіотиків, парацетамолу, препаратів від головного болю, ібупрофену, що використовується для полегшення болю, або поступово зменшувати їх споживання!

Деякі захворювання нирок - наприклад, хронічне запалення - його неможливо усунути самостійним зціленням. Ліки, призначені лікарем, в цьому випадку очевидні, навіть якщо ризик призначених ліків абсолютно очевидний.

Ми можемо багато зробити для здоров’я нирок, якщо запобігаємо своєму організму підкислення! Кислотне навантаження нашої крові вимагає багато додаткової роботи. Оскільки кількість певних мінералів, особливо тих, що мають лужну дію, у звичайному харчуванні недостатня, його можна замінити мінеральними препаратами, найкращими є харчові добавки на рослинній основі.

THE трави для комфорту нирок діючі речовини стимулюють детоксикацію нирок, полегшують їх роботу, допомагають запобігти непоміченим функціональним пошкодженням.

- Дренаж сечовивідних шляхів a дезінфікує листя ведмедя. Це може бути особливо корисно при гострих інфекціях. Це в ньому арбутин діюча речовина є сильно бактерицидним. Його можна використовувати як чай або як холод на ніч. Гірчичне масло в чорній редьці також має особливо антибактеріальну дію.

- THE листя берези та кропива, стручки квасолі, золотарник - останній також містить бактерицидні активні речовини, Індійська весетея, кульбаба - пагін і корінь - а ягоди ялівцю, корінь петрушки, корінь гречки, підкова, і вирощується в Індонезії та Австралії Чагарник ортосифон листя, та білий сандал промиває нирки, діуретик.

- Функція нирок a наступний чотирикомпонентний чай також підтримує. Для цього окунь, золотушка, підкова і подрібнений в порошок, висушений ягоди ялівцю змішати в однакових пропорціях! Візьміть одну чайну ложку його в чашці - 2,5 дл! Доведіть до кипіння і залиште просочуватися на 3 хвилини. Давайте пити його теплом!

- Цілющий плід інків, опунція містить активні інгредієнти, які допомагають сечовому міхуру функціонувати. Вони впливають на зберігання сечі, що зменшує нічне сечовипускання. Плід також використовується при розладах передміхурової залози.

- антропософська медицина він також використовує вдосконалений варіант металотерапії для лікування впертих проблем з нирками. В основному він рекомендує металеві вироби, що містять мідь.

Правда у воді!

Вдома лазневі процедури вони часто приносять напрочуд чітке полегшення симптомів, освіжають наші м’язи, тканини та розум, тому їх можна використовувати для широкого спектра скарг.

З ванною для ніг наші ноги можуть посилити відбивний ефект на наше тіло в цілому, включаючи міхур. Особливо корисна ванна для ніг. Для цього встаньте у два відра і наповніть його до середини ніг теплим, приблизно З водою при 39 ° C! Час стопу - 15-20 хвилин. Ванна для ніг може бути надзвичайно ефективною, якщо температуру води - стоячи у ванні - повільно підвищувати.

Для сидячої ванни наповніть ванну трохи до висоти нирок злегка теплою водою, спочатку при 36 ° C! Ми піднімаємо ноги і ступні з води! Додаючи гарячої води, поступово піднімайте температуру води у нашій лазні до 40 ° C! Тримайте сидячу ванну 20 хвилин! Тим часом переконайтеся, що ваша верхня частина тіла не охолоджується - найкраще укутати її теплим рушником.

ВАЖЛИВО! Після купання зробіть перерву мінімум на півгодини, щоб розслабитися і потіти в ліжку! Ефект ванни продовжує посилюватися при зануренні у воду вівсяна солома одержимість підкововий привід так.

"Полоскаємо!"

Діуретичні (сечогінні) препарати чаїв для сечового міхура особливо придатні для ретельного промивання нирок, оскільки вони не знижують запаси мінеральних речовин нашого організму.

Чай з нирок сечового міхура: листя берези, хрону, кульбаби, гібіскуса, кореня естрагону, ігліци - змішайте перераховані в рівних пропорціях і замочіть протягом 15 хвилин після закипання! Використовуйте 2 столові ложки суміші на 1 літр води!

Очищаюче лікування.

Видалення накипу, голодування та очищення кишечника зменшують навантаження на наш організм токсичними речовинами, що утворюються в результаті нашого метаболізму та наших недосконалих процесів травлення. У той же час, будьмо обережні, адже дезінтоксикаційні процедури ставлять наші органи відбору в короткий термін! Детоксикації сприяють сполуки, що містять селен і сірку, яких, наприклад, багато в часнику.


Більше інформації на сайті Biovital-Melissa.


Натуропатичні методи в цій статті не засновані на результатах доказової медицини і не обов'язково збігаються з поглядами редакції InforMed.