Протистаріння за допомогою ортомолекулярного харчування

Ключові слова: проти старіння, здоров'я, харчування, ортомолекулярне харчування, вітаміни, мікроелементи, лікарські рослини, антиоксиданти, мелатонін, стрес, детоксикація, функціональна їжа, хрестоцвіті, крупи, часник, цибуля, амінокислоти, жирні кислоти, серце, імунна система, кістки, шкіра.

Задня кришка

Як насолоджуватися повнішою та задовольняючою фізичною формою навіть після того, як ви перейшли у віці? Чи можна дістати людей похилого віку без захворювань, інвалідності та цілого репертуару ліків, єдиною метою яких є покриття витоків у міру їх появи?

Ця робота представляє різні аргументи на користь антивікових методів, висвітлюючи численні елементи здорового існування (біохімія, їжа та дієтичні добавки, фізичні вправи, емоційний баланс.) Спробувати досягти більш високої якості життя.

На думку автора, роздробленість традиційної медицини на різні спеціальності ускладнює розуміння загальної проблеми захворювань. Навпаки, глобальне бачення дозволяє ефективніше лікувати типові порушення старіння, одночасно зміцнюючи тіло та всі його органи, щоб уповільнити процес старіння, утримати біль і неминуче приречене страждати в наші останні роки.