Добре, дякую за пораду:)
Я також п'ю перед вакцинацією:)
Це не виглядає гірше, ніж будь-яка інша дієта:):)
Думаю, варто спробувати:)
Я вже купив яблучний оцет.
Ну, цього я все одно не збираюся робити, бо дотепер я не їв солодощів без причини, не їв жиру і з’їдаю втричі менше, ніж мій брат чи дівчина, вони все ще худі. Можливо, структурна річ може і не бути?
У будь-якому випадку, для мене не може бути мови, щоб я почав їсти коричневий рис, тому що навіть більш концентрований яблучний оцет краще, я бачу, що окрім сім'ї, яка готує вдома, вони починають робити три меню: 1 для дитини, 1 для батька, 1 для мами. У будь-якому разі, я не коза, щоб жити лише на травах. Угорська кухня дуже хороша, замість вина (як французька) я п’ю яблучний оцет.
Я волів би їсти багато-багато овочів з нежирним м'ясом, багато фруктів/бананів, винограду, сухофруктів, якщо це можливо/і не їсти солодощів, макаронних виробів, рису/можливо, тільки коричневий рис /.
Не їжте жирної їжі, тому змініть спосіб життя. Певна річ не зашкодить, вона буде кориснішою.
Забудьте цю оцтову нісенітницю.
Я вже приношу воду:)
На жаль, я не дуже п'ю:(:( 3 дл на день макс. Останній раз, коли я змушував себе цілими днями, тоді випивав 2 л води, але через кілька днів все менше і менше:(
Вибачте за питання, але де я можу купити яблучний оцет?
В аптеці або приймальному центрі?
Я із задоволенням приєднуюсь, хоча ніколи не чув про яблучний оцет:)
Але я розгляну це незабаром:)
Я хочу схуднути лише на 3-4 кг. Я днями їв удвічі менше, а ввечері не сильно, але нічого не трапляється:(
Привіт, я прочитав на іншому форумі, що дама писала, що у неї шлункова кислота була підвищеною, і вона пила спеціально раз на день, щоб защелочити шлунок, з того часу їй не доводилося приймати антациди.
Так, для тих, хто вважає цю нісенітницю статтею, і я також читав, що вона даремно лужна, підщелачує організм. І починаючи з перших трьох склянок, я справді не відчуваю, як живіт кусається (звичайно, тому що я їжу приблизно чверть години після цього)
Я не вірю в капсулу, оскільки там також написано, що з оцту не можна робити порошок. Не кажучи вже про те, що півлітра - це лише близько 300 форинтів, і цього вистачає на 2-3 тижні.
Вплив яблучного оцту на здоров'я h2>
Четвер, 19 березня 2009 р. 10:48 | Опублікував Vollstar | |
Вплив яблучного оцту на здоров’я
Яблучний оцет у давнину вважався панацеєю завдяки своїй універсальності та корисним ефектам. Греки та римляни приписували йому магічну силу, в Китаї маринований глечик вважався символом життя. Жінки використовували його для купання, щоб зберегти свою красу.
Яблучний оцет - це водний розчин оцтової кислоти та ароматизаторів. Алкогольні напої підкислюють повітрям, під час процесу спирт перетворюється в оцтову кислоту.
Діючі речовини яблучного оцту:
багато вітамінів (A-, B-, C-, E)
мінерали (містить 19 цінних мінералів та мікроелементів, головним чином натрій, калій, магній, фосфор, кальцій та залізо.)
багато інших корисних інгредієнтів/дослідження показали 90 різних інгредієнтів /.
Інгредієнти яблучної касети позитивно впливають на організм. Клітковина, яка в ній називається пектин, стимулює травлення, знижує рівень холестерину, а значить, благотворно впливає на шлунок, кишечник та серцево-судинну систему. Хоча і кислий, він викликає базовий рівень рН в організмі. Класичні вітаміни, вітаміни А, В, С та Е відповідають за обмін речовин, кровообіг та зовнішній та внутрішній захист. Залізо, натрій, сірка, кремній, які також містяться в яблучному оцті, добре впливають на імунну систему, кістки та шкіру. Це прискорює розщеплення жирових клітин за рахунок прискорення обмінних процесів. Він підтримує процеси детоксикації нирок і печінки. Він зв’язує вільні радикали своїм антиоксидантним ефектом.
Ганс Адольф Кребс, який отримав Нобелівську премію в 1953 році за відкриття циклового циклу, визнав, що наш метаболізм не працює без оцтової кислоти.
зменшує голод, холестерин
допомагає запобігти атеросклерозу
благотворно впливає на лікування кору та вітрянки
покращує кровообіг, покращує здатність до концентрації уваги
допомагає запобігти остеопорозу
очищає організм
пригнічує утворення токсичних газів
ревматичні захворювання та розвиток подагри зменшуються при регулярному застосуванні.
Яблучний оцет успішно розщеплює жири, що вже є в кишечнику, створюючи відчуття ситості. Він регулює кишкову флору, оскільки успішно знищує шкідливі бактерії своїм вмістом кислоти - фізіологічно очищаючи кишечник. Це також стимулює травлення, перетравлюється менша кількість жиру, а решта успішно виводиться.
Яблучний оцет з цими баластними речовинами особливо важливий для діабетиків, оскільки він впливає на стабілізацію рівня цукру в крові: обмін речовин сильніший, тому споживані калорії швидше спалюються, токсини та відкладення швидше виводяться з клітин. Його дезінтоксикаційний ефект присутній постійно. Оскільки він стимулює кислоти рН, у яких мікроорганізми не можуть розмножуватися, він є надійним охоронцем слизової оболонки порожнини рота.
Деякі люди не можуть споживати яблучний оцет у натуральному вигляді. Ми рекомендуємо концентрат у формі таблеток.
При проблемах зі шлунком і травленням: покладіть чайну ложку яблучного оцту в склянку води, випийте його вранці (кожні п’ять хвилин маленькими ложками). Це стає легко засвоюваним.
При артриті: показані чотири склянки яблучного оцтового сиропу на день: три чайні ложки яблучного оцту, одна чайна ложка меду, одна склянка води.
Як освіження: додайте чотири ложки яблучного оцту до чотирьох ложок меду - це зменшує або усуває втому.
При скаргах на шкіру: слід приготувати сухий розчин проти сухої шкіри, що свербить, додавши у воду для ванни два деци яблучного оцту. Також у воду для ванни можна додати 1-2 краплі олії м’яти перцевої. (Уникайте його концентрованого використання, особливо поблизу носа, обличчя, голови, шиї! Не використовуйте до 7 років, оскільки це може спричинити параліч дихання та порушення кровообігу!)
Для блискучого волосся: змішайте п’ять крапель олії чайного куща в столовій ложці, залийте глечик теплої води, а потім промийте цією сумішшю щойно вимиті волосся. Ваше волосся не тільки буде блискучим, але і комбінованішим і міцнішим.
Дієта: люди з надмірною вагою випивають склянку води перед їжею, попередньо змішану з двома чайними ложками яблучного оцту. Ви також можете позбутися 2 фунтів за тиждень за допомогою дієти на яблучному оцті.
У разі безсоння, порушення сну: розчиніть чайну ложку яблучного оцту в столовій ложці меду і споживайте його перед чищенням зубів.
Стимулятор метаболізму: покладіть 3 ложки яблучного оцту в склянку мінеральної води і негайно випийте. Результат не залишається позаду!
Не пишіть дурниць. Яблучний оцет стає лужним у шлунку.
І вони не п’ють його розбавленим випадково, угорською мовою немає проблем із ковтанням. то давайте не будемо їсти жодного оцтового салату з такою силою.: S